полезно

Хочу поделиться несколькими лайфхаками, которые помогают мне учиться.

1. Учеба - это навык, который надо тренировать. Основная регулярная учеба у нас обычно проходит в школьном и студенческом возрасте. И когда во взрослом возрасте пробуем начать учиться - можем столкнуться с тем, что поначалу нам сложно понимать и запоминать материал, плохо даётся длительная учеба в принципе.

Я сама в декрете пробовала начать учиться и бросала учёбу 4 раза.

Да, учиться после длительного перерыва - это трудно....

Я не очень люблю аудиокниги, точнее я совсем их не люблю, улетаю куда-то мыслями и теряю суть, но иногда мы слушаем аудио-книги с дочкой где-нибудь в дороге и вот наш топ интересных книг с потрясающей озвучкой:

1. Для самых маленьких, можно смело слушать с 3 лет - Тамара Крюкова, "Автомобильчик бип" ссылка

2. Для 3-5 лет, Андрей Усачев "Умная собачка Соня" ссылка

3. Для 5-10 лет, да чего уж там, я тоже кайфанула от прослуши...

Слушай, меня постоянно спрашивают – где учиться нейросетям, если бюджет на обучение нулевой. Собрала рабочее в одном месте. Без курсов за 90к, без марафонов с «экспертами», которые сами вчера узнали слово «промпт».

Поехали. Ссылки все прицеплю в комменты.

Курсы на русском (бесплатно)

– Stepik «Нейронные сети» – с нуля, сертификат в конце. Спокойный, без понтов.

– Stepik «Введение в Data Science и ML» – если хочется понять, как вообще работают данные.

– Яндекс Практикум «YandexGPT для начинаю...

А вы проиндексировали алименты с 01 января?

Друзья, если у вас взысканы алименты в твердой денежной сумме или по алиментному соглашению определен конкретный размер выплачиваемой суммы на ребенка, то не забываем про статью 117 Семейного кодекса РФ.

❗️Индексация алиментов производится пропорционально росту величины прожиточного минимума в регионе проживания ребенка.

❓Кто производит индексацию?

✔️Вы сами пересчитываете сумму, если алименты платятся добровольно.

✔️Приставы, если возбуждено исполн...

5 навыков Алисы, о которых не знает 97% людей

Алиса для меня, если честно, это таймер и колонка. Но вообще-то это еще и игра, где ребёнок учится, не зная об этом.

5 навыков, которые лучше развивашек:

1. “Алиса, открой скилл-игру”

Она даёт задания: посчитать предметы, назвать цвета, собрать слово. Подстраивается под возраст, хвалит, радуется вместе. Дети думают, что это игра. Тут важно то, что внимание держится дольше.

2. “Алиса, поиграем в графический диктант”

Вверх три, вправо две, вниз четы...

Мигрень выходного дня: почему голова болит именно в долгожданные выходные? (И как этого избежать)🎄🤕

Вы ждали эти дни весь год. Планы — выспаться, наконец, отдохнуть, встретиться с близкими.

Но вместо этого раскалывающаяся голова, тошнота и единственное желание — спрятаться в тихой тёмной комнате. Знакомо?

Это классическая «мигрень выходного дня», и новогодние каникулы — её излюбленное время 🎇

Почему так происходит? 🧠

Мозг человека с мигренью — перфекционист и консерватор. Он обожает стабильно...

Я вчера была просто в шоке, когда поняла, что ты просто не знаешь, где можно применить ИИ. Вот 20 ситуаций, которые случаются У ТЕБЯ. Прямо сегодня или завтра. Для каждой даю готовый промпт. Копируй и пользуйся.

УТРО

1. Проснулась — куча дел, не знаю с чего начать. Открывай Дипсик и пиши:

«У меня сегодня: [список всех дел]

Времени: [сколько часов]

Приоритет: [что важнее всего]

Составь план дня по часам.»

Результат: План на день за 30 секунд.

2. Надо ответить на рабочее письмо, а формулировки н...

Обучение по генерации нейрофото

(От сердца отрываю ❤️🎄😥, так как сама до всего додумывалась)

Промты и все ссылки в комментариях👇🏻👇🏻

Инструкция

1. Фотографируем свое лицо (от макушки до подбородка, четко), можно также лица детей, мужа - это фото будет использоваться для всех генераций в будущем (можно экспериментировать со светом при фото на лице, и своим состоянием, когда лучше выглядите - делаем фото)

2. Скачиваем впн

У меня платный (100 руб в месяц, покупала на год, бот в телеграм)

- ...

Инструкция:

1. Открываете бот.

2. Находите внизу создать картинку — Gemini images.

3. Добавляете свое фото (фото, где вы вместе, хорошо видно лица, или соединяете в коллаж).

4. Добавляете промт:(меняете тоже под свой возраст, и количество детей и т.д)

Промт: -Черно-белая современная семейная фотосессия. Портрет в стиле наследие, на котором изображены 5 человек. Видны только лица в профиль. Все члены семьи в чёрных футболках на чёрном фоне. Первым изображён мужчина 45 лет (первое фото). Второй и...

Всем доброе утро.

Вчера опять баловалась с ИИ.

Вот такое фото создала, фотографы скоро вообще будут не нужны!

Как делала. Все тот же Gemini ( это не приложение) в браузере пишу Gemini.ai — ссылка

. С впн. Если не открывается с вашим впн, смените ВПН

У меня вот этот ссылка

Ваше фото добавляете, 1 штуку , свою.

Пишу Промт «Студийный портрет девушки на чёрном фоне

выстроены на одном уровне в профиль, низкое боковое освеще...