Здоровье
Топ бюджетных средств для красивого и быстрого! маникюра дома. Фото в карусели.
1. Наносите удалитель на кутикулу. Ждёте несколько минут. Пока смотрите сериальчик.
2. Керамической пилкой отодвигаете мягкую кутикулу.
3. Острыми кусачками обрезаете. Так всю руку.
4. Наносите воск. Это важно! Увидите разницу.
Пилочку, лак и сушку тоже добавила, но это опционально) Без нанесения лака на всё уходит 15 минут, с лаком 20.
В прошлый четверг Нелли диагностировали острый лимфобластный лейкоз. С того самого дня наша жизнь разделись на до и после. Все вещи, которые казались такими важными резко превратились в пыль. Теперь у нас одна цель - выдержать и достигнуть ремиссии.
С понедельника мы находимся в полной изоляции от окружающего мира , в онкологическом отделении детской больницы , жить здесь мы будем минимум два месяца , в четырех стенах .. выходить из палаты нельзя , любые посещения запрещены.. Нелли уже перенесл...
Не так давно прочитала здесь пост девушки что ничем не могли кашель вылечить и помог обычный 🧅
Тут мы позавчера приболели кашель сопли.
Спасибо что увидела этот пост и спасибо что вспомнила про него 😁но сильно не верила, но так как забыли купить пластыри дыши( которые кстати особо не помогали , так чисто для спокойствия клеили на кроватку ).
Решила провести эксперимент, думаю ну что я теряю. Сын уснул , нос промывали но все равно слышно было что хрюкает и заложен. Весь день были чихи и текли ...
У меня есть некая теория, что жизнь когда подкидывет кринжатинки, то лучше обшутить ситуацию. Мне помогает, но не сегодня.
Кроме «релифа» еще есть рекомендации?с родов ничего не беспокоило и привет(
Так, опрос))
Исходя из удивленной реакции в компании много кто не знал, что у человека есть условно лишние мышцы без которых можно жить 😅
Например, длинная ладонная мышца 🖐
Она есть у 70-80% людей, а у остальных ее собственно и нет (наличие/отсутствие ни на что и не влияет)
Как проверить:
Сложите большой палец и мизинец вместе и чуть согните кисть)
Если на запястье проступает сухожилие поздравляю, у вас она есть
Если нет, то нет
У вас есть? 👀
У нас у всех дома есть )
Upd на изображении ...
Девочки , многие сейчас активно готовят свои тела к новому году 🔥Вдруг кому-то буду полезной (у кого-то нет возможности тоже в зал ходить), бесплатно на ютубе классные кардио тренировки у tgym, в комментарии прикреплю ссылки на 4 самых любимых и действенных 🔥
Так же поделюсь двумя танцевальными тренировками в комментарии ☺️
Все так же занимаюсь дома по 20-40 минут в день (будние), тренировки Леры Логуновой в приоритете 🔥 еще открыла для себя канал Делай тело, тоже хороший результат от них)
(Кст...
Встала на весы, села и разрыдалась
Практически все, что скинула весной я опять набрала.
Я не умею удерживать вес. Для меня еда это удовольствие. Мне хорошо, вкусно. Я не могу остановиться. И сколько бы я себя не уговаривала держать себя в руках, съесть маленький кусочек и остановиться, я не умею. Не могу. Не хочу. Рука сама тянется за печеньем, шоколадными палочками. Еще и еще.
Ааааааа 😭
Ненавижу себя
Миллион раз я скидывала вес. Основы пп, правило тарелки, кбжу я все знаю наизусть. Но как толь...
Дамы , во сколько лет вы начали читать детям эту книгу ?
Я полистала , и , вроде бы , есть темы , которые уже обсудили , тк был интерес . Но , вот тема контрацепции хз 🌝 не рановато ли ?
Неоднократно поднимается тема полового воспитания. Собрала подборку книг на любой возраст. Делюсь! (Все ссылки в первом комментарии будут)
Но начну с себя. Тема секса всегда меня смущала. Впервые, не покраснев, начала говорить об этом после 21 года, когда прочитала книгу журналиста Шахиджаняна:
"1001 вопрос про это"
Потом очень много стала интересоваться сексологией и открыла для себя Василенко (взрослый сексолог) и Ярмоленко (детский секспедагог). Последняя с Украины, и, в связи с мировыми соб...
Упражнения для красивой груди 🩷🍒
Какие еще у вас есть идеи для тренировок? Кидаем в комменты ☺️
1. Разведение рук лежа 20*4
2. Жим гантелями лежа 20*4
3. Пуловер с гантелями 20*4
4. Отжимания от колен (если кто-то очень сильный - от пола 😁) 3 подхода по 10-12 повторений
Видео инструкция ✅