Коллекция @ikak2406

Рецепты

Подборка рецептов для похудения: супы, салаты, завтраки

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Кто ищет, что приготовить или худеет

Сохраняйте ❤️

Огромная подборка рецептов: супы, напитки, салаты, рационы, завтраки, ужины, соусы, десерты

1943899
smr763 Я ищу того кто мне все это приготовит 😂
solonka Уже неделю вас благодарю каждый день❤️
kovalenkolen Блин, надо же как вовремя мне это попалось. Я реально сидела и думала что приготовить мне сегодня
Читать все 177 комментариев →

Рецепт домашних булочек для хот-догов: просто и вкусно

post image 1
post image 2

Не нашла булочки для хот догов в магазине, сделала сама. Булки больше не покупаю. А рецепт простой на 3 копейки.

Мука 360 грамм (плюс столовая ложка, если вдруг тесто покажется слишком липким)

Молоко 200 мл.

1 яичко с1

1 ч. ложка соли

1 ч. ложка сухих дрожжей

1 ст. ложка масла

Просеять муку, добавить в неё соль, масло, яичко. В теплом молоке развести дрожжи. Хорошо вымесить тесто. Оставить подходить на 0.5-1 час (зависит от погоды в доме) видите увеличилось А 1.5 раза, берете и делите на 8 равны...

Читать далее →
23072
alevtina_27.07 Очень аппетитные 😋 золотистый цвет такой , тьфу тьфу .
senorita.elena Столько времени потрачено, что совсем не 3 копейки получается 🙈
lina_grigoryeva Блин вот это вам захотелось хот-догов) мне б на пол пути уже перехотелось) А в чем проблема
Читать все 34 комментария →

ПП-мороженое из творога и фиников: рецепт за 2 минуты

post image 1
post image 2

Девочки!! Ловите имбу для похудения)

Вся инста пестрит этим «мороженым», и это оказалось пипец, Как вкусно. Я пятый день подряд делаю.

Делов на 2 минуты.

В чашу блендера - 300 г упаковку ЗЕРНЕНОГО (именно его, который в сливках) творога и 3-4 больших финика (я делаю по весам, у меня 70 грамм). И 2 минуты (не меньше) взбиваете. Можно и 40 г фиников + сахзама щепотку. Я делала и так, и так.

Готово

Если поставить это в морозилку на ~3-4 часа, будет мороженое а-ля соленная карамель.

Сверху мо...

Читать далее →
372110
anza7_ чтобы похудеть нужен ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ!!!! Вы можете съесть 2 шоколадки в день, как выше писала девушка, бургер,
alena.sid Да простой пломбир можно на диете. Обычный, без добавок. Одна порция. Там жир невилирует сахар. Он не
julianna2410 Капец, вот докопались. Я несколько раз уже худела на дефиците калорий. Первый раз меня хватило всего на
Читать все 131 комментарий →

Вкусный и быстрый рецепт торта: простые идеи

Посоветуйте рецепт

Нужен вкусный, быстрый, простой тортик)

181
tno1410 Делаю медовики. Один вариант по рецепту Шобутинской -медовик с орехами и черносливом, крем на сливках и сметане,
tetoch Самое простое для меня это запеч слоенное тесто, разделить его и смазать мазюкой между слоёв. Всё😂
marishik.pereverzeva https://mom.life/post/5dd65a581bd23f2606453a02 вот по этому рецепту как сделала, так теперь постоянно только его и делаю, просто и очень
Читать все 34 комментария →

Рецепт идеального пасхального кулича: проверено мамами

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Милая девушка @locoma, спасибо вам огромное за рецепт действительно замечательного кулича к пасхе 😍

Я готовила второй раз в жизни.

И очень довольна!

ссылка

Осталось только с глазурью разобраться 😅

Рецепт у девушки от руки записан ❤️‍🩹

16252
gricjuk Добрый день! А можно для альтернативно одаренных пояснительную бригаду 🙏 Желтки растереть с сахаром 200гр., а 150гр
oksssss Здравствуйте! А 20 гр дрожжей не много? Помню, добавила один раз 20 гр и на вкус куличи
Читать все 87 комментариев →

Что едят на завтрак мамы, которые следят за питанием?

Девочки, кто следит за питанием. Чем вы завтракаете?

1
julia.123 Основное - это омлет
daryakt37 Лепешка, рикота, жареная грудка, айсберг, огурец, помидора, руккола могу туда яйцо жареное без масла положить. И потом
lockssi830 9 из 10 моих завтраков это яйца или что-то с ними. Яичница с овощами+креветки+сыр+хлеб Яйца+творог+сыр+зелень Тортилья с
Читать все 23 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!