Завтрак

Омлет с начинкой
1 яйцо смешиваем вилкой в тарелке со спаржей, укропом , солью и перцем. Выливаем на разогретое сливочное масло. Жарим до готовности. Внутрь кладем: творожный сыр, лосось с/с, и авокадо, складываем в конвертик и наслаждаемся! Приятного аппетита! 🍳🥑

Ленивый хачапури на сковороде за 10 минут!
Что может быть лучше после бессонной ночи!🤣
Получится у всех! Гарантия 100%🤣👍🏻
Сырный, горячий, ароматный, сытный!❤️

Доброе, пятничное утро 🌧️

А что у вас сегодня на завтрак? Я лопаю свои любимые идеальные сырники с шоколадно-арахисовой пастой и круассан с ветчиной, сыром и помидоркой 🥐

Рецептом сырников делюсь:
1. 2 упаковки творога (я в этот раз взяла Алтайскую буренку 2%)
2. 2 яйцо (у меня как обычно высшая категория)
3. Сахар или сахзам по вкусу ( если сахар, то я кладу 2-3 столовые ложки без горки, если сахзам то 2 сашк по 0,5 грамм)
4. Ванилин по вкусу (у меня примерно 4-5 гр)
5. Рисовая мука (примерно...

Крайний рецепт на сегодня👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
нежнейшие сырники на рисовой муке

Рецепт
Творог 9% протираем через сито
На 700 грамм творога я добавила всего
200 грамм рисовой муки☝️☝️
Одно яйцо , сахзам
смешиваем и должна получится консистенция мягкого пластилина.
На доску присыпанной мукой выкладываем ложкой нужного размера порцию, покрутили шарик немного в муке, и при помощи стакана делаем красивую округлую форму. Прижимаем чтобы сырник получил форму шайбы))
Жарить обязательно на медленном огне 😇
Весь се...

Я смотрю тема рецептов вам зашла 😃 ловите ещё один
Творожная запеканка БЕЗ МУКИ с абрикосами
🍑🍑🍑🍑🍑

Вкуснее я ничего не ела на завтрак! Без муки
Творог 9% 560 грамм
3 яйца
60 грамм манки
Сметана 180 грамм 20%
Молоко 160 мл
Сахар ванилин ( у меня сахарозаменитель)
Щепотка соли

Все смешать и взбить блендером до однородной массы
Оставить на 15 минут пока манка набухнет
нарезать абрикосы и добавить в массу ))
Форму смазать маслом сливочным и присыпать манкой
Влить в форму всю смесь)
Выпекатьс...

Наинежнейшая йогуртовая запеканка!мои привередливые дети просили добавки😋
P.s. йогурт у меня был питьевой активиа без добавок и сахара.

Завтрак.
Пожалуй мой любимый приём пищи.
Ну и так как уже понятно что у меня культ еды 🤭 ловите сытный и быстрый вариант завтрака. На 1 порцию нам потребуется:
1. 2 яйцо (у меня высшая категория)
2. 50 гр творога
3. Сыр, творожный сыр, помидоры, зелень по вкусу

Приготовление:
1. Яйца перемешиваем (именно перемешиваем, а не взбиваем, это важный момент 👆)
2. Добавляем творог, снова перемешиваем (должны получиться яйца с творогом, а не творог с яйцами)
3. Солим (кто-то любит сыр и зелень сразу ...

Киноа на миндальном молоке с фруктами #олюшкаготовит
Это что- то безумно вкусное на завтрак
Миндальное молоко делаю сама ( рецепт есть ), так же его можно заменить кокосовым
Промываем 1/2 стакана белой киноа и варим до готовности на молоке ( 2 стакана молока) , чуть солим . Подсластитель я не кладу , так как шоколад и фрукты сладкие
Стакан - 250 мл

Нарезаем любимые фрукты ( у меня банан, киви и манго)
Берём любимую шоколадку ( на видео показала какой я люблю, гречишный молочный шоколад- ин...

Удалила пост, а потом вспомнила, что там просили рецепт ленивых вареников и кабачковых драников🤪
Ну крч ловите👇🏾

🥟Вареники🥟

🍚 Творог - 400гр (хороший, влажный, лучше домашний/фермерский)
🥚 Яйцо с2 - 2 штуки
🥖 Мука - 5 ст.л. (у меня универсальная смесь без глютена от Гарнец)
🧂Соль, подсластитель, ваниль - по вкусу.

• Творог смешать с яйцами, слегка пробить погружным блендером. У меня был фермерский творог с крупными комочками, поэтому без блендера было бы не оч. Если комочки оч маленькие, то ...