диета
Вкусные рецепты для худеющих: ватрушки с форелью и оладьи на кефире
Вот оно, утро худеющей!🤝 #заметкихудеющей
Очень вкусный пост получился 😌
Сегодня дождливо, и в меня вселился повар!
На завтрак у нас с мужем:
🍽️ Ватрушка творожная со шпинатом, сыром и форелью.
🍰 Быстрый кекс в микроволновке (идеальная основа для ПП-тортов). Не сфоткала, но оставляю рецепт!👌
Сама не ела , готовлю мужу и детям этот кекс .
У детей:
🥣 Манная каша из бурого риса с маслом ГХИ, ягодами и орехами.
🥞 Дети просили оладьи – приготовила пышные на кефире.
А теперь – к рецепта...
Как я изменила свою жизнь и полюбила себя?
Пост знакомство ❤️ решила обновить ☺️
я Кристина из города Домодедово , мне 29 лет .
Я замужем .
В 2017 году у нас родилась доченька 🔅 Василиса
В 2022 году мы решили что хотим еще малыша , надеялись на сына , но родилась наша чудесная , нежная девочка Полина ❤️
Почти сразу мы решили идти за третьим , были уверены что это будет наш долгожданный мальчик 😊
В 2023 году родила наш сыночек Арсений .
С 2018 года по 2023 из размера 40-42 я ушла в 50 😩 дело не в родах( но и в них тоже ) , я поти...
Система Дарьи Бакулиной: отзывы и результаты
Система пп от Дарьи Бакулиной. Отзывы! Собираюсь брать индивидуальный курс на 60 дней. Кто худел? Может кому-то не понравилось? Почему? Жду-жду!