Найти
Войти
Лента
/
@karina_karinok
Karina Uskova
@karina_karinok
·
Мама сына (8 лет)
Bashkortostan, Ufa
588
записей
283
подписчика
4956
комментариев
Сообщение
Подписаться
Решила навести порядок в жизни: начала с головы и тела✨ Готовлюсь к соревнованиям по бодибилдингу с нуля, вещаю тут 👉🏼 https://t.me/wow_noname
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @karina_karinok
Как устроить ребенка в лагерь без льгот и сколько это стоит?
29.04.2025
·
11 комментариев
·
3 лайка
Как я похудела, перестав быть «служащей» дома: история о том, как важно найти баланс между семьей и собой
13.04.2025
·
16 лайков
Мой щучий хвост зацвел! Расскажу, как спасла растения во время подготовки к переезду и что планирую докупить (петунии, бегонии, герань)
09.04.2025
·
2 комментария
·
10 лайков
Срочно нужна швея! Помогите ушить свадебные трусы, которые постоянно сползают!
08.04.2025
·
2 комментария
·
15 лайков
Запеканка из курицы с горошком и йогуртом: простой рецепт для быстрого добора белка в рационе!
08.04.2025
·
4 комментария
·
19 лайков
Ну два разных человека же 👀 Сегодня попались фотки свои и снова они меня повергли в шок. Никогда себя не ощущала той тетей, что на первом фото 🥹 из...
06.04.2025
·
21 комментарий
·
81 лайк
Ужас! В Pro.хинкали ждала овощную нарезку 45 минут! Стоит ли идти туда с детьми?
30.03.2025
·
12 комментариев
·
6 лайков
Котлеты из индейки с брокколи — детям не зашло. А вашим?
25.03.2025
·
10 комментариев
·
10 лайков
Пока до сих пор не до конца пришло осознание, что мне удалось стать четвертой среди всех этих красоток 🥳 На сцене даже найти меня не просто среди по...
20.03.2025
·
80 комментариев
·
201 лайк
Эстетический фитнес: дебют, результаты, планы на будущее! Как выступила и что дальше?
15.03.2025
·
5 комментариев
·
66 лайков
Выгляжу вот так ❤️ Попала в топ в категории фитнес эстетический дебют до см Было человека Ебнуться Я пиздата 🥹
15.03.2025
·
11 комментариев
·
111 лайков
Прилетели в Екат! Первые соревнования по бодибилдингу: позирование, регистрация и адреналин!
13.03.2025
·
7 комментариев
·
28 лайков
Ребенок дрищет перед соревнованиями: что делать? Как не подхватить заразу перед вылетом?
06.03.2025
·
10 комментариев
·
11 лайков
Несколько лет подряд я писала у себя в планах на год ‘похудеть на кг’, ‘похудеть на кг’ и каждый год это было фиаско, девочки 😂 И год назад в конце м...
01.03.2025
·
46 комментариев
·
104 лайка
Как я умудрился упасть и разодрать коленку? Дичь -2700 как пуф! Что произошло?
28.02.2025
·
19 комментариев
·
1 лайк
Хочу такой пресс всегда: как совместить сушку, соревнования, школу и режим энергосбережения?
28.02.2025
·
2 комментария
·
38 лайков
Офигеть, как изменилась жизнь за 9 месяцев! Щеки исчезли, спасибо alinanasyrowa!
25.02.2025
·
13 комментариев
·
43 лайка
Пластика груди: кто делал операцию, сколько стоит, отзывы? Подтяжка нитями - есть опыт?
23.02.2025
·
18 комментариев
·
1 лайк
Ребенок 7 лет не делает уроки дома! Что делать работающей маме?
12.02.2025
·
45 комментариев
Кризис перед стартом: как справиться с желанием есть и ПМС, и успеть сделать 4 силовые за неделю?
10.02.2025
·
6 комментариев
·
13 лайков
Сушильная машина: меньше глажки?
08.02.2025
·
11 комментариев
·
2 лайка
Доброе утро, девочки! Третья силовая alinanasyrowa за неделю: как ваши успехи в зале?
05.02.2025
·
9 комментариев
·
17 лайков
Отдам даром зимний комбинезон 116 размера, шила сама, утеплитель альпалюкс, есть нюансы?
05.02.2025
Стремно таскать блины, если не осилишь ягодичный мост?
04.02.2025
·
21 комментарий
·
16 лайков
Как скормить ребенку 170 грамм творога: лайфхак с вареньем?
03.02.2025
·
15 комментариев
·
5 лайков
Как маме найти время на себя? Личный опыт похудения
31.01.2025
·
19 комментариев
·
44 лайка
Итоги года: первый класс, похудение и бодибилдинг?
30.12.2024
·
11 комментариев
·
46 лайков
Нужна ли подготовка в школе?
28.09.2023
·
22 комментария
·
1 лайк
Учителя начальных классов 94 лицея: отзывы мам четвероклашек, кого посоветуете?
11.09.2023
·
2 лайка
Когда на Кашкадане включают фонтаны и иллюминацию: расписание и время работы вечером?
03.09.2023
·
2 комментария
Ищу мебельщика для спальни: посоветуйте мастера с хорошими отзывами и опытом работы, пожалуйста!
07.07.2023
·
2 комментария
·
1 лайк
Как установить подвесные качели на балкон в панельном доме?
30.06.2023
·
7 комментариев
·
2 лайка
Дегидратор за 3-4 тысячи: стоит ли брать? Отзывы, плюсы и минусы, какой выбрать?
17.06.2023
·
4 комментария
·
2 лайка
Где сделать планировку комнаты: сайты, программы для дизайна интерьера и создания планировок?
30.05.2023
·
8 комментариев
·
2 лайка
Как успокоиться и всё успеть?
19.05.2023
·
18 комментариев
·
1 лайк
Лайфхаки для переезда
16.05.2023
·
21 комментарий
·
6 лайков
Короче, про зрение. Помню, тема интересна была многим, просили делиться. Андрей очки носит около полутора лет и все это время периодически тиранит мен...
15.05.2023
·
4 комментария
·
3 лайка
Забрать ребенка из садика или посмотреть видосик на Ютубе? Сижу в БК, две недели дома был
02.05.2023
·
5 комментариев
·
2 лайка
Снимаются ли рамы окон в квартире? Я в шоке, 5 лет мыла окна только изнутри, а тут такое
01.05.2023
·
6 комментариев
·
4 лайка
Вопрос про границы Вселенной в Тайне третьей планеты: удивление и обсуждение момента с сыном
28.04.2023
·
2 лайка
Жизнь на 9 этаже без техэтажа: как справляетесь?
23.04.2023
·
23 комментария
Зелёнка отстирывается?
20.04.2023
·
13 комментариев
·
4 лайка
Чем и как покрасить яйца на Пасху? Лучшие способы и идеи для красивого декора яиц!
15.04.2023
·
3 комментария
·
26 лайков
Кто с Чишмов?
09.04.2023
·
12 комментариев
Где найти оригинальный Tangle Teezer: лопатку и мини без ручки?
08.04.2023
·
7 комментариев
·
1 лайк
Стоит ли брать 2 этаж?
29.03.2023
·
58 комментариев
·
1 лайк
Можно ли перекрасить любимую сумку? Советы по удалению пятен и покраске сумки своими руками
26.03.2023
·
3 комментария
Юлия Сидорова – лучший врач? Отзыв мамы
22.03.2023
·
4 комментария
·
5 лайков
Где купить 30 размер Найк?
16.03.2023
·
10 комментариев
Кому стоит заглянуть в Спортмастер Дисконт: выгодные предложения для любителей спорта и активного отдыха?
16.03.2023
·
7 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!