Александра
@alexasamoylova·Мама сына (4 года)
Россия, Санкт-Петербург, Санкт-Петербург
182
записи
34
подписчика
473
комментария
Стала мамой 🩵 24.10
Курсы наращивания ресниц
Тест драйв профессии мастер по наращиванию
https://vk.ru/a_s_lash
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @alexasamoylova
- Бесплатный мастер-класс по наращиванию ресниц в Петербурге
- Хочется весны, но еще 1 день февраля
- Пост с фото
- ЧТО ПРОИЗОШЛО ЗА МЕСЯЦ моего нового тренировочного режима и питания, помимо цифровых показателей( они второстепенны, хотя тоже есть положительная дин...
- Пришлось самой немного модифицировать изначальный вариант парусов корабля с детского занятия ( круглые картонки из под туалетки ) , чтобы не позорит...
- ЛЁГКИЙ МОРКОВНЫЙ ТОРТ , суперпростой и быстрый в готовке , полезный для детей, а для взрослых без вреда для фигуры на 100 г ( 1 кусочек) кбжу Ккал...
- Пост с фото
- Это мои первые в жизни хачапури, они получились не идеальные, но в целом сырные булки сложно сделать несъедобными)) улетели в миг, это был просто пу...
- Отзыв про наше посещение Angry birds park в ТК европолис на Лесной. Ребенку 2.3 года, посетили парк в понедельник в 12 дня. Вход за взрослого 450₽, де...
- Вчера во время тренировки обсуждали с тренером тему разницы интуитивного питания и питания четкого по плану конкретных значений БЖУ . А так же их вл...
- Ходили на пробное занятие в Baby gym на Чернышевской (Басков пер.2) Детки все разные и сколько людей-столько мнений, хорошо, что придумали бесплатное...
- С началом новой недели! ️ Делюсь текущей ситуацией в моем тренировочно-питательном процессе: Удалось поднять дневное кол-ва белка в рационе до 110-1...
- С Рождеством! 🙏️
- Пока предноводняя суета полностью не поглотила , свела данные по периоду сентябрь -декабрь. Прогресс в тренировках ощутим, самочувствие комфортное -и ...
- Иногда я вспоминаю жизнь до декрета. Были как плюсы, так и минусы. Но вчера нашла фото 2 летней давности , думаю, что все-таки плюсов сейчас гораздо ...
- На праздничной встрече "День матери" от сообщества Мамаход.
- 3 года нашей семье
- Граффити арт Пупс впервые практикует гуашь.
- Мамочки , всех поздравляю с ДНЕМ МАТЕРИ! Будьте здоровы и счастливы, любимы, и полны сил и энергии, чтобы ее хватало на все сферы жизнедеятельности...
- Вчера случайно муж говорит: Если у нас будет второй ребенок, то я все равно старшего буду любить больше Это, конечно, время покажет еще.. девочки, был...
- Чего только не узнаешь сама на детском занятии: Рецепт волшебной розовой жидкости: Вода обычная +гофрированная розовая бумага +семена чиа= получается ...
- Осень осень, лес остыл и 12 мешков листьев сбросил😅
- Фильмы этих выходных
- Отчасти, конечно, дело в звездах... Но, в основном, это - твое содержание.
- Сегодня нелегко было собраться, так как немного приболела, но это никого не волнует когда тренировка по расписанию . Как и в любом деле -глаза боятся...
- 2 любимых развлечения в раздевалке - 1. Спрятаться в шкафу Как думаете, что второе? 😁
- Сегодняшний туман в Таврическом
- Все есть вода
- Пофоткали 2 летие Человека!
- Мамочки, вопрос, Reima c 1 ❄️ до скольки градусов допустимо, если под ним флис +хлопок?
- #2
- Поход в океанариум Вызвал у Пупса море эмоций и впечатлений! И после, дома- вдохновил отыскать все, что связано с рыбами и продолжить водную тему
- Такие замеры прошедших 2 недель. Резкий скачок в промежутке связан конечно с задержкой жидкости и гормональным фоном, не более. Режим есть режим, Иде...
- Октябрьским утром в Таврическом саду
- 17.10(pump) Приседания гантель 25 кг 4×12 Ягодичный мост 40 кг 4×16 Заднее бедро 40 кг 4*14 Ягодичная экстензия (без веса) 2*40
- Подскользнуться дома на полу и набить синяк возле глаза, далее упасть на бревнышках и в кровь рассадить десну и потерять на прогулке мяч- совпадение, ...
- Осенний Летний сад Памятник Крылову и его басни Потрясающий и восхитительный осенний декор из цветов, овощей и фруктов И первый подбитый подбородо...
- Через 2 недели Пупсу исполняется 2 года.. И за это время период с 1.10 и на сегодняшний день для меня кажется сложнее предыдущих. Может это кризис 2 л...
- Чек-лист осеннего настроения
- Вечер ног Сегодня в программе 10.10 Жим платформы 80кг 4*12 Ягодичный мост 60 кг 4*14 Разведение ног 60 кг 3*17-18
- Доброе утро! Делюсь итогами за прошедшую неделю и замеры. Для меня 59 это больше психологический рубеж, вес уходит медленно, идем дальше, но и кало...
- Доброе утро! Сегодня на местности штиль
- Рецепт яблочно-морковные кексы. Выпекать их на 180-190', формы силиконовые такие очень удобные, они многоразовые и легко вынимать кексы, нужно только ...
- Осенью в дождливый серый день- сделать себе маску Эту взяла на пробу, и хочу сказать, что мне она очень понравилась и эффект действительно есть посл...
- Мамочки, у кого есть/были детские спортивные комплексы , поделитесь , пожалуйста , вашим опытом🙏 Плюсы/минусы, на что обратить внимание при покупке ...
- Пупс не в духе уже 2 или 3 неделю: чуть что - сразу истерика , даже не слезы, а ор. Все не по его и ему не нравится, это зубы или какой-то кризис, н...
- Это был наш первый опыт посещения с Пупсом музея. Музея космонавтики.🚀 Формат был такой- обойти все экспонаты, особо не останавливаясь и главное -не ...