Здоровье

Пост для ленивых или для тех у кого в связи с железодефицитом нет сил открыть поиск 😁

Собрала несколько своих постов про железодефицит.

✅ Симптомы железодефицита. Отличие анемии от скрытого железодефицита.

ссылка

✅Кому надо провериться на железодефицит ссылка

✅Диагностика железодефицита ссылка

✅Мифы о железодефиците

ссылка

Ещё есть пост как правиль...

🧠 Аптечка для тревожного мозга: БАДы, таблетки и честный разбор. Если честно, я капец как устала это печатать 😅🫣

Вы просили больше науки — я принесла. Но сразу честно: этот пост родился из страниц книги «Тревожный мозг»,книги по ботанике оставшейся от свекрови (она много лет проработала в аптеке), и книги по психиатрии (глава: помощь фармакологии. кратко). Здесь будет много букв. Зато потом вы наконец поймете, чем отличается ГАМК от фенибута, и почему вам могут выписать один препарат, а не друг...

Неадекватными могут быть соседи, свекровь, начальник, цены, таксисты...Но это не так важно.

Главное, чтобы адекватным был ОН!

Он - это мазок на цитологию 🤩

Да-да! Сегодня - суперважный лайфхак по заботе о своей шейке матки ⬇️

Получив результат мазка на цитологию, первым делом прочитайте, что написано в графе "адекватность материала" ‼️ Если там указано "неадекватный" или "недостаточно адекватный", такой результат нельзя считать достоверным!

Что это значит?

Шейка матки покрыта эпителием. Э...

❤️‍🩹❤️‍🩹❤️‍🩹

Трагедия, произошедшая с мальчиком в Санкт-Петербурге разобрала меня на куски.

Еще с момента практики в центре по работе с насилием я стала очень настороженна, пережив настоящую депрессию от осознания реальности, при том, что многие высказывают, что у меня паранойя и я повсюду вижу педофилов, но такие события в очередной раз дают понять, что все не на пустом месте.

Эта чудовищная история - не просто повод для скорби. Это суровый урок и прямое указание на уязвимость, которую мы, взрослые, ...

Напишу о том о чем многие знают, но некоторые не придают значения. При высокой температуре детей нужно отпаивать, в идеале растворами для регидратации! Всех, и трехлетних тоже, это то в чем была моя ошибка из-за которой дочь чувствовала слабость хотя температуры уже не было. Я начала давать регидровит Ване почти сразу когда поднялась температура, потому что об этом мне напомнила его педиатр которой я написала. Соня пила просто воду, объем я не контролировала, пила сколько хотелось, как обычно. С...

🎈 День защиты детей: от чего нужно защищать современных детей?

Мы учим детей правильно переходить дорогу, не разговаривать с незнакомцами, закаляем, заботимся о правильном питании...

Но сегодня в условиях быстро меняющегося социального и цифрового ландшафта, доступа к информации без фильтров и новых реальностей изменившегося мира требуется защита не только от явной опасности, но и от тех угроз, о которых мы часто узнаём или вспоминаем слишком поздно.

👉 Угрозы современного мира

🔹 Физическо...

Гигиена носа – орошать, промывать

- физраствор

- аквамарис

- маример

- физиомер

- аквалор

- долфин (может дать осложнение на уши)

- хамер-промывать

- слабый р-р морской соли

Не зелень,течет из носа

- протаргол

- альбуцид

- пиносол

- мазь или капли Анемон(гомеопатические) при жидких прозрачныхсоплях

- мазь Флеминга - гомеопатия - закладывать кусочек размером со спичечную головку.

- эуфорбиум композитум (гомеопатия)

Слизеразжижающие

- синупрет

- ринофлуимуцил

Сосудосуживающие (не больше 5 дн...

ГРАНАТОВЫЕ КОРКИ!

У меня есть всегда. В карусели способ приготовления и применение. Можно ещё купить готовый порошок ( он последний слайд) ,но я предпочитаю сама сушить.