полезно

А вы проиндексировали алименты с 01 января?

Друзья, если у вас взысканы алименты в твердой денежной сумме или по алиментному соглашению определен конкретный размер выплачиваемой суммы на ребенка, то не забываем про статью 117 Семейного кодекса РФ.

❗️Индексация алиментов производится пропорционально росту величины прожиточного минимума в регионе проживания ребенка.

❓Кто производит индексацию?

✔️Вы сами пересчитываете сумму, если алименты платятся добровольно.

✔️Приставы, если возбуждено исполн...

5 навыков Алисы, о которых не знает 97% людей

Алиса для меня, если честно, это таймер и колонка. Но вообще-то это еще и игра, где ребёнок учится, не зная об этом.

5 навыков, которые лучше развивашек:

1. “Алиса, открой скилл-игру”

Она даёт задания: посчитать предметы, назвать цвета, собрать слово. Подстраивается под возраст, хвалит, радуется вместе. Дети думают, что это игра. Тут важно то, что внимание держится дольше.

2. “Алиса, поиграем в графический диктант”

Вверх три, вправо две, вниз четы...

Мигрень выходного дня: почему голова болит именно в долгожданные выходные? (И как этого избежать)🎄🤕

Вы ждали эти дни весь год. Планы — выспаться, наконец, отдохнуть, встретиться с близкими.

Но вместо этого раскалывающаяся голова, тошнота и единственное желание — спрятаться в тихой тёмной комнате. Знакомо?

Это классическая «мигрень выходного дня», и новогодние каникулы — её излюбленное время 🎇

Почему так происходит? 🧠

Мозг человека с мигренью — перфекционист и консерватор. Он обожает стабильно...

Я вчера была просто в шоке, когда поняла, что ты просто не знаешь, где можно применить ИИ. Вот 20 ситуаций, которые случаются У ТЕБЯ. Прямо сегодня или завтра. Для каждой даю готовый промпт. Копируй и пользуйся.

УТРО

1. Проснулась — куча дел, не знаю с чего начать. Открывай Дипсик и пиши:

«У меня сегодня: [список всех дел]

Времени: [сколько часов]

Приоритет: [что важнее всего]

Составь план дня по часам.»

Результат: План на день за 30 секунд.

2. Надо ответить на рабочее письмо, а формулировки н...

Обучение по генерации нейрофото

(От сердца отрываю ❤️🎄😥, так как сама до всего додумывалась)

Промты и все ссылки в комментариях👇🏻👇🏻

Инструкция

1. Фотографируем свое лицо (от макушки до подбородка, четко), можно также лица детей, мужа - это фото будет использоваться для всех генераций в будущем (можно экспериментировать со светом при фото на лице, и своим состоянием, когда лучше выглядите - делаем фото)

2. Скачиваем впн

У меня платный (100 руб в месяц, покупала на год, бот в телеграм)

- ...

Инструкция:

1. Открываете бот.

2. Находите внизу создать картинку — Gemini images.

3. Добавляете свое фото (фото, где вы вместе, хорошо видно лица, или соединяете в коллаж).

4. Добавляете промт:(меняете тоже под свой возраст, и количество детей и т.д)

Промт: -Черно-белая современная семейная фотосессия. Портрет в стиле наследие, на котором изображены 5 человек. Видны только лица в профиль. Все члены семьи в чёрных футболках на чёрном фоне. Первым изображён мужчина 45 лет (первое фото). Второй и...

Всем доброе утро.

Вчера опять баловалась с ИИ.

Вот такое фото создала, фотографы скоро вообще будут не нужны!

Как делала. Все тот же Gemini ( это не приложение) в браузере пишу Gemini.ai — ссылка

. С впн. Если не открывается с вашим впн, смените ВПН

У меня вот этот ссылка

Ваше фото добавляете, 1 штуку , свою.

Пишу Промт «Студийный портрет девушки на чёрном фоне

выстроены на одном уровне в профиль, низкое боковое освеще...

LoRA - это цифровая копия тебя. Нейросеть учится на твоих фото и рисует тебя где угодно.

Видела фотки, где люди с медведем, в образе Disney-принцесс, супергероев или на обложке Vogue? В Париже, космосе, Сахаре. И лицо один в один, причем с разных ракурсов. Это LoRA.

ЧТО ТАКОЕ LORA ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ:

LoRA - это цифровая модель ТЕБЯ.

Нейросеть смотрит на твои 20-30 фото и учится рисовать именно тебя:

• Твоё лицо

• Твои черты

• Твой стиль

После обучения можешь генерировать себя:

• В свадебном...

Как создавать картинки в ИИ за 1 минуту. Топ-5 нейронок для генерации изображений.

Поехали 👇

ДЛЯ ЧЕГО ВООБЩЕ НУЖНЫ КАРТИНКИ ИЗ ИИ?

• Аватарки для соцсетей

• Картинки для постов

• Дизайн комнаты/квартиры

• Открытки, логотипы, иллюстрации

• Ваши творческие задумки

Всё это — без фотошопа и дизайнера.

От самого простого к сложному:

1 и 2. АЛИСА И ШЕДЕВРУМ (ЯНДЕКС) для новичков и первых экспериментов.

Как пользоваться:

АЛИСА:

1. Скачайте приложение “Алиса”

2. Откройте

3. Напишите: “Нарис...

Русско-медицинский разговорник

Врачи часто говорят непонятно. Когда я начинаю сыпать медицинскими терминами, мои родные говорят: "Хватит ругаться!". А для меня это так просто и очевидно)) Вот я и подумала, что попробую другим рассказать немножко.

Все медицинские термины происходят из 2 языков:латыни и древнегреческого.

✅ Если слово заканчивается на "ИТ", то это означает воспаление. Берётся название конкретного органа и к нему прибавляется ИТ. Например, ринИТ-воспаление носа, фарингИТ-воспа...