Александра
sasha_chernova_psy
Александра ·Мама троих детей
post image

Девочки, я прекрасно знаю, что у вас сейчас кучами сыпят новогодние предложение и я, конечно, не могу остаться в стороне 😂

С наступлением декабря отмечаю повышение стресса и напряжения среди клиенток. Начинается эта беготня за подарками, меню, украшениями дома. Все же супер-мамочки, а супер-мамы устраивают настоящее новогоднее чудо для своей семьи 😍 К сожалению, мамочки совсем забывают о себе и своем состоянии, поэтому к праздникам обычно уже вымотаные и выгоревшие (знаю не понаслышке) 🫂

Поэтому я записала вам три телесные техники, которые помогут ослабить стресс, снять напряжение, уменьшить усталость 🧡 и всё это по цене чашки кофе, хочется сказать, но в нашем случае - по цене пачки успокоительного))) всего 300 сом и вы получаете пожизненный доступ к ТГ каналу, где я подробно показываю техники 👌

Оплата на мбанк или оптиму по номеру телефона 0555900625

Скидывайте чек в ЛС или Вотсапп/ТГ и я добавлю вас в канал

И кстати, вы можете подарить доступ любой мамочке, которую хотите поддержать 🫂🧡

Я же решила подарить доступ нашей смелой мамочке @_o_d_r_ 🧡

121

Комментарии

noname2024

Топ

Нравится Ответить
noname2024

Топ

Нравится Ответить
noname2024

Топ

Нравится Ответить
noname2024

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Топ

Нравится Ответить
_o_d_r_

Ваууу 😍❤

Нравится Ответить
sasha_chernova_psy
Александра ·Мама троих детей

😘🫂🫂🫂

Нравится Ответить
maximuscat
lena·Мама сына (1 год)

❤️❤️❤️🥳🥳🥳

Нравится Ответить
Читайте также
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Интернет-издание Пуздрик
puzdrik
Интернет-издание Пуздрик

Сколько веса нужно набрать при беременности?

Набор веса при беременности: где норма?

Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог

Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А

главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...

Читать далее →
25085
1narccis30 Я весила 51, сейчас 56 до родов ещё 2-3 месяца, думаете наберу ещё?
irina_sokol У меня грудь +0 кг)) До беременности я была 52 кг, сейчас 58 кг) Итого +6 кг
mariamarykor 28я неделя +5кг, но начальный вес очень большой 89.9, стараюсь держать себя в руках. В 1Б набрала
Читать все 372 комментария →