Заметки детского эндокринолога

Гайд по лишнему весу почти готов!

Осталось лишь дописать по мелочи и всё это оформить. Мне нужна ваша помощь

1. Как вам больше нравится: подробно и с картинками или краткие полезные выжимки?

2. такой план гайда, что бы вы хотели добавить/убавить?

ПЛАН

1) Оцениваем масштаб проблемы, считаем ИМТ

2) Причины лишнего веса, вы будете удивлены

❗ Красные флаги у детей

3) Анализы, исследования. Экономим деньги и не сдаем лишнее

4) С чего начать?

5) осторожно, РПП! Или как делать точно не...

Топ мифов в эндокринологии, которые тригеррят лично меня

😈"Люди растут до 25 лет". Очень часто ко мне приходят девочки лет 15 с вопросом, что им хотелось бы ещё подрасти, но почему - то не растут. И мне не хочется их расстраивать, но приходится, когда я говорю, что они уже не вырастут, потому что зоны роста закрыты. В последний раз это была девочка с ростом 158 см, которая хочет стать стюардессой, но там берут со 160 см...

😈 "Аутоиммунный тиреоидит можно вылечить с помощью специального проток...

🔥 Скидка на анализы в Инвитро/Хеликс/Гемотест

Скачиваете приложение по ссылке и получаете 15000 бонусов, которые можно использовать для скидки) Иногда скидка доходит до 40% 🥳

ссылка

#детскийэндокринолог

Худенький ребёнок

Я много пишу о лишнем весе, а о дефиците веса нет. Почему так? Потому что лишний вес - это целиком и полностью эндокринология, а дефицит веса не всегда. Тут слишком много вариантов и возможных причин.

Что делать, если кажется, что ребёнок худенький?

Убедиться, что это действительно так. Часто родителям (и бабушкам!) кажется, что ребёнок худенький, а на самом деле он нормальный. Для этого можно использовать все те же мои любимые приложения: трекер роста ребёнка или anthroca...

Позитивная история про рост 😊

Сразу говорю, что историй о росте много и все они разные. По-разному ведутся, по - разному лечатся, по-разному диагностируются.

Заходят в кабинет мама и дочка лет 13. Спрашиваю жалобы.

Мама: вот девочка, она толстая! У нее ляжки во! А ещё грудь разная! А ещё прыщи! Вот старшая худая как палка, а она нет

Я смотрю на девочку, спрашиваю:

тебя что-то беспокоит или это маму беспокоит?

Она (беззвучно): меня нет, а маму да

После осмотра прошу девочку выйти, пытаюсь поговорить с мамой. Что надо как-то помягче, подростковый возраст очень впечатлительный, комплексы и все такое.

Мама: Да я знаю! Я сама психолог! Но просто что...

Как за 5 минут определить, нормальный рост у ребёнка или нет

По поводу роста есть 2 главные проблемы:

1) есть мамы, которые тревожатся по поводу роста ребёнка, хотя рост нормальный.

2) есть мамы детей, которых не беспокоит рост ребёнка, а стоило бы

Этим постом я убиваю двух зайцев: успокаиваю тревожных мам, подпинываю чрезмерно спокойных 😁

Нужно скачать приложение Anthrocalc. Оно бесплатное. Выбрать графу Who Growth Charts. Ввести данные своего ребёнка: дату рождения, дату измерения, пол, ро...

Поделитесь, говорили ли вам так в детстве? Или может быть вы так делаете?

Почему подсчёт калорий не всегда работает

Кстати, тем, кто не может поправиться дневник питания тоже не помешал бы.

Часто бывает, что родители жалуются на то, что ребёнок малоежка. А ребёнок не малоежка, а неправильноежка. Тут сухарик, тут булочка, тут яблочко, а обед есть не стал.

Так, мне нужна обратная связь) Не слишком я застряла на теме избыточного веса?

Просто я пишу гайд об избыточном весе и соответственно все мысли об этом. Но я могу и переключиться 😉

История про мальчика с анорексией

В декабре 22 года ко мне обратились мама с мальчиком 11 лет с жалобами на отсутствие прибавок в росте. К сожалению, точных данных роста и веса не помню, напишу позже. По росту он абсолютно средний, а вот по весу был приличный дефицит.

Но проблема в другом: в 9 лет у него была нервная анорексия. Причиной была несчастная влюблённость. Зачем - то решил похудеть, хотя лишнего веса не было. А потом не мог остановиться...

Был экстренно госпитализирован в клинику Б...