Лактостаз прошел, решила записать, что же мне в итоге помогло. На всякий случай, тьфу, тьфу, чтоб его.
Значит, бюстгалтер удобный это раз.
Следить за правильным прикладыванием, это ляля на боку, сосок смотрит в верхнее небо, ротик широко открыт, это два.
Массаж лимфодренажный, это три. Кому нужно, могу скинуть в инсте видео. Перед кормлением делала его. После кормления холод, я заматывала сгущенку в пауче в полотенце и на грудь на 3 минуты и еще мазь траумель, для снятия отека, и самое главное,...

При лактостазе можно использовать молокоотсос или лучше только ребенок рассосет застой?

Что нужно обязательно иметь или знать, поехав на море за границу с 6 месячной малышкой?
Еду впервые, интересен ваш опыт, хочу предположить все варианты🙈

Есть ли какие-то чаты, курсы по восстановлению после родов. Понимаю, что нужно заняться собой и в физическом плане и в моральном.
Как вы восстанавливались? Что помогло?

Девчат, поделитесь техникой, которой вы прям довольны на все 100.
Я вот делюсь своей кофемашиной. Одна из лучших покупок 👌

Коротко о аппетите на ГВ😱

Девчонки, поделитесь своими хобби❤️
Я связала свою первую корзинку на кроватку, так мне хотелось, очень функциональная, для вской мелочи, чтобы была под рукой и глаз радуется)
Что открыли для себя в декрете?

Девочки, что вам добавляет сил, чем заряжаетесь?
Сходила на стрижку и плюс к настроению😄

С Новым 2025 годом! Спасибо, 2024 за всё!🎄🎁❄️

Что готовите необычного на Новый Год?