Mom.life
Коллекция @ilyassova.almagul

Рецепты

post image

Девочки, поделитесь рецептами салатов для гостей, чтоб нарезать и смешать, слоями тоже подойдет.

Заезженное оливье и под шубой не хочу готовить 🙂

30.05.2023
5
sara_18 Малибу
zanito Готовый набор салата с заправкой и что хотите можете добавить
lenazhan Вот себе сохранила вчера: рукола, киноа, авокадо, перец, помидоры, оливки, рыба, масло, орешки или семечки для украшения.
Читать все 7 комментариев
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Мотивашка в ленту. ПП рецепты в комментах 😁

Делитесь давайте тоже. Или историями своего удачного/не удачного похудения 🏃🏻‍♀️💃🏻

23.05.2023
5312
sabra540 Вес до беременности 60 кг ( мне 38 лет) за время беременности набрала 18 кг, родила путем
seisenbayka Самый эффективный вариант, можно кушать все, но соблюдать при этом дефицит калорий, для быстрого похудения, и сброса
rozita270287 блин.... а че названия волшебного крема не будет ???
Читать все 79 комментариев
post image

Быстрый ужин за 2000 тг

Лень было готовить, заказала через глово 1кг мант с промокодом вышло всего 1900 тг, потушила в сковородке с овощами потому что мантоварку потом мыть тоже не хочется и вуаля сытный ужин готов 😍

29.05.2022
8613
altushka-k Я так давно прилавчилась на сковороде готовить, удобно и быстро , и ненадо мантоварку мыть и воду
didi7799 скажите пожалуйста где заказали? тоже хочу
guess0817 Да ну дорого за 2000 13 шт мант. Я за 2500 покупаю 25 шт -27 шт
Читать все 30 комментариев
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Пусть вас посетит вдохновение питаться полезно и красиво 🧡

Главное правило 50% тарелки занимают овощи.

Вафли: творог, сыр, яйцо, рисовая мука, соль. 100% понравится 🔥

Булгур с курицей, делаю как плов.

Лаваш с яйцом, думаю все знают как делать.

Котлетки из нута, делаю по рецепту фалафеля, на ютубе куча разных вариаций. Мужу сделала шаурму с ними, сначала было такое лицо 😒, но потом очень понравилось😋.

Голубцы и тефтели все понятно.

Овощи посыпаю различными семенами, семечками, есть прям гот...

Читать далее
12.05.2022
20550
aidiko.aidiko Супер 😋😁👍👍👍тоже стараюсь придерживаться пп. Приготовила сегодня гречку с печенью но все равно сьела доширак лапшу 😖😬
zk1518 В последнее время тоже тянет на пп. Стараюсь зелень есть каждый день, салаты обязательно. Все максимально для
zhenamamadochsestrapodruga Тоже правильно питаемся. Это тарелка мужа, позтому основную часть занимает картошка)
Читать все 27 комментариев
Какой кайф готовить на ифтар?
post image 1
post image 2

Это просто кайф

Уже 3 день готовлю его на ифтар

И сегодня сделаю тоже

14.04.2022
12841
momoffour___ Подскажите , сколько печь свеклу и как?) а то она у меня не пропеклась и салат пришлось
karlygasho83 Шпинат обжариваете? Мне кажется он кислый
balnura1203 Вместо груши можно апельсин тоже пушка
Читать все 25 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!