Айгуль

Записи

• Интервью на Яндекс Дзен: Женские практики для обретения гармонии и внутренней силы? Делюсь опытом и книгами!
  23.08.20223 лайка3
• Как вернуть внимание к себе с помощью будильника?
  22.08.20222 комментария27 лайков7
• Колыбельная для детей: песня о любви и защите от разочарований жизни, видео смотреть
  17.08.20224 лайка4
• Как сохранить достоинство в старости
  13.08.20222 комментария216 лайков16
• Альбом-терапия: путь к принятию себя
  10.08.20222 комментария24 лайка4
• Девочки, хочу поделиться с вами своей подборкой книг для женщин про отношения, любовь, женственность, секс. Здесь книги, которые я читала и лет 10 назад и те, к…
  08.08.20222 лайка2
• Какие состояния определяют наши отношения с окружающими?
  05.08.20221 лайк1
• Как построить естественные отношения без усилий?
  03.08.20222 комментария24 лайка4
• Пару лет назад у меня спросили: «что самое важное в отношениях». Тогда я ответила: «правильный выбор и мудрость». И дальше попросили раскрыть эти два понятия. Н…
  01.08.20222 комментария21 лайк1
• ❤ Мои ощущения, эмоции, и послевкусие. Не говоря про тело, которому безусловно надо было время для восстановления, я очень рада такому опыту. Для меня это был ч…
  28.07.20222 лайка2
• Мои роды в Birth Center в Америке: быстро и комфортно
  26.07.20225 комментариев54 лайка4
• Моя история родов: от начала схваток до рождения малыша
  25.07.20226 комментариев62 лайка2
• Как прошли мои роды в birth center в Америке
  22.07.20225 комментариев56 лайков6
• Как быстро восстановить форму после родов? Советы, чувство вины и принятие себя, особенности тела, важность заботы о себе
  19.07.20222 лайка2
• Как восстановиться после родов: первые шаги и важные советы
  15.07.20225 лайков5
• Как подготовиться к полету с ребенком: советы бывалых родителей и лайфхаки для комфортного путешествия
  14.07.20224 лайка4
• Как восстановиться после родов: мой опыт
  12.07.20224 комментария44 лайка4
• Восстановление после родов🤱🏻 Часть 1. Пишу свой опыт восстановления после родов, основанный на практике и собранных знаниях. Считается что должно пройти 9 месяц…
  11.07.20222 комментария23 лайка3
• Мой путь в уходе за кожей лица
  08.07.202210 комментариев103 лайка3
• Про 🤰🏻ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ. До родов я была ярым сторонником естественных родов, типо только так, и никак иначе, а после осознала, что может быть по-разному. И пон…
  07.07.202212 комментариев123 лайка3
• Счастливая мама = счастливый ребенок? Разбираем мифы
  06.07.20226 лайков6
• Врачи-целители: как важно доброжелательное отношение врача
  02.07.20223 комментария37 лайков7
• ТОП-12 книг про детей: от зачатия до взросления! Какие книги про материнство посоветуете?
  01.07.20224 комментария44 лайка4
• Большинство беременяшек волнует множество разных вопросов. Продолжаю делиться актуальными темами моей беременности. Часть 2. 📚 ЛИТЕРАТУРА Мишель Оден «Физиологи…
  15.06.20221 лайк1
• Решила поделиться темами, которые волновали меня на протяжении беременности🤰🏻, и по которым я искала информацию, может кому-то пригодится и будет полезным🤗 Част…
  09.06.20221 лайк1
• Кто я? Психолог, мама, медитирующая музыкант
  08.06.202214 лайков14