Коллекция @zpuops

блюда

Рецепт рыбных котлет из трески: как угодить ребёнку

post image

Сегодня на обЭд рыбные каклетки из трески. Сегодня они получились идеальными. До этого готовила, забила их мукой, пришлось выбросить 🤮

Измельчила филе трески погружным блендером (в чаше мне не понравилась консистенция). Посолила, поперчила. Шарики по 100г обваляла в панко и сформировала котлеты пресс формой на лотке. Всё! Чем проще, тем вкуснее, как по мне. Герман рыбу не ест, а котлеты ему зашли.

Подам с рисом басмати и зажаркой из заморозки😋

#заготовки_kris

494
vasyaeva.ul Так, мне нужен этот рецепт Хоть как то впихнуть рыбу в ребенка
barashekk Как вы их готовите? Есть подробности рецепт? У меня с рыбой беда...не выходит ее сделать вкусно и
oui Прикольно! Не знала что есть такая форма. Филе трески в Чижике, кстати, очень вкусное. Жаль, что дети
Читать все 32 комментария →

Паста с тунцом и фетой: быстрый белковый обед для мам

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Девушки, хочу поделиться очень вкусным, быстрым и полезным вариантом обеда или ужина. Я увидела рецепт в рилсах, адаптировала, и ем уже 4 дня на обед. Решила, что таким надо делиться))

Для очень заморачивающихся я даже посчитала бжу (последнее фото). Так делать в системе не рекомендую, но для проверки пользы - почему нет. Зато видно, что белка тут прилично, а я часто вижу, что у людей проблема: добрать белок.

Паста с тунцом и Фетой (на 1 порцию)

Макароны (в сухом виде) 50 Гр

Тунец консервиров...

Читать далее →
658196
vvv.safina А у меня вот вечная проблема с добром углеводов , например если на завтрак ем яичницу или
katrina_meshkova А еще лайфхак ), если девочки, готовите на семью и считаете калории. Нужно взвесить крупу в сухом
cvetizhizni Я сегодня приготовила по Вашему рецепту, очень вкусно, спасибо 🤤💟
Читать все 113 комментариев →

Идеальный бисквит: рецепт с точными пропорциями и тонкостями

post image 1
post image 2

У меня получился идеальный бисквит!❤️‍🔥

4 яйца

120 г сахара

Взбить миксером обычным минут 15, если планетарный то 6 минут всего

Вмешать частями

104 г муки

24 г крахмала кукурузного

Разрыхлитель чайная ложка

Выложить в форму 18 см и в разогретую духовку на 170 градусов, примерно 40 минут. Первые 20 минут не открывать, а потом проверять шпажкой🧡

Название видео с рецептом в скрине, там все тонкости)

669245
nastya26.nastya26 Девчонки, извиняюсь что не в тему, проголосуйте пожалуйста за рисунок моей дочери в конкурсе, не хватает 80
elena_po Открывать духовку нельзя когда выпекается бисквит. Если добавлять соду и так далее,то чем этот бискит будет отличаться
smog.v.n 5яиц 1 стакан сахара взбить мин 5. добавить 1 стакан муки перемешать и выпекать самый лучший получается.
Читать все 141 комментарий →
post image

В топе пост про традиционные новогодние блюда. И, разумеется, самое популярное из них - сельдь под шубой.

Я люблю этот салат только по своему рецепту. Остальные тоже вкусные, но идеальное сочетание вкусов (для меня) только в этом. Просто поделюсь, вдруг и вам понравится.

Слои:

1) Сельдь. Надо взять нормальную жирную селедку, и тогда ничего распадаться не будет. Читала, что по ГОСТу ее вообще не режут, а вилкой разделяют на волокна. Не пробовала.

2) Лук, маринованный в уксусе. Лучше - в уксусно...

Читать далее →
16
zeva Плюсую к вашему рецепту. Так же делаю. И рыбу мелко режу, и овощи на мелкой терке тру
elisabetty Я селедку под шубой всего один раз в жизни делала - в прошлом году на новогодний стол
belkinanatali У меня такие слои: свёкла, морковь, картошка, селёдка, лук маринованый и снова картошка, морковь, свёкла. Можно по
Читать все 22 комментария →

Как приготовить суши-торт: рецепт, который понравится детям

post image 1
post image 2

Первый раз 🍣 торт, дети сказали отвал башки 🔥

10
nestleee Дайте рецепт 💕
alepu А рыба термически обработанная?
mrs.k_anna Что там ?)
Читать все 9 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!