Все перемешать, сформировать типа лодочек и в духовку на 200 на 15 минут.
В это время ветчину (грамм 50) нарезать кубиками, смешать с натертым сыром( я беру все на глаз). Добавить греческий йогурт пару столовых ложек. Соль, перец и сушеный чеснок. Можно еще зеленухи и на 10 минут на 200 до румяной корочки) вкусно очень 😋
Вы не любите кабачки???да вы просто не умеете их готовить😝
Девочки рулет из кабачка ...боже ум отъешь😋😋😋
Готовила первый раз это очень вкусно и сочно
1 кабачек около 800гр на терку присолить ,отжать воду ,добавить 2 яйца,100 гр тертого сыра,6 ст .ложек муки,черный перец,сушеный чеснок
На лист антипригарный говрик сверху кабачок распределить ровным слоем и на 25 минут в духовку темп.200гр
Начинка 3 ст ложки сметвны смешать с мелько нарубленной зеленью укропа,2 зубчика чеснока ,соль по вкусу
Как корж выпекся дать ему остыть намазать намазку ,нарезать помидоры полукольцами и скрутить в рулет
Приятного аппетита!!!
400 гр фарша (у меня домашний курица/говядина)
250 гр шампиньонов
40 гр сливочного Сыра
Крупная луковица и морковь
10 гр сливочного масла
Делаем зажарку: мелко рубим овощи, наливаем воду,чтобы полностью покрывала и тушим под крышкой на медленном огне. Вода выпарилась, добавляем масло (для вкуса) и обжариваем до золотистой корочки.
Отдельно обжарим рубленные шампиньоны на сухой сковороде.
Смешиваем грибы, зажарку и сыр.
Из фарша формируем 4 гнезда по 100 Гр. В углубление посередине начинку.
Запекаем в духовке 20 минут.
Подаем с салатиком.
Верхний слой сделала из абрикосов/консервированных груш/малины. Любой на ваш вкус.
Процесс такой же: груши + сок от консервы + желатин. Сок я разбавила водой, был сильно концентрированый.
И еще: Желатин нужно предварительно замочить в холодной жидкости (50 мл). После короткими импульсами разогреть в микроволновке, но не кипятить.
Рикотта должна быть комнатной температуры, чтобы не было перепада температуры при добавлении желатина.
Слои заливают после полного остывания предыдущего.
Рикотта мне нравится фирмы unagrande.
гда не знаешь что приготовить на завтрак , а хочется вкусного )
Завтрак
Шаурма 🥙
Бедро куриное
Капуста , помидор
Сыр 🧀
Соус : Сметана 15% , томатная паста , устричный соус .
Вкусно и сочно , не сказала бы что сытно , и калорийноо , на эти 600 можно собрать супер сытный завтрак , думаю часа 2-3 и я захочу уже кушать ))
Кбжу 611 / 38 / 22 / 63
#худеювкусно
16.02.2024
9
lena_zzz Тоже люблю такие завтраки ))
А на обед такое можно ?
На ужин я так понимаю чтт
Самый быстрый и простой суп 🤍 дети его любят больше всего! Это самый беспроигрышный вариант в плане еды.
В кипящую воду забрасываю картошку, морковь, тефтели*, варю минут 20, добавляю лапшу или вермишель и разбиваю пару яиц и сразу немного перемешиваю. Обожаю добавлять лавровый лист, куркуму, зеленый лук и кинзу свежую! Даем настояться и кайфуем😄
