уход

С каждым днем убеждаюсь, что Вселанная нас слышит. Еще год назад я пережила предательство двух подруг, была недовольна своей работой и внешностью (лишний вес, дряхлая кожа, на голове волос нет, там где не надо - с избытком), моральное состояние - дно. Муж отправил к психологу, она мне порекомендовала менять окружение. Это я и сама понимала. Читала много книг, слушала подкасты, в том числе про эзотерику и прочее и начала просить у Вселенной помощи. Само собой вышло, что поменяла работу (нашла наи...

Девчонки, дорогие, всем привет 🤍#заметкихудеющей

Хочу сегодня порадовать тех , кто так долго ждал - четвертый конструктор готов.

Многие из вас уже брали три конструктора сразу, все перепробовали и остались очень довольны. И это так приятно видеть, потому что мои конструкторы - это не про ограничения, а про нормальную, сытную еду с хорошим количеством белка.

Все рецепты простые, без сложностей и без дорогих продуктов.

Обычные ингредиенты, обычная кухня , тут справится каждая. Меню подходит все...

Как вы и просили - подборка кремов 🧴

Пытались тут меня «похейтить» за то , что я советую некоторые бюджетные продукты , но я уже не раз писала о том , что если бы эти люди разбирались в составах - все вопросы бы отпали. Косметологам не выгодно советовать вам то , что они не могут продать 😏 А я с другой политикой , поэтому многие меня ненавидят🤣 Так что продолжаем 🌷

Подборочка как всегда в комментариях ⬇️

Сыворотки до 1000₽

Пожалуй, одни из самых популярных сообщений так же были и запросы про уход в бюджетном сегменте, а я такое люблю. У меня дома тоже разгон ценника у банок от 700 рублей до 7к рублей за штуку. На очень тяжелый люкс пока сама не созрела, мне пока нравится азарт от поиска хороших по составу средств. И даже если я буду зарабатывать миллионы, то буду любить скидки, ништяки и бюджетные штучки.

Ловите в комментариях подборку из 3 сывороток, которые отличаются приятной стоимостью и...

Девоньки,у кого пористая кожа лица? Чем вы спасаетесь? Я понимаю,что в ноль эти поры не убрать,но есть же что-то,что может это подредактировать?😞Хочется не просто замазать тоналкой,а как-то помимо неё чем-то исправить это безобразие 🤪

Почему ваша кожа не меняется, даже если полка в ванной забита активами?

Потому что уход – это система и дисциплина. Разбирая десятки рутин – в 8 из 10 случаев проблема не в средствах, а в том, как и когда их используют.

Сохраняйте рабочий алгоритм:

Ретинол

2–3 раза в неделю, только вечером.

Чаще ≠ быстрее.

Вводим постепенно . Можно доходить до ежедневного использования.

Витамин С

Каждое утро, под SPF ( летом ) .( но если вы на ретиноле , его лучше в утренний уход )

Ниацинамид

Ежедневно, 1–...

Итак, долгожданный пост с уходовыми средствами. Тут так же все самые любимчики проверенные временем). И помните , что цена далеко не всегда показатель. Есть и за овер прайс космецевтика наносящая вред. Я всегда против того, чтобы советовать какие-то серьезные активы или аптечные препараты на широкую аудиторию, поэтому тут такого не будет , а лишь то , что подойдет в 80 % случаев). Вопросы приветствую, всегда отвечу , спрашивайте 😌

Погнали ❤️⤵️

Обещала после обучения поделиться с вами косметикой)

Напишу просто набор на базовую косметичку с доступными и достойными продуктами , люкс уже не буду советовать)) возможно что-то для себя подберете)

Все продукты проверенные временем , многие по совету визажиста. В общем тут то , что зайдет вообще всем)) Смотрим комменты❤️⤵️

Вопрос от девы под 40, которая не умеет одеваться.

Ну то есть технически да, красиво и стильно - нет.

Что-кого-где смотреть, чтобы как-то вот это все постичь?

Наткнулась на мини сериалы

Один тут увидела по рекомендации

Понравилось, советую

-Его и Ее

-Ночной рейс (Красный глаз)

-Маленькие катастрофы

Удобный формат, 5 часов просмотра 🤣, законченный финал)