Рецепты

Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.

Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥

Кто ищет, что приготовить или худеет

Сохраняйте ❤️

Огромная подборка рецептов: супы, напитки, салаты, рационы, завтраки, ужины, соусы, десерты

Была сегодня в ленте, слямзила все самые вкусные, мой взгляд, рецепты салатиков🙈😂честно, все так аппетитно выглядит, не могу не поделиться с вами, махарошие😂😂 накидайте, что можно еще быстренько приготовить?

Девочки!! Ловите имбу для похудения)

Вся инста пестрит этим «мороженым», и это оказалось пипец, Как вкусно. Я пятый день подряд делаю.

Делов на 2 минуты.

В чашу блендера - 300 г упаковку ЗЕРНЕНОГО (именно его, который в сливках) творога и 3-4 больших финика (я делаю по весам, у меня 70 грамм). И 2 минуты (не меньше) взбиваете. Можно и 40 г фиников + сахзама щепотку. Я делала и так, и так.

Готово

Если поставить это в морозилку на ~3-4 часа, будет мороженое а-ля соленная карамель.

Сверху мо...

Задумалась, что у меня есть много рецептов из 🐔 и решила собрать их в такую вот удобную подборку. Пользуйтесь 🤌🏻

Если есть, что добавить - пишите

*на месте пропусков в ближайшее время будут новые рецепты*

1. Джерки ссылка

2. Котлеты 1 ссылка

3. Паста том ям. Только креветки замените на курицу, это очень вкусно ссылка

4. Паста 2

5. Паста 3

6. Котлеты 2 ...

И снова я с вами… и снова мои любимые лавашики 😌#заметкихудеющей

Разные завертрушки из лаваша - это любовь 🥰

Сегодня конвертик с горбушей 😍

Ингредиенты (на 4–5 конвертов):

Лаваш 🫓

Горбуша (консерва) -1 банка

Яйца -4-5 шт

Творожный сыр (легкий )

Сливочный сыр (легкий )

Зеленый лук

Готовится просто:

Яйца давлю давилкой для пюре ( можно вилкой или натереть)

Добавляю горбушу - тоже слегка размять

Туда же 2 ст. ложки творожного сыра и зелелныйлук

Собираем:

На середину лаваша кусочек сыра

Сверху н...

Хотите три самых крутых рецепта ,которые я нашла в этом приложении?😋А самое главное простые и быстрые!

Хворост, оладьи и пирог )

1.Хворост🌼 (пышный)

Ингредиенты:

Кефир - 1 Стакан

Яйцо - 1 Штука

Сахар - 3 Ст. ложки

Масло растительное - 2 Ст. ложки

Соль - 0,5 Чайных ложки

Сода - 0,5 Чайных ложки

Мука пшеничная - 3 Стакана

Ванильный сахар - По вкусу

Сахарная пудра - По вкусу

Шаг 1

Взбейте яицо с сахаром и солью.

Шаг 2
Добавьте кефир, растительное масло, соду и хорошо все переме...

Нашла быстрый рецепт для ленивых хозяек. Делюсь. Очень вкусно

Ингредиенты:

- креветки - 300 гр

- помидоры черри - 200 гр

- творожный сыр - 150 гр

- птитим - 250 гр

- руккола - 1 пучок

- сыр пармезан - 100 гр

- соль, перец - по вкусу

Время приготовления: 30-35 минут

Приготовление:

1. Креветки, черри и творожный сыр выложить в форму, приправить и сбрызнуть маслом.

2. Запекать при 190 °С около 15 минут.

3. Смешать с отварным птитимом.

4. Посыпать зеленью и пармезаном.

#жрицаполина

Ой, ну доползли до жары!!! Теперь будем потеть и ныть, когда же прохлада😆.

Вот отчёт недельных аскезных завтраков: без муки и без сахара.

У сестры на работе коллега скинула 13 кг на безуглеводной диете и продолжает дальше.

Меню, кончено, совсем бедное😆, но результат впечатляет😅.

Показывайте свои чинные завтраки, а я пойду пихать семена бархатцев, подсолнухов и астр в горшки.

Новая клумба требует оформления😅.

Доброе утро, девы👋🏿😁

#мамаЛератрапезничает

Наша Пасха 2026✨

В этом году решила попробовать покрыть кремом чиз. И такой вариант понравился абсолютно всем🔥

Ушла от изюма.

Вяленная вишня и капли шоколада.

Тесто ставим в ночь, и только на следующий день пеку куличи)

Дети активно помогали в украшении.