Как я начинала тренировки дома: протеин из банки и лыжные ботинки
Рылась в галерее - искала видео и фото, хочу смонтировать ролик о том,
как я менялась с годами, по фигуре и по технике упражнений…
И тут наткнулась на такую милоту 🥹😂
Мать с банкой протеина, наполненной водой 🤌🏻
Потом, кажется, я туда еще и песка насыпала, чтобы было потяжелее 😆
Возможности ходить в зал - не было
Почему то тогда я категорически не хотела покупать инвентарь домой,
думала что поиграюсь и заброшу
Помню еще делала отведения ноги, заместо веса были лыжные ботинки
Бутылки с песком, качать верх, тяги с обычными колготками..))))
Как же это было неудобно.. вы не поверите :))
На некоторых старых видео уже из зала, такая техника,
что у меня от одного просмотра поясница заболела 😆
Я уже и забыла, как это вообще ощущалось…
Начинала в общем как могла, зато не бросила 😁
И, честно говоря, это оказалось важнее идеальной техники 😌
Оксана·
Мне всегда было интересно зачем на лосинах резинка вдоль😂
Светлана··
Мама дочки (5 лет)
Она фиксирует ткань, не дает ей сползать когда мышцы на пампе)) не собирается складками при приседах, наклонах итд, чтобы ничего постоянно не поправлять)
Татьяна··
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
мне вообще в таких неудобно🙈 Хотя у меня нормальная фигура, только не очень спортивная.
Roksana··
Мама троих детей
А я думала чтобы попа круглее казалась )
Вера ··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
@roksana.kuleshova и я
Светлана··
Мама дочки (5 лет)
@roksana.kuleshova, это дополнительная функция 😂
Наталия💫·
Мама двоих (9 лет, 16 лет)
Извините, но у вас такая а**енная задница 😍 тоже качаю, надеюсь увидеть когда-нибудь что-то подобное)
Светлана··
Мама дочки (5 лет)
Будет 🌚
Irisha ··
Мама дочки (8 лет)
Подпишусь под каждым словом, пожалуй 🤤