уход

Мои Любимчики Ангиофарм .
То , чем пользуюсь я сама и вижу ответ от кожи своей проблемной и возрастной )

1. Очищение
Гель с молочной кислотой
Деликатно очищает , не пересушивает , так как молочка увлажняет .

2. Гель с аминокислотами шелка
По текстуре гуще, первого с молочной , приятный , ненавязчивый аромат , не стягивает , благодаря мягким павам в составе , вообщем мой постоянный любимчик

3. Тоник салициловый ( ну тут все просто - жирная кожа нуждается в кислотах , единственное летом в ...

Завещание как оберег.

Я хочу на своем примере показать, что имущественное планирование и логичный подход к жизненным процессам НЕ притягивает плохое, а наоборот создает опору и дарит спокойствие.

Я - как единственный родитель (папа у Ильи ушел из жизни в 2020) просто не имею права мыслить по типу «после меня хоть трава не расти». Считаю, что любой человек, имеющий маленьких детей и любящий их, должен смотреть в будущее и прогнозировать ситуацию: что если все пойдет не по плану.

О чем я думаю...

Господи.. ну что это за взрыв мозга..
Незнаю,давно я не испытывала такого восхищения от актероа..
Борисов,Воробьев .. в самое 🩷
Как я люблю сложности и не однозначности..
Урок🩷
Жить жизнь
Идентификация
Трасса
Тайга
Хрустальный
Метод

Видимо это идентификация со своей жизнью и со своим внутренним миром.

Это не лечится)

С чего начать самые примитивные домашние тренировки. Чтобы не выбирать, а вот ткнуть и пять минут поделать, а потом увеличивать. У меня есть резинки, мячик и маленький мячик массажный

Долго оттягивала, сама не знаю почему. И сбилась со счета сколько раз плакала, пока читала обе части. Слёзы катились по щекам, потому что переживала за героев, как за близких людей из моей жизни. Книга настолько эмоционально захватывает, что кажется в какой-то момент это происходит всё в реальности.

Столько мыслей проносилось в голове - о дружбе, которая как цветок, если не поливать искренностью и теплом, то завянет. О материнстве, как хрупком мостике между двух вселенных, где в одной ты мама, ...

Мой топ от отеков.
Поверьте мне, так как я мало кто умеет отекать 😆
Вообще иметь тонкое точеное лицо было моим главным желанием много лет подряд и я делала многое.
Сейчас чаще всего оно со мной. И то с переменным успехом.

✔️Начинала я с гимнастики и массажа лица (сама, по видео урокам, в спец студиях)
Эффект 2/10
Он был 1час после процедуры. Все. Продержалась 3 месяца и бросила

✔️липолитики у косметолога.
0/10
Эффект не уловила. Может надо было еще раз делать, но я зажала денег.

✔️smas. Пон...

Топ-3 русских сериалов за неделю:

1. Аутсорс
2. Ронин
3. Подсудимый

Заносите следующий ))) кто что рекомендует?

Ловите сборный полезнопост по книжкам!
Для тех, кто думает, что бы почитать

✅ По детской психологии
ссылка

✅ Просто психология
ссылка

✅ По самооценке
ссылка

✅ Книги, которые перевернули мой мир
ссылка

✅ детские книжульки
ссылка

Еще больше полезных книжек по тэгу #julima_книги #julima_во...

Давайте про то, что облегчает быт в целом.

- беспроводной пылесос. достаю из шкафа много раз в день. искренне считаю незаменимой штукой.

- измельчитель бытовых отходов. вся органика туда бах, он вжух. у - удобно. н - невероятно.

- сушильная машина. за два часа чистая и сухая одежда. меньше пыли, все мягкое и приятное. я люблю когда приятно.

- пароочиститель. ну тут понятно же всё.

- посудомойка по умолчанию. я женщина, а не того самого.

- сушилка для обуви. у меня на 3 пары разных ра...

Хочу поделиться крутым ботом в телеге

@feeziobot

Это мне невролог моя порекомендовала ! Заходите , находите область где у вас болит , выбираете свой диагноз , и занимаетесь лечебной физкультурой )) все удобно
У меня диагноз Ишиас, делаю упражнения , и правда намного легче становится ))