Ну что, эксперимент рабочий.
За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне.
Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с буб...
в ТОП пожалуйста выведите, девочки.Очень здравые рекомендации для лечения кишечной инфекции у детей.Летом особенно актуально
Острая кишечная инфекция (ОКИ) – это инфекционное воспаление желудка и кишечника, которое проявляется диареей (жидкий стул более 3-х раз в сутки), иногда тошнотой, рвотой и повышением температуры тела. Согласно рекомендациям ВОЗ, по патогенетическому принципу диареи условно подразделяют на секреторные (водянистые), инвазивные (кровянистые) и персистирующие (диарея свыше д...
ЛОЖНЫЙ КРУП у детей.
Много информации со ссылками, видео и как всегда первое правило, вернее два:
1. Никакой паники не должно быть у мамы.
2. Информацию изучаем ДО, тогда и паники будет меньше.
Что такое круп?
Круп – это часто встречающееся заболевание у детей. Иногда его называют ларинготрахеобронхит. Круп вызывается вирусной инфекцией, которая провоцирует отек слизистой голосовой щели и трахеи. Этот отек может вызывать затруднение дыхания. Круп обычно поражает детей в возрасте до 5 лет,...
КРУП!
Я своих пациентов обучаю простому трехшаговому алгоритму лечения ночного приступа крупа: если ночью ребенок проснулся, разбудил вас, мечется по кровати, кашляет словно собачьим лаем, и вдыхает с трудом и громким звуком
1) успокойте его, не паникуйте сами (паника только усилит одышку) включите мультфильм (отвлеките чем-то приятным), откройте форточки (дайте доступ кислорода и прохлады), как вариант - закройтесь в ванной, пустите горячую воду через душ чтобы зеркала запотели и подышите гус...
Походу сын подхватил ротавирус. Из симптомов только рвота. Но очень частая, за 2 часа уже раз 7-8 вырвало. Даю регидрон и Энтеросгель, правильно же? Мотилиум вот думаю дать или нет? Знаю, что он очень хорошо помогает от рвоты, но думаю стоит ли глушить ее...
Через сколько после рвоты нужно давать регидрон, через 10 минут?
Есть ещё какие-то советы по лечению?
По питанию я так поняла пока только рис отварной жидкий и сухари... Правда пока вообще не кормлю