Привет, девочки.
Ну что, пора начинать новую жизнь с понедельника и правильно питаться 🤦♀️
Желательно еще и вкусно, не одним тушеным куриным филе с гречкой и овощным салатом (хотя на них худеется прям влёт).
Поделитесь, пожалуйста, как вкусно можно приготовить курочку/индейку, чтобы не было сильно калорийно.
Ну и какие у вас любимые блюда "для худеющих". 🙏
Два года назад я уже проходила путь из 70 кг в 59 за год.
Но потом жизнь пошла не по плану и я отпустила ситуацию.
Нужно много мужества и м...