Компания Арнебия — крупный российский дистрибьютор натуральной и аптечной косметики, эфирных масел и БАД европейского производства, успешно работающий на российском рынке почти 30 лет. В ассортименте компании - более 30 известных марок товаров для красоты и здоровья из Германии, Франции, Швейцарии, Италии, Испании, Нидерландов, Израиля и Новой Зеландии.

www.arnebia.ru

Как накормить ребенка?

Накормить ребенка — та еще задача. Мало кто из родителей может похвастаться тем, что их ребенок с самого начала прикорма ест все, что ему дают. Рано или поздно все родители задаются вопросом «как же его накормить?». В этот момент они могут пойти неверным путем и развить в ребенке неправильные пищевые привычки и ассоциации.
Как делать нельзя
У людей старшего поколения прочна установка: детям нужно есть много, тарелка после еды должна быть пустой. Как правило, мамы или ба...

Правильная интимная гигиена — важная часть восстановления после родов.
Поэтому к выбору средства для интимной гигиены важно отнестись со всей ответственностью.
И вот почему:

• Для женской гигиены мыло категорически не подходит. Его рН доходит до 9, что нарушает естественную микрофлору. Выбирайте специальные средства без SLS и SLES – это агрессивное очищение и для деликатных зон оно не подходит.

• Тщательно подбирайте послеродовые прокладки. Лучше всего выбирать органические средства личной ...

Во время беременности женщине важно не только скорректировать режим работы и отдыха, физических нагрузок и сна, отказаться от вредных привычек, но и уделить должное внимание своему питанию. Большинство полезных витаминов и микроэлементов можно получать из пищи, а при установленном дефиците каких-либо веществ, врач может назначить дополнительные витамины.

Зачем нужно железо?

• Железо чаще всего назначают беременным для профилактики анемии, мышечной слабости, поддержки нормального состояния матк...

Аллергия — чаще всего ответ на контакт с различными веществами: некоторыми продуктами питания, пыльцой определенных растений, домашней пылью, шерстью домашних животных. Самый известный возбудитель аллергии у маленьких детей — коровье молоко, которое раздражает еще не сформировавшуюся иммунную систему малыша. Из-за аллергии на молоко у него могут появляться кожные высыпания, воспаления и отеки, зуд, чихание. Как можно помочь ребенку вырасти здоровым?
Нужно помнить, что вероятность заболеть аллер...

4 игры для веселой прогулки на свежем воздухе с ребенком

Подвижные игры не только развивают физические способности детей, но и помогают ему стать внимательнее.
• «Найди!»
Вы говорите: «Я вижу слово на букву...» и произносите любую букву, на которую есть предметы вокруг (например, буква Д, когда вокруг есть деревья). Ребенок должен найти предмет на эту букву и как можно быстрее подбежать к нему. Если вы ловите его быстрее, чем он подбежит к предмету, он проиграл и ваши роли меняются.
• Пробежка...

Можно ли заниматься спортом во время беременности? Когда после родов можно идти на фитнес? Давайте разберемся.

Фитнес во время беременности

Заниматься фитнесом во время беременности не только можно, но и нужно. Если до наступления беременности в жизни постоянно были тренировки, допустимо продолжать их с учетом рекомендаций врача и тренера. Начинать заниматься непосредственно во время беременности также разрешено.

При этом нужно всегда учитывать собственное самочувствие и противопоказания:

• ...

Во время беременности внешность будущей мамы меняется.
Из-за гормональной перестройки кожа на одних сроках может выглядеть очень хорошо, а на других страдать от повышенной жирности или высыпаний.
В это время чувство собственной ухоженности создаёт эмоциональную опору.
При необходимости можно сменить привычные косметические средства с учётом текущего состояния кожи.
⠀
Мы сделали подборку качественных экологичных средств для ухода за кожей, которые можно использовать во время беременности.
⠀
🌿...

Упражнения для восстановления живота после родов

Диастаз – это расхождение прямых мышц живота. Чаще всего такое явление случается после вторых и последующих родов, но бывают и исключения.
Причем, в «зоне риска» миниатюрные женщины и те, кто никогда не занимался спортом.

Причина возникновения диастаза – давление матки на брюшную стенку и изменение гормонального фона. Соединительная ткань сильно истончается и размягчается, поэтому брюшная стенка не в состоянии поддерживать туловище и внутренние...

Почему дети так любят сладкое?
Во-первых, это вкусно и приятно!
А во-вторых, легкоусвояемые углеводы снабжают растущий организм энергией, которая активно расходуется в процессе роста и развития.
При этом сладкое вредно, ведь избыток сахара в рационе повышает риск развития кариеса. И, как показывают недавние исследования, влияет и на психоэмоциональную сферу. Сладкоежки больше склонны к перепадам настроения, а во взрослой жизни у них легче развиваются зависимости.

«Спирумишки» — это жевательн...

Во время беременности многие женщины перестраиваются на здоровый образ жизни, выбирая правильное питание, оптимальную физическую активность, натуральную косметику и экологичные средства для дома.

Сбалансированное питание на протяжении всей беременности поможет избежать многих проблем и у ребёнка, и у матери. Рацион должен формироваться не по принципу «есть за двоих», а из необходимости тех или иных веществ, участвующих в формировании тканей плода. Вот несколько полезных рекомендаций, которые п...