Mom.life
Александра
@sasha_chernova_psy
Kyrgyzstan, Bishkek
186
записей
353
подписчика
2582
комментария
Психолог, который не любит скучных психологов Разбираюсь с тревожностью. Без „просто расслабься“/“не бери в голову”/“не обращай внимания” 📲0555900625

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
post image
Когда я устану, я никому не скажу… но будут знаки))
18.04.2025
4
elmiramami Я тоже сегодня пол бокальчиком залилась 😁
ermlin Винишко и Минаев , ну песня 🤌🏽🤌🏽🤌🏽
aksana777 Минаев, Файб и Редрум, когда хочется отвлечься 👌
Читать все 6 комментариев
Зациклилась на мнении других: как перестать жить для всех и начать жить для себя?
post image
Иногда ловлю себя на том, что снова думаю: «А что они подумают?»
Хоть и взрослая уже, с головой на плечах, а всё равно где-то внутри сидит этот голос.
Он из детства.
Из тех времён, когда «хорошая девочка» — это та, кто никого не расстроил, не подвёл, всем угодил.

Но с годами начинаешь понимать: все люди разные.
У каждого — своё мнение, свои привычки, свои фильтры.
И сколько бы ты ни старалась — удобной для всех быть невозможно.
Ты кому-то слишком громкая. Кому-то — слишком тихая.
Кто-то скажет: «Почему ты так выглядишь?»
А кто-то другой скажет: «Почему ты изменилась?»

И в этом беге за чужим одобрением, за спокойным «чтобы никто не подумал ничего плохого» —
постепенно теряешь себя.
Своё «мне удобно вот так». Своё «мне так нравится». Своё «я так чувствую».

А ведь самое главное — быть удобной для себя.
Жить в своём ритме. Делать по-своему.
Потому что ты — не чья-то роль. Ты — живая. Настоящая.
И если тебе хорошо — то и дома хорошо. И детям спокойно. И мир теплее

Берегите себя, потому что главнее этого нет ничего 🫂
Читать далее
14.04.2025
5
max___ Игра вникуда-это когда кому-то хочеш понравится. В итоге остаешься один и эта пустота. Когда к себе дорогу
Читать все 1 комментарий
Муж забрал мой iPhone 14 Pro Max и планшет - что делать, я в шоке!
post image
Штош… пару лет назад было «на тебе мой новенький 14 про Макс, мне такой навороченный все равно не нужен», а вчера случилось «забери мой планшет, тебе для работы пригодится, наверное, а мне он без надобности»

Это не ребёнок, это прям мечта какая-то 😁 я ему ещё говорю «забери мой нотник тогда», а он такой «не, он у тебя стремный» 😂😂😂

Я официально мачеха-нищеброд 😆
14.04.2025
6

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!