Здоровье, прививки, ГВ

Ваши яичники могут стареть быстрее вас: как это проверить?

На приёмах я часто вижу женщин 35-40+ с тревожностью: «Со мной что-то не так». Усталость, сухость слизистых, упадок сил, плохой сон. Но цикл регулярный, анализы в норме, врач в поликлинике говорит: «Вы здоровы, не выдумывайте, это просто стресс». Женщина уходит с чувством, что накручивает 🌪️ себя…

В чём подвох? Мы привыкли оценивать здоровье по критерию: есть регулярные месячные 🩸 — значит, с гормонами порядок. Это в целом правильно....

Не помню, советовала или нет. Но это такая крутая штука, чтобы быстро заснуть❤️

Ромке пшикаю 2 раза, себе 3.

Засыпаем в течении 30 минут

Брала на озоне

Девушки, посоветуйте хорошие тренировки/каналы/профили по фитнесу/пилатесу/йоге✨🙌🏻

Мои любимые упражнения ✊🏼💪🏼

Каждый день по 15 минут и вы будете в прекрасной форме!!

Упражнения на низ живота просто огонь ! Болит пресс на след день

Созрела я поделиться своей историей🍿 может,кто-то сделает из нее для себя выводы. Буду стараться рассказать покороче!Начало моей истории,я предполагаю, было в тот день,когда я,повинуясь веянию моды,решила сделать себе лазерную депиляцию бикини. Курс закончила примерно через год (точно не помню). Небольшое отступление-у меня никогда не было проблем по-женски глобальных,эрозию прижигали,КД всегда как часы, после беременности М пришли и все,вроде,было хорошо. Пока в один прекрасный день,у меня не с...

Напишу о том о чем многие знают, но некоторые не придают значения. При высокой температуре детей нужно отпаивать, в идеале растворами для регидратации! Всех, и трехлетних тоже, это то в чем была моя ошибка из-за которой дочь чувствовала слабость хотя температуры уже не было. Я начала давать регидровит Ване почти сразу когда поднялась температура, потому что об этом мне напомнила его педиатр которой я написала. Соня пила просто воду, объем я не контролировала, пила сколько хотелось, как обычно. С...

Герлз)

Самое лучшее средство от конъюнктивита?😮‍💨

Спасайте 🙏🏼

Я будто сутки рыдала!

Заплыла.

Были все все симптомы аллергии, но походу это не она 🥲

Какие приложения хорошие для консультации с докторами?🙌🏻🙌🏻🙌🏻

Вижу, что по теме о вакцинации от ВПЧ у вас очень много вопросов.

Поэтому решила разобрать подробно:

✅ Какую защиту дает вакцинация?

✔️В первую очередь, это защита от дисплазии и рака шейки матки❗️

✔️Но! ВПЧ — это не только РШМ, также и другие ВПЧ-ассоциированные раки! Что важно и для мальчиков!

⠀

Относительно распространенности других видов злокачественных новообразований, вызываемых ВПЧ, согласно статистике:

▪️22,2 % приходится на орофарингеальный рак, затрагивающий полость рта, глотку и гортан...

Ну что ж

Отстрелялась 😎

Удалила полип эндометрия (по омс)

Наркоз был волшебный, врачи в операционной душки-хихикали, развлекали, отключили меня и проснулась я уже в палате.

Быстро, легко, даже без глюков😆

Сразу же выпила кофе, съела банан(привезла все из дома, чтобы не зависеть от режима тут).

У меня хорошая соседка, болтаем с ней.

Обещали отпустить утром, я не стала спорить- отдохну, посмотрю всю накопившуюся учебу😎

В следующий цикл поставлю себе спираль, потому что больше этот аттракцион я...