Рецепты
Девочки , я к вам с рецептом нереального салата ! Для любителей свеклы , таких как я . Это безумно вкусный салат , я готова сожрать всю миску
Рецепт :
Свеклу лучше запечь , так вкуснее.
Лук порезать кубиком и обвалять в муке . Обжарить на растительном масле до хрустящего состояния . Прям как чипсы .
Свеклу натереть на крупной терке , чуток посолить , добавить лук и немного масла , в котором жарился лук .
Я вчера у мамы попробовала этот салат , не могла остановиться и сегодня попросила побол...
Десерт ПП, с большим содержанием белка 🌿
Ингредиенты :
Греческий йогурт 2%
Замороженная вишня 🍒
Печенье протеиновое Bombbar 🍪
Послойно выложите ➡️
Йогурт, нарезанное кубиками печенье, вишню.
Повторите слои, закройте верхушку йогуртом,
присыпьте крошкой от печенья.
Отправьте в холодильник на 5-6 часов ❤️
КБЖУ посчитаны на одну порцию 👆🏻🫶🏻
Мои любимые рецепты шаурмы: быстро, вкусно и сытно!#заметкихудеющей
Просили ? Делюсь ❤️
Обожаю шаурму и считаю, что это идеальный прием пищи: вкусно, сытно, легко готовится .
Делюсь своими любимыми начинками ⬇️
1. Шаурма с омлетом , ветчиной и овощами ( айсберг , помидор , огурец ,зеленушка , базилик )
соус делала из йогурта , кетчупа или томат пасты , добавляю немного соевого , сухой аджики , копченой паприки , еще могу сюда же потереть соленый огурец )
2. Любимая шаурму моего мужа 😻 с люля...
Наше доброе утро ❤️
Любимая пицца нашей семьи
Быстро , просто и вкусно , минут 10-15 уходит на 3 пицца ✨готовлю на лаваше
Начинки разные
Пицца с тунцом
Пицца с куриной грудкой
Пицца с ветчиной из индейки
Оладьи из кабачка
Безумно вкусная ватрушка от моей любимой мамочки !Мамочки к сожалению уже нет ,но ее рецепт живет и греет мою душу когда я его готовлю !!!
Королевская Ватрушка
1 стакан муки с горкой 100гр сливочного масла 1/2 чайная ложка соды все замешать и разделить на 2 части .
Одну часть убрать в холодильник.
2 часть выложить в форму
Начинка:400 грамм творога,4 яйца ,1 стакан песка 1 пакет ванилина все размешать венчиком и выложить в форму .
Вынуть из холодильника вторую часть и натереть поверх начинки ...
Никогда не писала тут рецепты, но этот просто бомба! И ну очень простой!
Быстрые кексики, мои просто обожают
На всё 30 мин. 10 мин подготовка + 20 мин выпекание
Кексы быстрые
Ингредиенты:
- яйцо 4 шт
- сахар 150 гр
- ванильный сахар ( для посыпки)
- сливочное масло 100 гр
- растит масло 100 мл
- сода 1 чайная ложка
- мука 2 стакана
- изюм (по желанию)
Приготовление
1) соединить подтавяшее сливочное масло и 4 яйца. Взбить
2) влить растительное масло
3) всыпать сахар, ванильный сахар, ...
🍀Бульон костный🍀
🔗Сначала о пользе.
📍Он содержит калий, глицин, серу, что хорошо для детоксикации печени.
📍Он содержит глутатион - антиоксидант, который необходим для правильного метаболизма.
📍Он помогает быть красивыми, здоровыми, повышает иммунитет, улучшет работу клеток всего организма.
📍Он является источником аминокислот, которые необходимы для высокого иммунитета и синтеза коллагена. От коллагена зависят связки, суставы, кости, здоровая кожа, блестящие волосы. Хотите красоты и сияния? Пр...
Топ 5 моих быстро-рецептов🚀
😌Сразу оговорю, что готовить я умею, но не особо люблю. Стараюсь прикладывать к этому занятию минимальное количество времени и энергозатрат⏭
🌱Рецепты эти более-менее приближены к принципам здорового питания, тк я не люблю жареное и сильно солёное, и стараюсь использовать в основном травы и масла, реже готовые соусы/маринады. Мои фавориты на фото.
🍽Блюда подойдут для всей семьи, в тч и детям (посолить-поперчить можно и после, уже непосредственно в тарелке)
Таня @mamka...
Запеканка как в садике❤️
Давно искала хороший рецепт, чтобы прямо так получилось. На днях мама нежданно негаданно скинула, сегодня испекла и вышло именно то, что хотела🔥
Ингредиенты:
- 500 гр творога
- 100 гр сахара
- 100 гр манки
- 50 гр молока
- 50 гр сливочного масла
- 2 яйца
Приготовление:
Все ингредиенты смешать. Масло должно быть мягким. Оставить на 40 минут для набухания манки. Выпекать в духовке 180• до золотистой корочки. Всё🙆🏻♀️
У меня творога было 600 гр, брала три брикета «своё...