Заметки детского эндокринолога

Эндокринолог ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как следить за здоровьем ребёнка без детского эндокринолога

" У нас нет детского эндокринолога, а педиатр ничего не говорил" - частая фраза родителей, которые пришли тогда, когда уже поздно что-то менять.

Но ведь детских эндокринологов и правда мало, а педиатрам некогда, что делать? Следить за здоровьем ребёнка самим

Для этого как минимум надо

1) отслеживать рост, вес. Каждый год (удобно в др) замерять, записывать, проверять по приложению. Подробнее писала тут https://mom.life/post/629da7f0bd3806090176e931

После 3 лет и до пубертата в среднем 5-6 см/...

Читать далее →

Элина

Эндокринолог ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

У меня для вас отличная новость! Даже 2 😃

1) Гайд о половом развитии готов и выложен на продажу 💃

2) целую неделю при покупке гайда опросник дефицита магния в подарок! Не забудьте указать правильную почту

Купить нужно тут 👇 https://taplink.cc/dr_elly/d/66b0/

Для кого же этот гайд? Для ответственных родителей девочек, которых волнует их здоровье и которые не хотели бы что-то упустить

Почему про девочек есть, а про мальчиков нет? Во-первых, потому что с мальчиками сложнее оценить самостоят...

Читать далее →

Элина

Эндокринолог ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как определить вырастет ли ребенок: анализ зон роста на снимках

Для того чтобы точно понять вырастет ещё ребёнок или нет нужно сделать снимок кистей рук (дополню на всякий, решать делать снимок или нет должен врач)

Для примера 2 снимка девочек ростом около 145 см.

На первом снимке паспортный возраст девочки 12 лет, зоны роста открыты и она будет ещё расти.

На втором снимке паспортный возраст девочки 9 лет, но зоны роста закрыты, расти не будет

Кто давно меня читает наверное догадается почему так получилось с 9-летней девочкой?

Upd. Костный возраст...

Читать далее →

Элина

Эндокринолог ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Меня часто спрашивают: с какими анализами можно обратиться ко мне? Почти всегда ответ один и тот же: ни с какими, заранее ничего сдавать не нужно, потому что список может быть очень разным. Есть риски сдать лишнее/не сдать нужное

Но есть исключения: например, лишний вес или щитовидка

Подготовила для вас список обследования детей с лишним весом, который основан на российских клинических рекомендациях +личном опыте.

Переходите по ссылке https://hellodoc.app/s/jwjq4/ или qr-коду, скачиваете прил...

Читать далее →

Элина

Эндокринолог ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Интересный телеграм-канал для мам про здоровье детей

Девочки, айда в мой телеграм!

https://t.me/dr_Elly

Там интересно, познавательно, есть эксклюзивные посты и очень уютно ❤️

Вот ссылки на несколько постов:

О железодефиците https://t.me/dr_Elly/133

О запахе пота у детей https://t.me/dr_Elly/65

Почему ребёнок худенький https://t.me/dr_Elly/453

Истории о высоком росте https://t.me/dr_Elly/218

Есть очень много самых разных постов! А ещё вы можете писать свои пожелания по поводу постов в комментариях и я увижу!

Ещё есть рубрики вопрос-от...

Читать далее →

Элина

Эндокринолог ·Мама двоих (младенец)

Самый классный способ определить нормальный ли рост/вес у ребёнка 🔥🔥🔥

Сайт чайлдметрикс,ссылка в комментариях. Вбиваете туда все данные ребёнка, выбираете расчёт по ВОЗ, оцениваете

Рост

✅ Рост в пределах +-1 (например 0,6 или - 0,9) это средний, то есть норма

✅ От +1.1 до +1.9 выше среднего - тоже норма

✅+2 и выше-высокий рост. В большинстве случаев норма, но не всегда. Есть отдельные посты про высокий рост

✅Меньше - 1 и до - 1.9 ниже среднего. Может быть нормой, но нужно разбираться

✅ - 2 ...

Читать далее →

Элина

Эндокринолог ·Мама двоих (младенец)

Как лучше оформить гайд по лишнему весу?

Гайд по лишнему весу почти готов!

Осталось лишь дописать по мелочи и всё это оформить. Мне нужна ваша помощь

1. Как вам больше нравится: подробно и с картинками или краткие полезные выжимки?

2. такой план гайда, что бы вы хотели добавить/убавить?

ПЛАН

1) Оцениваем масштаб проблемы, считаем ИМТ

2) Причины лишнего веса, вы будете удивлены

❗ Красные флаги у детей

3) Анализы, исследования. Экономим деньги и не сдаем лишнее

4) С чего начать?

5) осторожно, РПП! Или как делать точно не...

Читать далее →

Элина

Эндокринолог ·Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)

Топ мифов в эндокринологии, которые тригеррят лично меня

😈"Люди растут до 25 лет". Очень часто ко мне приходят девочки лет 15 с вопросом, что им хотелось бы ещё подрасти, но почему - то не растут. И мне не хочется их расстраивать, но приходится, когда я говорю, что они уже не вырастут, потому что зоны роста закрыты. В последний раз это была девочка с ростом 158 см, которая хочет стать стюардессой, но там берут со 160 см...

😈 "Аутоиммунный тиреоидит можно вылечить с помощью специального проток...

Читать далее →

Элина

Эндокринолог ·Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Как получить скидку на анализы в Инвитро, Хеликс и Гемотест?

🔥 Скидка на анализы в Инвитро/Хеликс/Гемотест

Скачиваете приложение по ссылке и получаете 15000 бонусов, которые можно использовать для скидки) Иногда скидка доходит до 40% 🥳

https://hellodoc.app/s/27rxm/

#детскийэндокринолог

Открыть запись →

Элина

Эндокринолог ·Мама сына (3 года), беременна (19 нед.)

Почему важно обращать внимание на дефицит веса у ребенка?

Худенький ребёнок

Я много пишу о лишнем весе, а о дефиците веса нет. Почему так? Потому что лишний вес - это целиком и полностью эндокринология, а дефицит веса не всегда. Тут слишком много вариантов и возможных причин.

Что делать, если кажется, что ребёнок худенький?

Убедиться, что это действительно так. Часто родителям (и бабушкам!) кажется, что ребёнок худенький, а на самом деле он нормальный. Для этого можно использовать все те же мои любимые приложения: трекер роста ребёнка или anthroca...

Читать далее →