Как укрепить спину без инвентаря: личный опыт мамы
Съемки программ без инвентаря начинают выходить из-под контроля 😂
Я даже начинаю подумывать, а не нужны ли тренировки с живым инвентарем 😂
Отжумания 🤌🏻
И еще я начинаю подумывать , что кто-то в нашей семье принимает магний,
но доказательств у меня нет 😈
А вообще- делай так два раза в день,
и спина болеть не будет 😂
Ну… почти 😄
Всем любви ❤️🔥
Лучший комментарий
Комментарии
3е фото гениально!!!
Я всё думала приурочить диван к жиму ногами, но он слишком тяжёлый, я не смогу его приподнять и залезть под него😅 а тут муж как раз поправился🤣
Вот это анжумання у вас, конечно, моё почтение! Дайте мне срочно что-то от давлення
О, у меня тоже такие бугорки на ногах как у вашего мужа, это что?
Флеболог сказал что это особенность фасции (то что держит каркас мышц. Где слабое место там мышца чуть выходит)
Хоспади, я только привыкла, что вы такая шикарная, а теперь еще и мужик такой же появился. Короче, вызывайте скорую моему сердцу ❤️🔥
У вас личный зад для тренировок? Или по ночам ходите? Людей никогда нет в помещении как будто)
@elena_photo а мне подсказывает, что заД ОТличный😁
Вот смотрю я на Вас и хочу такую фигуру… но моя мотивация заканчивается у тарелки с крабовым салатом 🫣😁
Дисциплины нет ни грамма, отсыпьте немного 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😀
@dobrova.sa, ох, видно путь мой просто тернист слишком 😁😁😁
На пятом фото мои глаза остановились!!! Какая красота 😍👍 Сколько сил и труда вы вложили в такую красивую фигуру!!!
Какие необычные имена вы можете предложить?
Девчонки а покидайте НЕОБЫЧНЫЕ имена :))
Не Катя, Маша , Наташа( они тоже красивые)
А например как Николь, Мишель, Алисия 😅
Ну и желательно хоть не много созвучно с Евгеньевна
А то я уже подумываю мужу имя сменить 😂
Ну или мужа😈шучу😂🥰
Какую профессию освоить в декрете? Опыт и планы
📍Мамс, какую новую професию вы освоили в декрете? Остались в ней или нет? Почему?
Я копирайтинг и смм. Не осталась, так как много требований и маленькая оплата. Подумываю про графический дизайн теперь)
Как справиться с перфекционизмом и излишней ответственностью?
Душнила или слишком ответственная ?😂
Вот захотела я заказать робот пылесос к примеру , есть у меня сумма определенная, пусть будет 20тыщ👌🏼вроде как не разгуляешься с выбором, нашла к примеру фирму дрим, ее мне хвалили итд, думаю закажу !но тут решаю почитаю отзывы ,читаю-читаю и вижу плохие отзывы , всего пару штук, начинаю искать еще модели , и вот тут меня уже несет , я начинаю читать характеристики , начинаю сравнивать мощности/тряпочки/щеточки, выбираю цвет модели ,так что бы пыль не сильно ...
Вот смотрю я на Вас и хочу такую фигуру… но моя мотивация заканчивается у тарелки с крабовым салатом 🫣😁
Дисциплины нет ни грамма, отсыпьте немного 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😀