Оля
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

Кабачки с помидорами и греческим йогуртом: вирусный рецепт

post image 1
post image 2
post image 3

У меня опять нет эстетик фоток, как-то сложно мне было сфотографировать красиво, но знайте, что это вкусно. Ооочень. Это рецепт вирусный из интернетов

Кабачки и помидоры с заправкой из греческого йогурта 🤌🏻🌿

В интернете видела без помидоров, но с ними вкуснее в разы 🍅 особенно, если взять спелые и сладкие томаты

Ингредиенты:

Кабачок - 1 шт

Масло растительное

Соль

Для заправки:

Греческий йогурт - 2-3 ч л

Горчица - по вкусу

Соевый соус - 1/2 ч л

Укроп - пучок

Чеснок - 1 маленький зубчик (или по вкусу)

1. Кабачки нарезать на тоненькие кольца, посолить, перемешать в миске и оставить на 10 минут для того, чтобы они дали сок.

2. Обсушить кабачки бумажными полотенцами, выложить на противень, распылить немного масла и отправить в заранее разогретую до 180 градусов духовку на ~40 минут (время зависит от того, какой толщины вы нарезали кабачок). Кабачки полностью отсудить.

3. Сделаем заправку: к йогурту добавить измельченный укроп (или любую другую зелень), чеснок, пропущенный через пресс, соевый соус, горчицу и хорошо перемешать.

4. К остывшим кабачкам добавить помидоры, заправку и хорошо перемешать.

Закуска готова💔

#olgynka_готовлю

15543

Комментарии

5261077
Анастасия·Мама дочки (2 года)

Как я могла пропустить этот рецепт, все, займусь на днях)

Нравится Ответить
ivaninadia457
Надежда ·Мама сына (7 лет)

Мне как раз в инсте сегодня такой попался и теперь тоже хочу приготовить

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

Мне тоже эти рецепты все попадались, сегодня сделала наконец ))

Нравится Ответить
av31
🫐🍋‍🟩🥥·Мама сына (3 года)

А сливочное зачем?

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

🫩писала, отвлекаясь на ребенку

Исправила )

Растительное

Нравится Ответить
yanusska
Яна·Мама сына (2 года)

Люблю подобные блюда из овощей печёных, спасибо 🫂

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

Пожалуйста ❤️

Нравится Ответить
chernicka37

О да,и я сегодня с помидорами сделала,это улет)самое главное что из двух кабачков получается очень мало в итоге😂не повторяйте моих ошибок на компанию))

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

Ооо, да. Надо дописать, что 1 кабачок - порция на одного не очень голодного человека 😄

Нравится Ответить
tetya_koshka

О я уже второй раз готовлю такие кабачки, не зря рецепт вирусный. Я ещё смесь семечек добавляю, люблю, чтоб хрустел салат. Надо бы с помидорами попробовать

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

С помидорами очень вкусно!

И, кстати, видимо не зря мне показалось, что тут не хватает чего-то хрустящего. Только я не семечки, а смесь из сладкого перца и арахиса с кунжутом закидываю, смесь эта в овощные салаты - идеально 🤌🏻🤌🏻🤌🏻

Нравится Ответить
iulia-86
Юлия·Мама дочки (8 лет)

@olgynka Киньте ссылочку пожалуйста на эту смесь 🙏

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

@iulia-86, Хрустящий перчик с арахисом и кунжутом

ссылка

Сианласу. Но я на вб не беру, у нас в овощных ларьках продают ))

Они еще с красной крышкой есть, те как будто бы поострее, но это не точно

Нравится Ответить
mitusyavka
А. Л.·Мама троих детей

Оля, кинь в меня ссылкой на окрошку. Найти не могу.

Пожалуйста

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

Слушай, тут не вижу, не было, видимо. В Инсте 🥲

Нравится Ответить
kissamau
Карина·Мама троих детей

Спасибо, аж слюнки потекли! 😋 Один вопрос- точно влажными обсушить? Или бумажными?

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

😄😄😄 исправила

Нравится Ответить
tyurina_nastya
Анастасия·Мама сына (4 года)

Так-так-так, у меня скоро День Рождения, сохраняю ❤️

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)

Вай, как здорово)) потом маякните, поздравлю 🥹

Нравится Ответить
tyurina_nastya
Анастасия·Мама сына (4 года)

@olgynka, я уже стол на День Рождения сына накрывала по вашим рецептам и еще планирую 👌🏻

Нравится Ответить
olgynka
Оля·Мама дочки (3 года)
стикер
Нравится Ответить
Читайте также
Lena
fateevaen
Lena·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Салат из кабачков с помидорами и сыром: простой рецепт

post image 1
post image 2

Девочки, вы должны это попробовать 🥗🤤

Рецепт:

-помидоры

-кабачки

-зелень (у меня была петрушка, но по мне лучше бы была кинза)

-чеснок

-сметана

-сыр творожный

-грецкий орех (или любой другой)

-сыр пармезан

-соль, специи по вашему желанию

Кабачки нарезать кружками/дольками, обжарить с двух сторон до золотистого цвета, помидоры порезать крупно.

Соус: сметану смешать с творожным сыром, чесноком, посолить.

Когда кабачки немного остынут, добавить к помидорам, перемешать с соусом, сверху зелень, ...

Читать далее →
1105400
feith Спасибо за рецепт, а то я постоянно выкидываю кабачки спустя несколько месяцев бесцельного лежания😅 надо попробовать =)
allenka.prus Сохранить 📌 Это нам надо))
ya_mary Девочки, а кто то по пропорциям может подсказать? 🙏 Хоть примерно. У меня мероприятие в 17, в
Читать все 140 комментариев →
Валентина
likeastar
Валентина·Мама дочки-младенца
post image

Давно хотела спросить , вот и вспомнила. ДевчОнки, какие у вас любимые заправки к салату? Поделитесь , пжлйста, своими секретами 🙏 у меня в основном :

-оливковое масло

-ол.масло и соевый соус ( тогда из зелени только укроп)

-ол.масло и бальзамический уксус ( если в салате помидоры , тогда еще и лимон , и прованские травы)

-недавно начала осваивать дижонскую горчицу . Нравится😋

-для Цезаря беру заправку Heinz , уровень моей лени пока не даёт мне эту заправку самой делать, но буду благодарна за ...

Читать далее →
2
polina7 Валя, попробуй приготовить классический соус винегрет(1часть лимонного сока+3 части оливкового масла, немного соли и перца), с добавлением
likeastar @polina7, спасибо!!!!!! Вот такое и искала, только без перца обойдусь, не могу его есть 😖
kovina Кунжутное масло, можно добавить рисовый уксус или соевый соус.
Читать все 53 комментария →