Дарья
@stolpakovadasha·Мама подростков
Saint Petersburg
244
записи
127
подписчиков
118
комментариев
Я мама 2 детей! Сын 15 лет, дочь 12 лет! После родов,8 лет назад, снизила вес на 32 кг!
Могу поделиться секретом!)
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @stolpakovadasha
- Мини ПП запеканка с кабачком и сыром 🤎 #рецепты
- Укроп: польза для здоровья! Как влияет на пищеварение, кровь и мочеполовую систему? Стоит ли есть?
- Топ-10 полезных жиров для детей: какие выбрать, как приготовить и добавить в рацион ребенка?
- 🥑Авокадо – надо ли есть каждый день Это фрукт, о который спотыкается большое число худеющих. В г мякоти содержится - ккал, при этом г жира, г у...
- Как приготовить вкусный хумус дома: простой рецепт с кинзой, чесноком и фасолью. Пошаговая инструкция
- Как устроена память: почему некоторые дни остаются в памяти навсегда? Личный опыт и воспоминания о счастье
- Сколько воды вы пьёте? Важность питьевого режима для мам
- Как я похудела
- Как приготовить вкусные хлебные палочки с творогом и семенами льна: простой рецепт с фото
- Грибы: польза и правила сбора
- Истоpия oт пеpвогo лицa👇 "Меня зoвyт Ната Бaзылева . не гoд. Я мaмa двyх сыночкoв. Пoсле пеpвoй беpеменнocти я вcе никaк не мoглa сбpocить cвoй ли...
- Теплый салат с баклажанами и помидорами: простой рецепт с йогуртом! Делюсь любимым блюдом!
- Аня победила в марафоне: результат - 8.5 кг и потрясающие объемы! Делюсь успехом
- Лучшие тонизирующие напитки для энергии: Liftoff на первом месте, а что ещё попробовать?
- Как Настя похудела на 5 кг за месяц? Смотрим фото, делимся опытом и мотивируемся!
- Как жарить без масла?
- Как сбросить вес: история Максима
- Ирина похудела на 15 кг! Как ей это удалось? Фото до и после: 2019 vs сейчас
- Кто скучает по пирогам Это для вас! Просто, а главное без муки и сахара! Для теста Яйцо шт Творог гр Разрыхлитель , ч ложки Коктейль Ф ст ложек Д...
- Без заголовка
- 😍Подборка моих идеальных завтраков!!🤗 Завтрак - это прием пищи в первые минут, максимум час после пробуждения. То есть 🌞 проснулись в - до над...
- Меня зовут Надежда и мой результат - кг пережил беременность и рождение ребенка!! - какое еще может быть доказательство, что можно снизить вес НАВСЕГД...
- Вкусный десерт из семян чиа, шоколадного протеина и йогурта: рецепт без вреда для фигуры
- Мне не веришь, врачу поверишь Подать заявку на тренинг - пиши в комментариях + Как приятно, когда за твое обучение берутся лучшие специалисты страны...
- ОТЗЫВ🤗❤️ Зовут меня Лидия Громова. Мне года. Живу в прекрасном городе на Неве - Санкт-Петербург. У меня две красавицы доченьки -ти и -ми лет. С ...
- Освежающая вода: 5 простых рецептов с апельсином, гранатом, огурцом, арбузом и базиликом! Жара не страшна
- Как считать калории
- А у нас начнётся новый марафон августа!!! Еще есть несколько свободных мест! Что бы попасть в марафон, надо просто стать участником онлайн клуба ЗОЖ...
- Любимый плов из говядины: простой рецепт с булгуром, морковью и луком — делюсь секретами!
- Постоянное вздутие живота: что делать, причины и методы решения проблемы? Вебинар о газообразовании
- Настюша минус 10 кг: как изменилась талия и фигура? Фото до и после похудения
- Как приготовить вкусные шоколадные вафли с протеином?
- Мамочки, вы уверены, что правильно заботитесь о ребенке?
- Повернуть время вспять! Возможно Конечно! Возможно, ты уже махнула на себя рукой... Задай вопрос - почему В любое время! В любом возрасте! Можно начат...
- Как приготовить вкусный и легкий суп с курицей, щавелем и фасолью: простой рецепт
- Как избавиться от висцерального жира: советы и рекомендации
- Отзыв о результатах по снижению веса и улучшению самочувствия: делимся успехами!
- Салат с рукколой и бурратой: простой рецепт с помидорами, оливковым маслом и соусом!
- советов хорошего настроения🙂🔆 ✳ . Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайте...
- Почему после переедания появляется легкость и энергия? Объелась, но чувствую себя отлично!
- Ксюша похудела и подтянула тело: отзыв и результаты! Фото до/после, как убрали объемы?
- Похудела за неделю на -1,2 кг! Делюсь секретом: протеиновые вафли и сытное питание!
- Как приготовить киноа с песто: простой рецепт с помидорами и моцареллой! Делюсь опытом!
- Какие диеты опасны?
- У нас сегодня закончился очередной марафон и новые результаты уже на подходе!!! Поделюсь с вами первым отзывом нашего участника, Максима! Максим идёт ...
- Что сегодня было: без весов, поездка к детям, рыба с Ладоги и салат! Завтра взвешивание!
- Как приготовить макароны с шампиньонами в сливках быстро и вкусно: простой рецепт с фото
- День 4 похудения: вес стоит на месте - это нормально? Объясняю почему и что делать!
- Чем заменить соль в еде?
- Так, за прошедшие сутки еще - гр! Получается за дня минус килограммчик! А главное, мне очень при этом вкусно!!!!