Подборка рецептов для похудения: супы, салаты, завтраки
Кто ищет, что приготовить или худеет
Сохраняйте ❤️
Огромная подборка рецептов: супы, напитки, салаты, рационы, завтраки, ужины, соусы, десерты
Коллекция пользователя
Рецепты
Рецепт творожной запеканки, которая не оседает: проверено мамой
Я перепробовала миллион запеканок. Эта не оседает. В отличие от моей нервной системы после оркестра моей ОПГ.
Ингредиенты:
Творог 9% - 500 г (жирность - наше всё, худеть будем летом, сейчас выживаем)
Яйца - 3 шт (курицы старались, и ты старайся)
Сахар - 80 г (я сыплю на глаз, как и в воспитании)
Манка - 3 ст.л. (секретный ингредиент, который жрет влагу, как Васёк мои нервы)
Сметана - 100 г (жирную бери, не стесняйся)
Масло сливочное - 50 г (без комментариев, просто положи)
Ванильный сахар -пак...
Если вы не добавляете в сырники творожный сыр, уверяю вас вы еще не пробовали самые вкусные сырники! 7 лет готовлю только в перемешку творог +творожный сыр❤️ это любовь с первого укуса🫶🏻. Творог 360гр. Сыр творожный 170гр. 1 желток. Две ложки рисовой муки. Сахар по вкусу.
Идеальное тесто для пиццы: почему его хочется готовить каждый день?
Когда нашла идеальный рецепт теста для пиццы,и теперь хочешь ее готовить каждый день 😍
Дальше прикрепила рецепт теста,все смешиваем в том порядке в котором написано в рецепте,муку добавляем в самом конце вымешиваем тесто до гладкости,потом смазываем оливковым или подсолнечным маслом тару где будем выдерживать тесто,накрываем пленкой и убираем в холодильник,самое главное это выдержка теста в холодильнике от 12 до 48 часов,иначе будет не то!
С этого количества получается 2 пиццы.
Тесто не раскаты...
Очень быстрое и вкусное блюдо ! Назовите как хотите)
Фарш какой вы любите + картофель ( просто размять без молока, яиц и масла)+ моцарела( майонез, сметана - по желанию).
Я подаю с венигретом, селедочкой .
Не без коньячка 😌) Такой сегодня домашний обедоужин👍🏻🫶
#моререцептов давно не публиковала )
Картинки не будет. Но!
Я тут вывела идеальную формулу котлет.
Ловите:
Говядину с чесноком ( 0.5 говядины+2 зубчика чеснока) отправляем в мясорубку(измельчитель)
Луковицу мелко рубим, жарим на сковороде
3-4 ломтика батона заливаем сливками 10%
Смешиваем фарш, булку со сливками , лук, добавляем соль, перец, яйцо(3-4 перепелкиных),столовую ложку горчицы.
Хорошо вымешиваем.
Если котлеты сухие- добавляем в фарш воду/молоко/сливки
Жарим на среднем огне, без крышки
Бон аппетит
Фото нет, так как съел...
ЭТО ШЕДЕВР НА МИЛЛИОН ДОЛЛАРОВ!
А рецепт глазури это нечто!!!!
Это и кекс и кулич и че хотите!
У меня нет мака. (Как в рецепте на фото)
И масло пол брикета где то.
Весь рука не поднялась🤣🤣
Смешать яйца творог сахар масло бленлером.
Мука разрыхлит куркума ванилин тоже смешать.
Все соединить. Венчиком.
Лимонный сок и цедру туда ж
На 50-60 мин на 180.
Девчушка начала оценивать мамины блюда 🫶😆
кому интересно, пицца очень вкусная 🫶
180 гр творога, 1 яйцо, соль и 50 гр муки
влажными руками на пергамент разложить в виде круга потыкать вилкой и на 180 гр 15 минут
дальше 10 гр кетчупа размазать
ветчина 70 гр
сыр легкий 50 гр и черри, ну вообще начинку можно какую угодно))
и еще на 5 минут 180 гр
я все делала в аэрогриле 😻
#рецептыотиры
Рецепты вкусных сэндвичей: быстро, сытно и для худеющих! 7 вариантов
Сэндвичи это любовь 😻#заметкихудеющей
Кому рецепты ?
Приготовив его один раз 😊вы не сможете остановиться 😁
Как всегда очень вкусно , быстро и сытно !
5 мин и сэндвич готов !
Забирайте 💫
Много вкусных рецептов и подборок в профиле 😊
1. Хлеб цельнозерновой , яйцо , куриная котлета , сыр , овощи
2. Хлеб тостовый с отрубями , яйцо , рыба ,сыр и шпинат
3. Хлеб , ветчина куриная из вкус вилл , сыр ,айсберг , огурец
4. Хлеб , яйцо , сыр , красный лук , рыба слабосол
5. Хлеб , яичница , тун...
