6 признаков низкой самооценки у женщин: узнайте себя

6️⃣ признаков, что у вас низкая самооценка

- Вам сложно формулировать желания

Вы строите жизнь из того, что хотят другие люди. Это могут быть близкие, друзья, коллеги. И возможно, рядом с этим будет ощущение, что лучше вообще не озвучивать желания. Если узнали себя, чаще спрашивайте себя «что хочу я?».

- Ощущаете, что предаете себя

Как происходит предательство себя? Например, женщина может жить с нелюбимым мужчиной. Работать на работе, которую ненавидет. Занимается любовью, потому что "надо". Лишает себя личного пространства, потому что нужно быть хорошей мамой/женой и тд. Иногда такие женщины вместо маникюра покупают ребенку игрушку и лишают себя радости

- Внутри есть голос, которому нужно доказывать, что вас можно любить

Такой противный голос, но он зудит, что любить вас просто так нельзя. Нузно заслуживать хорошее отношение и доброту. Порой, лимита голос не обозначает. Поэтому приходится отдавать, ничего не прося взамен

- Внешность страдает

Сначала можно не делать маникюр, потом голову не мыть, потом и белье можно старое доносить. Или наоборот, нужно изнурять себя диетами, уколами красоты, перебор со спортом. В целом, вы представляете уже образ.

- Партнер только усугубляет проблему

Могут встречаться партнеры-нарциссы, попадение в зависимые отношения. Эмоциональные качели или абьюзивные круги. К сожалению, в попытке отыскать любовь, такой человек только снова ранится

- Сравниваете себя с другими

Как я уже писала ранее, сравнивая себя с другими, мы всегда проигрываем. К большому сожалению, всегда будут те, кто худее нас, красивее, умнее, богаче и тд

Поделитесь пожалуйста, по какому пункту узнали себя?