Почему опора только на себя может привести к депрессии и тревоге

@olga-deti-massage и участники и родственники не ходят. Мало кто приходит самостоятельно.

И то, те кто приходят им прям минимальная помощь нужна, потому-что люди трезво оценивают себя и возможные риски.

Многие рукой махают "ай, да ладно, всё нормально со мной". Что кстати, конечно, может быть правдой, но порой выстреляет так...

Я знакомого всё туда склоняла, он отмазался "ай, яж мужик, мне психолог не нужен". Работал спокойно здесь уже, ходил, жил. А потом в супермаркете его ребёнок (чужой) тележкой задел сильно "бум" взрыв. Благо никто не пострадал, однако, даже эта ситуация его не смутила. Грустно

участники или их родственники не ходят?

@mama_psyholog многие же и не идут (

У нас в регионе открыли несколько центров для работы с ними, бесплатноЕ.

Не ходят :(

птср диагностируют многим участникам военных действий. А родным викарную травму часто диагностируем. Это реальность уже. При чем во всем мире

квк бы мы вот... После окончения сво с птрс не переплюнули бы их ☹️

я не знаю данные. Не стану спорить. Чисто по моим ощущениями, столько зависимых сколько сейчас, мир еще не знал.

да все там оказаись, кто жил в СССР.

Я на тот момент была молода и полна энтузиазма строить свою жизнь в тех условия, которые есть.

Все просто Приспосабливались.

Если перейти на язык психологи , уровень адаптивности у большинства был высок.

возможно. Но так как я в среде психологов, где проходят часто тренинги психологической гибкости. Приходят много людей, я вижу, что мы сейчас более гибкие. Со времен второй мировой люди были менее эмоциональные. Хотя опять же не все

полностью поддерживаю, раньше уходили в зависимость, были тихие алкоголики. Про них мало, кто слышал, но семьи страдали. Насилие в семьях было выше по статистике. А в 90х сколько семей столкнулось с тем, что снаркоманились или спились, потому что тоже не выдерживали

не уверена.

Тут вопрос не в мягкости, а скорее в гибкости. Стали менее гибкими. Легче ломаются.

И опять же в силу стереотипов, культивируемых коучами и соцсетями

так а ещё проблема в том, что её и не диагностировали так массово

Пойти к психотерапевту?" Я что? Псих? Меня же на учёт поставят "

Да и количество наркоманов и алкоголиков ранее, говорит о том, что всё таки у многих были проьлемы с принятием реальности.

Просто раньше это всё выглядело по-другому. Сейчас, слава богу, люди пытаются максимально сохранить свой рассудок

и я очень сочувствую вам, что вы оказались там, где не стало страны, сбережений и ощущения безопасности 😢😢😢

массово диагностируемых не было, скорее. Люди себе помогали как могли. Вспомните стратегию «не обсуждать плохое». Она сейчас для нас странная, но тогда была просто необходимой для выживания. Мы не стали более мягкими, мы стали об этом говорить

Но точно также, когда 25 лет было моей бабушке х*як и немцы бомбят твой дом. И ты просто среди обломков с ребенком на руках.

Когда мне было 25,х*як и не стало страны ,в которой я жила до этого. А вместе с ней ни родительских сбережений, ни ясных перспектив.

Вчера продали машину, а через два дня на эти деньги х*як и только кг колбасы купить можно.

Много чего плохого было лично на моей памяти. Но вот массово страдающих депрессией не было.

раньше люди с депрессией просто с крыш прыгали. Времена коллекторов до принятия закона были ужасными ☹️

Нам определённо есть куда стремится, чтобы было лучше

Я думаю скоро (надеюсь хотя-бы) что законом урегулируется, что с курсами ты корочку психолога не получишь, как и в целом не сможешь ввести деятельность

согласна с вами, но еще в эти же годы зафиксировали самые большие показатели по продажам курсов из разряда «я в ресурсе» и «ом намо, все само». Поэтому, я не утверждаю, что все 100% из 25% именно из-за популярной психологии столкнулись с депрессией. Но факт влияния есть, он прослеживается. Нет точной цифры, но многие читающие точно сталкивались с тем, о чем я написала. И в этом именно вся суть того, чем я хотела поделиться

не первая для кого? Для мира? Для государства? Для определённого человека?

Вот тебе 25 лет, политикой ты не интесовалась, историю ты не знаешь. Ходишь нв свою работу, что-то там делаешь, даже деньги получаешь. Х*як военная операция. А квартиру ты ещё себе не купила, да ты даже об этом не думала, х*як ставки /доллар /санкции и всё выпало на твою долю, когда +- стала взрослый.

Всё конечно было, просто лично тебя не касалось, поэтому и не волновало

в увлечениях депрессии, потому-что вы утверждаете и приводите статистику ВОЗ, как истину.

Правда выборка же не изучена, поэтому странно говорить, что тот или иной человек заболел именно по определённой причине

Если попасть в топ с вопросом "ходили ли вы хоть раз к психологу" большинство покрутит у виска,хотя кажется, как будто сейчас каждый второй обращается

Эта война не первая. Да и проблемы похлеще ковида случались. Но не было такой эпидемии депрессий.

В теме опоры на себя?😁

Капитализм - это скорее не мой профиль, не могу тут ничего сказать. Вижу тенденцию именно опоры на себя, об этом и пишу🙏

@mama_psyholog Выготский никогда не был запрещенным. Он всегда был классиком советской психологии. Её столпом Вместе с Леонтьевым и Элькониным.

Их книги издавались большими тиражами и по ним учились все советские психологии.

И да, их работы и сегодня актуальны.

При жизни он не был официально «запрещён». Ограничения и фактический запрет его работ произошли после смерти, в середине 1930-х годов.

В сталинскую эпоху усиливался идеологический контроль науки. Всё, что казалось «не вполне марксистским» или теоретически сложным, становилось подозрительным. Плюс он изучал педологию. Изучите этот вопрос, очень интересно. Я рада, что его вклад сейчас признан

Вы могли бы привести пример? Очень интересно

одна чайлдфри , очень талантливая, посетила полмира, бисексуалка, но последние лет пять одна. И именно в эти пять лет я вижу в ней изменения очень странные, ей много мерещится что либо, она рассказывает невероятные истории, что табаки ей в след кричат Ебанутая, она меняет место жительство раз 4/5 в год, потому что ей слышно по ночам соседей, как они специально шумят. Я ей верила в первое время, но это слишком часто. И есть свидетельства что соседи не шумные. Появилась какая-то асоциальность.

Второй пример женщина в возрасте, невероятно ухоженная, при деньгах, с квартирой центральнее некуда, работы нет, живет в свое удовольствие, взрослая дочь с семьей которая очень редко к ней приезжает. Ей тоже везде мерещится членовредительство, перепады настроения от ненависти, отчаяния до суперлюбви.

@mama_psyholog многие же и не идут (

У нас в регионе открыли несколько центров для работы с ними, бесплатноЕ.

Не ходят :(

участники или их родственники не ходят?

и участники и родственники не ходят. Мало кто приходит самостоятельно.

И то, те кто приходят им прям минимальная помощь нужна, потому-что люди трезво оценивают себя и возможные риски.

Многие рукой махают "ай, да ладно, всё нормально со мной". Что кстати, конечно, может быть правдой, но порой выстреляет так...

Я знакомого всё туда склоняла, он отмазался "ай, яж мужик, мне психолог не нужен". Работал спокойно здесь уже, ходил, жил. А потом в супермаркете его ребёнок (чужой) тележкой задел сильно "бум" взрыв. Благо никто не пострадал, однако, даже эта ситуация его не смутила. Грустно

Мне интересно было читать эту простыню о наболевшем, потому что такие мамочки приходят ко мне как раз с депрессией. И многим кажется, что они должны быть супер-мамами. Такими опорными, спокойными, ресурсными, веселыми, сексуальными. Но реальность не часто соответствует этим образам🙏

а еще это от того что перестали общаться с реальными людьми, не поддерживаются родственные связи. в моем детстве и юношестве было много родственников с младенцами и я активно нянчила племянников. и морально была готова к материнству, то есть для меня не стало открытием ор, запоры , колики. и мне как ребёнку разрешали нянчится , не было этих модных границ( не так смотрят на младенца, а если зглазят, ни кого не пущу к ребёнку)

о! Про границы это тоже мое любимое и ещё про сепарацию. Ничего не имею против, но часто это понимается очень ошибочно.

Капитализм - это скорее не мой профиль, не могу тут ничего сказать. Вижу тенденцию именно опоры на себя, об этом и пишу🙏

Ну и социальные сети, где все напоказ сильные, красивые, цельные и со всем справляющиеся.

Многие принимают это за чистую монету

Да, вы верно подметили. При этом я замечаю именно разделение популярной психологии и научной. Потому что популярная продает на чувстве страха и неполноценности «не купишь мой курс, помрешь бомжом в коробке». Я утрирую, но именно тут демонстрируется, что «если ты не можешь опираться на себя, значит ты не полноценный»

вот абсолютно согласна, интернетное промывание мозгов и листание залипательной счастливой картинки, бесконечные посты как надо жить свою единственную прекрасную жизнь, а в реальности тебе до этой жизни не дотянуться ,хоть убейся.... но хочецца пздц просто как...