Записи @aigerim.nugerbekova
- Девочки подскажите пожалуйста, какое железо можно заказать с ierb для ребёнка до года. Гемоглобине не много низкий, нам прописали феррум лег, но дума...
- Девочки подскажите пожалуйста. Я начала с месяцев прикорм давать сыну, даю овощные пюрешки без соли без масла. Когда уже можно солить и масло добав...
- Случайность или нет Я тут наслушалась про энергию благодарность. И начала практиковать, каждый день начала благодарить за все что я имею. И тут вчера...
- Привет всем! Хотели бы узнать как с помощью питания и продукции ayga можно избавиться от лишнего веса и оздоровиться. Завтра мая будет на эту тему...
- Хочу с вами поделиться Меня прям так распирает)) Посмотрела в ютубе видео ролики психолога Екатерины Сокольской. Про благодарность, про энергетическ...
- Как на вашу семью повилиял коронакризис Я замечаю нестабильность вокруг. Среди моих знакомых, которые раньше имели стабильную работу или хороший бизн...
- Были вопросы о том, что такое полипренолы и для чего они нужны, решила написать об этом. Полипренолы – это вещества, которые есть во всех растениях, к...
- Инсайты, что я поняла про зарабатывание в интерете . В интернете правда можно зарабатывать. Любой может начать зарабатывать от тг в сутки не выходя и...
- Вчера так испугалась. Мы со старшим сыном игрались в спасатели. Он типа падал, а я его спасала и тянула за руку. И что то не так потянула, у него рука...
- Вы тоже заметили как за последние годы поменялись ценности ⠀ Сейчас модно тренироваться в зале, бегать марафоны, вести здоровый образ жизни. А раньше ...
- В прошлый раз я показывала свой витамин, который я пью по утрам. Несколько человек написали мне в личку. Я поняла, что эта тема интересна, делюсь тем,...
- Продолжаю изучать биохакинг. Мне интересно найти приемы, которые позволяют дольше оставаться молодым и здоровым. Наше тело расчитано на - лет активной...
- Утро у меня начинается с стакана тёплой даже чуть горячей воды.
- То что я поняла во всем нужен баланс и питание и отсутствие стрессов и нормальный отдых. Конечно в современном мире это почти нереально, но вот, что ...
- Вот так мы все ездим по делам😃 Я думала что с двумя я нечего не буду успевать. Но оказалось не так уж и все сложно. Очень благодарна что у меня ес...
- Продолжаю изучать разные фишки, как укреплять иммунитет, чтобы меньше париться по поводу всяких вирусов. Я вижу в этом большой потенциал и для защиты...
- Подскажите пожалуйста, кто ездил в Грузию Какой отель понравился И в какое время лучше ехать Мы с семьей хотели бы поехать, думаю тур взять или дикаре...
- Сегодня начала сыну давать прикорм. Начала с цветной капусты по чайной ложке. Попробовал на вкус вроде все понравилось😊 Вы когда начали давать прико...
- Сегодня у нас такая погода что хочется сидеть дома и чаи гонять))) Вот мы и с сыном наготовили печеньки к чаю🍪🤤 Сделали безглютеновые творожные печ...
- Поделюсь лайфхаками, которые узнала. . Все знают, что нужно пить больше воды. Но не многие знают, что желательно, что, чтобы эта вода была теплой, а...
- Продолжаю изучать биохакинг, нашла много классных фактов про питание, воду и физическую активность. Некоторые из них очевидные, типа того, что нужно п...
- Девочки подскажите пожалуйста, сегодня были у педиатра, сказали что витамина д не хватает. Я и так ему давала по одной капле. Вы витамин д даёте Если ...
- Только что закончила прослушивать книгу Джона Кехо «Подсознание может все». До сих пор нахожусь под впечатлением.....Методы действительно работают. Вс...
- Начал разбираться с новой для себя темой – биохакинг. По сути, это про то, как не болеть, быть здоровым и молодым долго. Оказывается, есть куча знани...
- У меня что то позвоночник побаливает, именно верхняя часть где лопатки. У кого такое было
- Когда очень сильно хочется сладкого делаю такие творожно рисовые печеньки. Ингредиенты больших яйца г сахара г творога (я использую домашний творо...
- Чем бы вы хотели заниматься, когда закончится декретный отпуск и снимут карантинные меры Из-за коронавируса многие начали работать онлайн и ...
- Доброе утро всем! Ну что начинаем стройнеть, создавать лучшую версию себя! Создала группу, кто хочет вместе с нами, присоединяйтесь 😉 Будет вместе с...
- #хочустройнуюфигуру Хочу не много схуднуть, а то начала набирать вес, к лету хочу быть стройной. Что то я стало много есть, особенно мучное)) Хочу ...
- ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ Вчера приготовила вот такую вкуснятину, получилось ну просто очень вкусно, домашним всем понравилось. ИНГРЕДИЕНТЫ (на шт.) Дл...
- Я тут не давно сравнительно, хочу познакомиться с такими же мамочками как и я🤗 Вот несколько слов о себе Меня зовут Айгерим. Мне лет, у меня двое пр...
- У меня детей. Старшему ,, младшему месяца #myfirstpost