Коллекция @natasha0905

Рецепты

Паста с тунцом и фетой: быстрый белковый обед для мам

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Девушки, хочу поделиться очень вкусным, быстрым и полезным вариантом обеда или ужина. Я увидела рецепт в рилсах, адаптировала, и ем уже 4 дня на обед. Решила, что таким надо делиться))

Для очень заморачивающихся я даже посчитала бжу (последнее фото). Так делать в системе не рекомендую, но для проверки пользы - почему нет. Зато видно, что белка тут прилично, а я часто вижу, что у людей проблема: добрать белок.

Паста с тунцом и Фетой (на 1 порцию)

Макароны (в сухом виде) 50 Гр

Тунец консервиров...

Читать далее →
661197
vvv.safina А у меня вот вечная проблема с добром углеводов , например если на завтрак ем яичницу или
katrina_meshkova А еще лайфхак ), если девочки, готовите на семью и считаете калории. Нужно взвесить крупу в сухом
cvetizhizni Я сегодня приготовила по Вашему рецепту, очень вкусно, спасибо 🤤💟
Читать все 111 комментариев →

Фо Бо в домашних условиях: мой удачный опыт приготовления

post image 1
post image 2
post image 3

Вот и я попробовала сегодня приготовить фо Бо😁

Но очень вкусно получилось.

Рецепт где-то тут случайно увидела, спасибо за вкусный супчик👍

11331
pollirabokar Спасибо
schap Вкусно спасибо приготовила❤️ Правда брала приправу чим чим И вместо лайма лимон 🤣
gmailcom Вдохновилась вашим постом кже давно и Наконец-то руки дошли))) но приготовила я Фо Га)
Читать все 27 комментариев →

Вьетнамский суп Фо Бо: рецепт вкуснее, чем во Вьетнаме

post image 1
post image 2
post image 3

Если всё надоело и вы уже не знаете что приготовить на первое, то советую попробовать вьетнамский суп Фо Бо. Простейший в приготовлении (ингредиенты на фото), необычный и вкусный 🥰

И я научу вас готовить его лучше, чем в самом Вьетнаме🔥 Уж поверьте, за 1,5 года жизни там я съела не мало тарелочек с ним😅🙈 и всё-таки вспоминала всегда тот, что я готовила ещё до поездки во Вьет🥰

Итак, на 3 литра супа нам понадобится:

🍲 2 упаковки основы (пропорции важно соблюдать, чтоб вкус получился насыщенный, а ...

Читать далее →
896355
lidaza Спасибо за рецепт! Уже второй раз готовлю по нему ❤️ назрел вопрос) после приготовления это все можно
nadezdaundina Спасибо за рецепт. Дети были в восторге. Сказали что от покупного не отличить 😅
uljanakiseleva Недавно слышала, что в бульон для фо добавляют сильно припеченный лук и имбирь, вы так не делаете?
Читать все 220 комментариев →

Как испечь идеальный киш с первого раза: рецепт

post image 1
post image 2

Девчааатаааа, отвал башки.

Попробовала сделать киш. Чтобы когда муж приехал, порадовать его.

Получился с первого раза. Восторг 🥰🥰🥰.

Рецепт оставлю в комментариях).

287119
ks360-279 а у меня вот такой киш😌 Ингредиенты: Тесто Мука 375 г Масло сливочное 225 г Яйцо куриное
astya-sev Больше всего не люблю откладывать на 30-40 мин в холодильник ….. ибо готовка затягивается на весь день
p.natali26 Обожаю 😻 Делаю с рыбой и брокколи Морепродуктами И курица /грибы
Читать все 57 комментариев →

Как приготовить квашеную капусту: простой рецепт с пропорциями

post image

Квашенная капуста

пропорция:

1 кг капусты

1 ст.ложка крупной соли

1 средняя морковка

Капусту шинкуем, морковь трём на крупной терке, перемешиваем все с солью и кладём в емкость под гнёт на три дня при комнатной температуре👌🏻 каждый день даём капусте «подышать», протыкая её

⚠️ при ферментации капуста уменьшиться в объёме на 30-40%

В комментарии подгружу дополнительные рекомендации👇🏼

‼️ Подавать с репчатым лучком и ароматным нерафинированным подсолнечным маслом😋😍

#рецепт

132
nikysik__ Добавляю максимальные рекомендации для тех, кто первый раз квасить соберётся! Кажется, что это сложно, но по факту
katrin_clinical_psy А я не совсем поняла про подышать,то есть вы убираете гнет полностью на 7-8 часов,протыкаете ее,потом капусту
nikysik__ Если 10 дневная капуста это уже не квашеная, а ферментированная, там другой способ, не такой.
Читать все 8 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!