



Классные семейные выходные выдались! Вернее один выходной , т.к. стройка наша занимает кучу времени! Вчера весь день там провели. 🤪
Сегодня наконец замедлилась, приготовила любимую вкусняшку, которую давно хотела попробовать сделать. Кюнефе! Мой любимый турецкий десерт! 🤤Получилось отлично!Еще подарила своим пацанам прикольную игрушку к 23 февраля. Ребята часто интересовались в какие игры мы играли в детстве. Миша впал в ностальгическое настроение😂рубится с ребятами в мортал комбат и танчики пол...



Маффины🤤
Впервые они получились такие как нужно, наконец-то нашла лучший рецепт.
2 яйца взбиваем с 120гр сливового растопленного масла, сюда же 100мл молока.
В другой миске смешиваем 175гр муки, 50гр какао, 10гр разрыхлитель, 120гр сахара.
Далее соединяем сухие ингредиенты с жидкими, помешивая постепенно.
В получившуюся массу добавляем дробленные шоколадные кусочки ( у меня темный) и раскладываем по формочкам, сверху я тоже присыпала шоколадными кусочками.
Выпекаем 180гр 30-35 минут.
Оч кус...






Уютно🤗,вкусно😜😜😜😋😋😋,по-семейному🤗,отметили нашему любимому папе и мужу, день рождения 🥳🥳🥳


Вот это я исполнила😂
Прям тесто в гриль вылила, туда покрошила что было в холодильнике, и получилась пицца на минималках😂
Как я обожаю аэрогриль🫶🏻
У меня мама в нем даже яйца варит😂

Отрываю от души 😩😭🫶🏼
Это сааааамые вкусные десерты.
Их тяжело найти, их разбирают, они не дешевый. Но они такиииие вкусные…🫣🫣🫣🫣
Девочки из Сокольников не смотрите мой мост 🤣 Они мои 😈😈😈😈😈
Я тут вспомнила о том, что какой-то период своей жизни питалась строго по циклу и решила найти эти рекомендации.
Сами рекомендации я нашла в каком-то американском женском журнале миллиард лет назад) Бросила потому что мне было лень постоянно так питаться, хотя результат был, меньше отекала и меньше хотела сладкого и мучного.
Если что, я не претендую на звание диетолога и нутрициолога, это так инфо для разнообразия, вдруг у вас тоже нет идей, что съесть сегодня)
Я не буду писать дни цикла, пото...

В общем, на просторах интернета был найден рецепт шоколадного пирога с апельсином 🤤
И все как в тумане. Я бегу с дочкиных танцев домой, и вжух, пирог готов ❤️
Но мне кажется, температуру меньше надо что ли или по времени. Потому что жидкого центра нет. Но пофиг. Он и такой вкусный 🤤




Выходной докторы выглядит так) 2 тренировки(одна по тайскому боксу, вторая воркаут) и много кухни. Иг, видимо , решил подкидывать мне контент согласно возрасту 😂и теперь у меня там одни ферментированные овощи и маринады. Девочки, поделитесь своими проверенными рецептами. Особенно интересует капуста)






Идеи вкусного завтрака на 7 дней 😏#заметкихудеющей



Сашка у меня любит шоколадную шкатулку из Пепперони. Я решила, чем я хуже и приготовила дома. Рецепт простецкий оказался. Основной ингредиент-аэрогриль.