Я дипломированный тренер диетолог, сейчас провожу уже 3-й марафон стройности. Набор в 3- и 4- й потоки
сама похудела после родов на 20 килограмм 💪
В моем марафоне :
28 тренировок
более 150 упражнений
более 50 рецептов
меню
чек листы ( здоровья, красоты...)
видео урок растяжки ( спины, поперечного и продольного шпагатов)
стоимость 400 руб за все удовольствие инста: trener_agafonovaolga

Девочки, всем привет.
Меня зовут Ольга и я дипломированный фитнес тренер.
Я хочу набрать группу девушек, которые не могут самостоятельно похудеть.
Тренировки, меню, с меня, с вас отзывы , фото до/ после после завершения проекта.
Беру в работу девочек с лишним весом до 30 кг.
Так как есть опыт ведения данной категории людей. В том числе и себя. ( Во время беременности поправилась на 22 кг
Марафон бесплатный , но от участников необходимо полная отдача, отчёты, отзывы. Будет контроль выполнени...

#стоп_колики
Наша борьба с коликами началась в 2 месяца, ох уж и намучился Рома ( на фото) Использовали грелку, мамину любовь, заботу, газоотводную трубочку, ручной массаж животика.
Что нужно ребенку, когда у него колики??
Мамина любовь, терпение и забота
Ребенок счастлив, счастлива и я 🤸

Девочки, добрый вечер. А если ребенок отказывается от груди и мы уже на прикорме , ест хорошо практически все. Как вы завершали? Таблетки пили? Записывались к гинекологу? Сцеживали?

Если у ребенка режиться клык и он так плачет что ппц, и ничего не помогает уже 30 минут, неужели нет средства которое поможет?????? 9 мес
Дали Нурофен и мазали стаматологичнскти гелем

Девочки, подскажите пожалуйста вот когда у ваших деток росли или росту зубы была ли температура? Какая? Сколько дней держалась?
Врача мы вызывали, сказала что это зубы. Ночью температура 38.2 утром сейчас 37.5 сказали не сбивать.
Ещё врач сказала растут резцы с обеих сторон и ребенок плаксивый плачет от любого повода . Спасибо если ответите. 🌸🌸🌸

Подскажите пожалуйста, мамы Балашихи и Железки а вы куда вещи отдаете? Нереально много уже складывать некуда😭 отдам хорошие вещи, чистые с размера 48-74 на мальчика , зимние родились зимой ну и летние есть конечно же

Девочки, подскажите пожалуйста, ваши детки нашего возраста хорошо засыпают вечером? У нас постоянно уговаривать по часу, полтора, хотя видно что спать хочет, глазки трет, зевает. Вечерние купания то же не помогают.

Доброе утречко всем.
Подскажите пожалуйста кто и как сворачивал гв?

Девочки, есть промокоды на IHERB, надо?

Девочки, я провожу марафоны похудения, я тренер по фитнесу, есть диплом. Может здесь есть психолог , практикант , или с минимальным опытом, человек, который хотел бы взаимодействовать в марафонах?)))