Коллекция @natalkafedore

диета

Кристина Андреевна 🕊️
life_magical
Кристина Андреевна 🕊️·Мама троих детей
Вкусные рецепты для худеющих: ватрушки с форелью и оладьи на кефире
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3

Вот оно, утро худеющей!🤝 #заметкихудеющей

Очень вкусный пост получился 😌

Сегодня дождливо, и в меня вселился повар!

На завтрак у нас с мужем:

🍽️ Ватрушка творожная со шпинатом, сыром и форелью.

🍰 Быстрый кекс в микроволновке (идеальная основа для ПП-тортов). Не сфоткала, но оставляю рецепт!👌

Сама не ела , готовлю мужу и детям этот кекс .

У детей:

🥣 Манная каша из бурого риса с маслом ГХИ, ягодами и орехами.

🥞 Дети просили оладьи – приготовила пышные на кефире.

А теперь – к рецепта...

Читать далее →
01.08.2025
7511
natalkafedore Очень аппетитно🍓
iris___ Тоже сейчас пойду оладьи жарить)) у меня такой же рецепт)) получаются очень вкусные)
bu-_bu Как же тяжко, когда творога нет. У меня столько любимых и не калорийный рецептов с ним. Завидую
Читать все 22 комментария →
Катерина
katerina1199
Катерина·Мама сына (9 лет)
Система Дарьи Бакулиной: отзывы и результаты
post image

Система пп от Дарьи Бакулиной. Отзывы! Собираюсь брать индивидуальный курс на 60 дней. Кто худел? Может кому-то не понравилось? Почему? Жду-жду!

26.04.2016
162
xolodnoe @kris113, https://vk.com/id11538586 найдите меня вк
nasiv83 Бесплатно программа+приложение Бакулиной Пользуйтесь СИСТЕМА ПИТАНИЯ: https://yadi.sk/d/dRwtwCTSf9D9GQ РЕЦЕПТЫ: https://yadi.sk/d/lBTzftOo9O7u1A ПРИЛОЖЕНИЕ: https://yadi.sk/d/LSvkpJ204_6Rpw
nasiv83 Да, полностью экспресс-марафон, которе перепродаётся из месяца в месяц с одним меню для всех. Все, как в
Читать все 27 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!