Привет.
Я - психолог.

Очно и онлайн.
Первая консультация со мной происходит бесплатно ☺️
Мы знакомимся, разбираемся с целями на терапию, решаем и острый запрос ☺️

С чем я работаю:
- формирование здоровой самооценки ( меняем неуверенность в себе на уверенность)
- тревожность
- панические атаки
- чувство вины
- сложности в коммуникации с партнером
- сложности в коммуникации с людьми
- перфекционизм, который мешает самореализации
- сложности в коммуникации с детьми
- социальная тревожност...

😍

Хороший денек ❤️
Укатались, сходили в баньку, поиграли в крокодила, навеселились от души❤️
Завтра еще такой день 😍

Уехали в Ергаки любимые ❤️

Такой теплый семейный простой Новый год получился ❤️
31 позавтракали с родителями мужа, днем отдохнули, вечером приехали к моей маме домой отмечать веселой большой компанией семейной ☺️
1 января съездили еще к родственникам, а потом вернулись к маме, в баньку 😍
Как-то так все просто, тепло, без ожиданий, в расслабленности прошло ❤️ впервые так ощущался Новый год, обычно все суета какая-то.
Возможно, секрет в том, что у меня было освобождение от готовки, потому что я приболела 😂 а вообще, так зам...

Сын, который завтракает второго января борщом в чешуе - это чет новенькое 😁
После праздничных застолий ребёнок захотел суп 🤣
Причем у него всегда есть привычное блюдо, а тут он на входе в рестик говорит мам, я сегодня буду не обычную еду, а борщ. Я говорю так тут наверное его нет? 😂 тут же рыбка. Он говорит, тогда рыбный супчик. Я думаю, ВОТ ЭТО ПРЕИСПОЛНИЛСЯ ПАЦАН😁 конфеты и мандарины уже все, подавайте суп 🤣

Чем облегчить острую боль в горле, которая не дает спать ночами?

Именно симптоматическое облегчение

Вчера выделила себе полдня на то, чтобы восстановиться и не сойти с ума в работе/учебе/подготовке к новому году 😂

Съездила на массаж в Тайгу, потом сходила пообедать в хозяин тайги (мой любимый ресторан, самый душевный)

Такое счастье иногда себя так порадовать ❤️✨

Только сегодня утром проснулась охрипшая и сессии вела голосом Джигурды. Надеюсь, клиенты не напугались🤣

Ходите на массаж? Часто?

Снова про отношения в паре.

Иногда разница во взглядах с партнером кажется нам невыносимой. Когда мы видим, что нас не понимают и это дарит нам ощущение того, что нас понять не хотят и не любят. Эти мысли ведут к боли, к попыткам насильственно в конфликтах изменить партнера или желанию разорвать отношения и избежать этих сложных чувств.

А что, если мы вдруг посмотрим с другой стороны:
Рядом с нами живет другой человек, у которого свое понимание того, как проявляется любовь и возможно есть сло...

Продам костюм снеговичка, надет 1 раз
☺️
Размер 110 примерно, вдруг кому-то нужен на утренник ☺️
500 рублей

О желании мстить или наказывать в отношениях.

Иногда случается такое, что кто-то из партнеров допускает ошибку, раня при этом второго партнера своими действиями или словами.
И тогда человек, которого задели, думает о том, что прощая обидчика, он обесценивает свою личность. Будто, если я не отомстил или не наказал, означает, что я позволил с собой плохо обращаться и ценность моей личности от этого страдает.
И если я прощу и перестану упрекать, я рискую столкнуться вновь с тем, что меня так зад...