ЛЁГКИЙ МОРКОВНЫЙ ТОРТ , суперпростой и быстрый в готовке , полезный для детей, а для взрослых без вреда для фигуры 🍰🥕
на 100 г ( 1 кусочек) кбжу
Ккал 107/ 7,8 / 3,21 /11,8
НА 2 КОРЖА:
200 г натертой на мелкой тёрке моркови
1 яйцо
100 гр греческий йогурт ( Teos 2%)
Щепотка корицы
25 г овсяные хлопья
25 г муки из овсяных хлопьев
25 г кукурузной муки
1/3 чл разрыхлитель, 1/3 чл пищевой соды
Подсластитель эритрит по вкусу.
Все перемешать и тесто готово.
Смазать сковороду слегка маслом
Распре...