Такие вкусные котлеты придумала ( и без вреда для фигуры)
Филе куриное
Яйцо
Лук
Соль/перец
Пекинская капуста
Филе нарезать на кубики , добавить соль/ перец, лук,яйцо/ мелко нарезанную пекинскую капусту
Разложить на пергамент , в середину дольки помидора , свернуть на пополам и обжарить на сухой сковороде по 15 мин с каждой стороны ( без крышки )