Дарья

Записи

• Мини ПП запеканка с кабачком и сыром 🤎 #рецепты
  23.09.2025
• Укроп: польза для здоровья! Как влияет на пищеварение, кровь и мочеполовую систему? Стоит ли есть?
  20.10.20232 комментария21 лайк1
• Топ-10 полезных жиров для детей: какие выбрать, как приготовить и добавить в рацион ребенка?
  13.10.20231 комментарий12 лайка2
• 🥑Авокадо – надо ли есть каждый день? Это фрукт, о который спотыкается большое число худеющих. В 100 г мякоти содержится 160-200 ккал, при этом 20 г жира, 7 г уг…
  05.10.2023
• Как приготовить вкусный хумус дома: простой рецепт с кинзой, чесноком и фасолью. Пошаговая инструкция
  26.09.2023
• Как устроена память: почему некоторые дни остаются в памяти навсегда? Личный опыт и воспоминания о счастье
  25.09.20233 лайка3
• Сколько воды вы пьёте? Важность питьевого режима для мам
  25.09.202311 комментариев112 лайка2
• Как я похудела
  24.09.20232 комментария26 лайков6
• Как приготовить вкусные хлебные палочки с творогом и семенами льна: простой рецепт с фото
  23.09.2023
• Грибы: польза и правила сбора
  22.09.20231 лайк1
• Истоpия oт пеpвогo лицa👇 "Меня зoвyт Ната Бaзылева . Mне 41 гoд. Я мaмa двyх сыночкoв. Пoсле пеpвoй беpеменнocти я вcе никaк не мoглa сбpocить cвoй лишний вес. …
  20.09.20231 комментарий11 лайк1
• Теплый салат с баклажанами и помидорами: простой рецепт с йогуртом! Делюсь любимым блюдом!
  19.09.20233 лайка3
• Аня победила в марафоне: результат - 8.5 кг и потрясающие объемы! Делюсь успехом
  18.09.20232 лайка2
• Лучшие тонизирующие напитки для энергии: Liftoff на первом месте, а что ещё попробовать?
  06.09.2023
• Как Настя похудела на 5 кг за месяц? Смотрим фото, делимся опытом и мотивируемся!
  04.09.2023
• Как жарить без масла?
  27.08.2023
• Как сбросить вес: история Максима
  26.08.2023
• Ирина похудела на 15 кг! Как ей это удалось? Фото до и после: 2019 vs сейчас
  24.08.20232 лайка2
• Кто скучает по пирогам? Это для вас! Просто, а главное без муки и сахара! Для теста: Яйцо 1 шт Творог 200 гр Разрыхлитель 0,5 ч ложки Коктейль Ф1 6 ст ложек Для…
  22.08.2023
• Без заголовка
  14.08.20231 лайк1
• 😍Подборка моих идеальных завтраков!!🤗 Завтрак - это прием пищи в первые 40 минут, максимум час после пробуждения. То есть: 🌞 проснулись в 6 - до 7 надо позавтра…
  12.08.20231 лайк1
• Меня зовут Надежда и мой результат -42 кг пережил беременность и рождение ребенка!! - какое еще может быть доказательство, что можно снизить вес НАВСЕГДА! Дарья…
  11.08.2023
• Вкусный десерт из семян чиа, шоколадного протеина и йогурта: рецепт без вреда для фигуры
  07.08.20233 комментария33 лайка3
• Мне не веришь, врачу поверишь? Подать заявку на тренинг - пиши в комментариях + Как приятно, когда за твое обучение берутся лучшие специалисты страны и не побою…
  05.08.2023
• ОТЗЫВ🤗❤ Зовут меня Лидия Громова. Мне 42 года. Живу в прекрасном городе на Неве - Санкт-Петербург. У меня две красавицы доченьки 20-ти и 7-ми лет. С лишним весо…
  04.08.20231 лайк1
• Освежающая вода: 5 простых рецептов с апельсином, гранатом, огурцом, арбузом и базиликом! Жара не страшна
  03.08.20234 лайка4
• Как считать калории
  02.08.2023
• А у нас начнётся новый марафон 9 августа!!! Еще есть несколько свободных мест! Что бы попасть в марафон, надо просто стать участником онлайн клуба ЗОЖ. И пройти…
  01.08.2023
• Любимый плов из говядины: простой рецепт с булгуром, морковью и луком — делюсь секретами!
  31.07.20232 комментария22 лайка2
• Постоянное вздутие живота: что делать, причины и методы решения проблемы? Вебинар о газообразовании
  29.07.20232 комментария21 лайк1
• Настюша минус 10 кг: как изменилась талия и фигура? Фото до и после похудения
  25.07.2023
• Как приготовить вкусные шоколадные вафли с протеином?
  24.07.20231 комментарий12 лайка2
• Мамочки, вы уверены, что правильно заботитесь о ребенке?
  23.07.20231 лайк1
• Повернуть время вспять! Возможно? Конечно! Возможно, ты уже махнула на себя рукой... Задай вопрос - почему? В любое время! В любом возрасте! Можно начать заботи…
  22.07.2023
• Как приготовить вкусный и легкий суп с курицей, щавелем и фасолью: простой рецепт
  21.07.20233 лайка3
• Как избавиться от висцерального жира: советы и рекомендации
  20.07.20235 комментариев53 лайка3
• Отзыв о результатах по снижению веса и улучшению самочувствия: делимся успехами!
  13.07.2023
• Салат с рукколой и бурратой: простой рецепт с помидорами, оливковым маслом и соусом!
  07.07.20232 комментария23 лайка3
• 10 советов хорошего настроения🙂🔆 ✳ 1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссор…
  03.07.20232 лайка2
• Почему после переедания появляется легкость и энергия? Объелась, но чувствую себя отлично!
  01.07.20231 лайк1
• Ксюша похудела и подтянула тело: отзыв и результаты! Фото до/после, как убрали объемы?
  01.07.20231 лайк1
• Похудела за неделю на -1,2 кг! Делюсь секретом: протеиновые вафли и сытное питание!
  30.06.20239 комментариев91 лайк1
• Как приготовить киноа с песто: простой рецепт с помидорами и моцареллой! Делюсь опытом!
  30.06.20231 лайк1
• Какие диеты опасны?
  29.06.20233 лайка3
• У нас сегодня закончился очередной марафон и новые результаты уже на подходе!!! Поделюсь с вами первым отзывом нашего участника, Максима! Максим идёт упорно к с…
  28.06.20231 лайк1
• Что сегодня было: без весов, поездка к детям, рыба с Ладоги и салат! Завтра взвешивание!
  27.06.2023
• Как приготовить макароны с шампиньонами в сливках быстро и вкусно: простой рецепт с фото
  27.06.20233 лайка3
• День 4 похудения: вес стоит на месте - это нормально? Объясняю почему и что делать!
  26.06.20233 лайка3
• Чем заменить соль в еде?
  26.06.20232 лайка2
• Так, за прошедшие сутки еще -300 гр! Получается за 3 дня минус килограммчик! А главное, мне очень при этом вкусно!!!!
  25.06.20238 комментариев8