sofellany Ох , мне предстоит путь еще 12 кг как тяжело они идут кто бы знал 🙈
lena.kkkkk @katerina_karenina, @mama3hhkaprizok, я такой беру BIOCUBE Протеин сывороточный ванильный 16 порций
https://www.wildberries.ru/catalog/189334819/detail.aspx?targetUrl=GP&size=309953571
vesnushka_ya Объясните, пожалуйста,если худеешь и не добирать белок ? Я вот одно время проходила смузи марафоны ,там завтрак
Фото на скорую руку… но он очень хорош на вкус! С понятым составом, когда взят курс на правильное питание и захотелось торт 😅
Так как муж у меня сейчас ушёл на правильное питание и здоровый образ жизни, захотелось его как порадовать ко дню рождения, как итог я второй день делаю это этот торт 😂
Рецепт оставлю в комментариях. Я не добавляла финики и финиковый сироп.
Мягкий творог брала «Савушкин» обезжиренный он есть в «самокате», и искала мягкий творожный сыр «лёгкий» и нашла среди «Almette».
И подсказка на счет коржей, у меня произошла такая же ситуация с первым… второй делала из тонких коржей. Сверху украсила отрезанными краями от коржей, измельчив их рукой.
Короче, советую 🤍
