Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айгерим
Айгерим
Мама двоих (младенец)

Продолжаю изучать разные фишки, как укреплять иммунитет, чтобы меньше париться по поводу всяких вирусов. Я вижу в этом…

Продолжаю изучать разные фишки, как укреплять иммунитет, чтобы меньше париться по поводу всяких вирусов. Я вижу в этом большой потенциал и для защиты своей семьи и для заработка. Вот несколько находок:

1. Контрастный душ, оказывается, не только бодрит, но и очень тонизирует иммунную систему. Можно начинать его с небольших перепадов температуры и постепенно внедрять эту привычку.

2. Хвоя, оказывается, очень полезна для иммунитета. В ней есть фитоциды и много полезных ингредиентов. Она несколько лет растет на дереве и впитывает эти вещества. Ее издавна используют для иммунитета.

3. Кишечник оказывает огромное влияние на иммунитет. Если мы плохо спим, испытываем много стресса, у нас нарушается микрофлора кишечника и иммунитет резко падает.

5

Комментарии

sh.i.k

sh.i.kМама четверых детей

Да,кишечник наше все

Ответить

mamo4ka.kz

mamo4kado4ekМама двоих (младенец)

Я детям периодически даю полезные кишечные бактерии,помогает

Ответить

sunshine0005

sunshine0005Мама сына (1 год)

А что именно даете?

Ответить

mamo4ka.kz

mamo4kado4ekМама двоих (младенец)

@sunshine0005 бифидумбактерин,нормобакт мишки белом шоколаде

Ответить

aigerim.nugerbekova

АйгеримМама двоих (младенец)

Я тоже даю метабиотики, для иммунитета хорошо влияют

Ответить

Девочки , расскажите плюсы гв и минусы смеси ? У кого дети на смеси , какой иммунитет ? Часто болеют ? Или гв и…

Девочки , расскажите плюсы гв и минусы смеси ? У кого дети на смеси , какой иммунитет ? Часто болеют ? Или гв и иммунитет не связаны ? А продукты сейчас напичканы , ребёнку молоко все равно полезно ? 🤔( у мен миллион вопросов )

Как выбрать чугунную посуду?

Девочки, подскажите пожалуйста как выбирать чугунную посуду? На что нужно обращать внимание при покупке? Оказывается на чугунной готовить не только безопасно, но и очень полезно. Пролистайте карусель 🥹

Какие неочевидные вещи стали незаменимыми в вашем быту?

Расскажите о ваших неочевидных вещах, без которых вы уже не представляете свой быт? Я просто только сегодня узнала о салфетках для стирки чтобы вещи не линяли! 😂 И думаю может ещё что-то очень полезное мне неизвестно)

Какие продукты были полезными в прошлом веке?

Я такая старая, что помню прошлый век. Например, я помню времена, когда сливочное масло было полезным. Его клали в горячую кашу, намазывали на хлеб, смазывали блины. Очень полезным было масло, особенно для детей. Еще я помню, когда были полезными дрожжи. Особенно для подростков. Когда у нас дома у очередного подрастающего отрока начинался сезон прыщей, мама начинала почти каждое утро на завтрак делать блины на дрожжах. Пухлые, кислые, офигительно вкусные блины были ужасно полезны, потому что в них дрожжи. Мясо было полезным - любое. Свинина, говядина, дикое - полезно было всем, особенно детям и тем, у кого физические нагрузки. И мозговые косточки были полезны. И хрящики. Курица была полезна вся. Грудка, конечно, но ноги-крылья-потрошка - все-все в курице было полезно, кроме кишечника, желчного пузыря и перьев. Рыба была полезная вся. Особенно - жирная. Особенно - детям. Детям особенно была полезна жирная рыба, но и взрослым любая рыба была полезна. Полезным был яичный желток. Особенно тоже детям. И пожилым. Молочные продукты были полезные - все без исключения. Детям, беременным и больным - особенно, но вообще - всем. Творог любой жирности был полезным. В молоке были кальций, белок, витамины. Лактоза тоже была и она тоже была полезная. Сметана была полезная - особенно деревенская, конечно, но магазинная тоже приносила пользу. Особенно в борще. Борщ вообще был полезный. Во-первых, суп. Горячий суп раз в день был чрезвычайно полезен для любого организма. Во-вторых, в борще мясо, а оно тогда еще было полезным. В-третьих, овощи. Овощи были полезными все. Свекла была полезной. Особенно тем, у кого прыщи и запоры, но вообще-то для крови она была всем полезная. Морковка помогала расти и хорошо видеть. Капуста славилась витаминами. Горох был полезный. Помидоры очень полезные были. Очень. Полезными были каши. Любая крупа была полезная. Особенно детям. Мужикам тоже - если с мясом. Хотя, вообще, с мясом было полезно всем. Яблоки были полезные. Особенно детям. Апельсины были полезные. Особенно больным. Хлеб был полезный. Особенно всем. Мед был полезный. Особенно зимой. Какао было очень полезным, тоже детям - особенно. Чай с молоком был полезный. Без молока тоже. Только кофе был вредный, если его много пить. А если не очень много - то тоже ничего. Нынче, конечно, у многих продуктов характер испортился. Вредные такие все стали, ужыс! Только мы - жители прошлого века и помним, какими они были милыми и полезными когда-то раньше...