Людмила Виноградова
@mila_vinogradova_i·Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Россия, Оренбургская область, Оренбург
109
записей
50
подписчиков
386
комментариев
🤎Женский психолог Оренбург.
🤎 Телеграм-канал https://t.me/mila_vinogradova_i
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @mila_vinogradova_i
- Как выйти из состояния эмоционального выгорания в декрете?
- Мастер-класс для детей: создаём куклу Спутника спокойствия
- Арт-терапевтические куклы: разница с Вуду и польза для взрослых
- Куклотерапия для детей: как успокоить истерику за 5 минут
- Как сделать психологию лёгкой и творческой для мам
- Что вы рисуете при разговоре по телефону: психология каракулей
- Женский вечер в пятницу: рисование и метафорические карты
- Девочки, приглашаю вас порисовать вместе со мной в уютной студии нашего города «Мастер&я». Будем рисовать, говорить о важном, нашем женском с помощь...
- Творчество как передача женской энергии между поколениями
- Девочки, у нас тут с одной очень творческой художницей родилась идея провести совместный мастер-класс по написанию интерьерной картины — с волшебным п...
- Как начать интуитивное рисование: мой опыт арт-терапии
- Как превратить зависть в энергию вдохновения: пример из жизни
- Игра Лила для мам: присоединяйтесь 2 ноября в 12:00
- Как организовать Лилу: женское общение и обмен энергией
- Гвоздестояние + метафорические карты 13 сентября - присоединяйтесь
- Маленькие ритуалы: как одежда делает переходы в жизни мягче
- Йога и метафорические карты: встреча для мам 13 сентября
- Раз уж тема сна и биоритмов зашла, поделюсь своей находкой))) Пью уже второй курс комплекса «Ритмы здоровья» от iberian ellness — и это тот редкий сл...
- Я тут поняла одну вещь. С тех пор, как вышла из декрета, у меня постепенно выработалась одна привычка — ложиться спать в районе –. И это не специал...
- Решила по-другому вести свой телеграм-канал. Не просто делиться мыслями, а говорить о том, что откликается самой — фильмы, в которых вижу отражение г...
- Девочки, привет! 💛 В эту субботу ( июля) провожу мастерскую гвоздестояние + метафорические карты. Знаю, что были желающие — осталось буквально пару ...
- Как найти время на творчество в материнстве?
- Первый декрет: как справиться с усталостью и одиночеством?
- Как маме не потерять себя и найти силы? Советы психолога и нутрициолога
- Привет, девочки 💛 Хочу пригласить вас на очень тёплую и необычную психологическую игру — «Психосоматика». Это не лекция и не тренинг, а мягкое исслед...
- Девочки, завтра на Лилу в есть еще пару мест 🤗
- Трансформационная игра Лила 12 апреля в 12:00 - найди себя и свой путь!
- Я хочу в январе осуществить свою давнюю задумку и приглашаю вас в ней поучаствовать ✨ Давно уже хочу организовать женскую баню в виде девичника с мет...
- Марафон Сибирского Здоровья: почему хочется есть, когда дети болеют и как высыпаться
- Где найти уютную сауну на 10 человек?
- Кружево здоровья: телеграм-канал о психосоматике и Siberian Wellness, делюсь опытом!
- Моя мамская история с продолжением. Когда у тебя ое детей и они заболевают, ты благополучно напрочь забываешь о сне. Бесконечные ночные подъёмы, конт...
- Моя вечерняя медитация 💫 Интересно, что когда был ребёнок, я приходила с работы и падала. Сейчас двое, а я иногда даже успеваю пошить вечером, это ...
- Были ли у вас панические атаки?
- Ой, девочки, разместила утром пост про терапевта и психосоматику, от вас такая активная обратная связь, причём такая разная!!! Спасибо вам, что подели...
- Очень интересную фразу на днях услышала от терапевта (не в поликлинике, а просто знакомая). Женщина у нее спросила - Ну почему врачи лечат только симп...
- Где найти хорошего врача по беременности?
- У меня появилась новая психологическая игра "Подсказки вселенной". Сама её уже протестировали, теперь хочу провести пробную групповую игру. Очень мн...
- Весенняя мастерская с метафорическими картами 24 марта в 14:00, есть места?
- Мастерская с метафорическими картами: радость и женская энергия?
- Лила без фото: важные выводы о важности отдыха и удовольствия в моменте! Как подзарядить батарейку?
- Девочки, на субботу декабря есть еще место на составление колеса бала🎡 Время переносим на . Подробнее информация есть у меня на странице и напишу в...
- Наша жизнь включает в себя разнообразие сфер, в которых мы так или иначе проявляем себя. Это могут быть 🏗 работа, 👨👩👧👦 семья, 🎨 творчество, ...
- Девочки, делаем колесо жизненного баланса на 2024 год 9 декабря в 14:00! Планы, карты и женский круг
- Колесо баланса: итоги года
- Все маркетологи в один голос говорят, что надо собирать отзывы и делиться ими, чтобы люди понимали какой их ждёт результат. И ведь у меня есть замеча...
- Ошибки и синдром отличника
- Лила игра 24 сентября: трансформация, ответы на вопросы, саморазвитие, отношения, работа, сомнения? Присоединяйтесь!
- Игра Лила 24 сентября: приглашаю девочек поиграть в 15:00! Условия в комментариях, планируем время?
- Лила игра 9 сентября в 12:00: присоединяйтесь! Любые запросы принимаются, подробности в комментариях
- Девочки, я начинаю работать с трансформационной игрой Лила. И так как я только учусь, провожу её по чисто символической стоимости. В субботу в могу...