советы
для будущих и начинающих мам!
Написала длинную заметку на своем Личном опыте,что может беспокоить мам в первые дни жизни малышей.
Что-то я узнала на своем опыте, что-то вычитывая в ряде источников,и все было обсуждено и подтверждено грамотным педиатром которая помогла мне пережить первые сложные месяцы и придти в чувство
0 💫Добавляю пункт: прочитать заранее что такое беби-блюз и послеродовая депрессия, проговорить с родными что может быть такое состояние и что оно требует поддержки
1. 20 час...
Девочки, пишу отзыв о витаминах GLS. Я видела, что про них много спрашивали, тк заманчивая цена.
Так вот, 20 августа я сдавала анализы на ферритин (10.0) и В12 (97.0). Для поднятия ферретина пила сорбифер, а вот для поднятия b12 купила эти витамины. Принимать я их начала с 20 сент примерно, курс у них 2 мес. Было интересно рабочие они или нет. Ну так вот вчера я сдала анализ повторно, так же, на ферритин, он оказался 77 и b12 - результат 275. Принимала b12 по инструкции, по 1т в день. Делаю выво...
Лучший кислородный отбеливатель в мире для вас - это ..?
Желательно, чтоб можно было заказать на ВБ? 😊
Мамы мальчиков, делюсь находкой с вб, трусишки офигенные, качество супер, мягкие, после стирки не потеряли вид🤗 купила даже на вырост, сейчас смотрю 266₽ вообще подарок
Замечательные выходные в Карелии
За что я люблю Финляндию , а теперь Карелию
Уединение с природой
Вот не нравятся мне все эти загородные отели с толпой людей
Я отдыхаю , когда отдыхает глаз
И в Карелии как раз это и можно найти
Домик - озеро - лес и никого .
Когда не нужно задёргивать Шторы
Когда ночью от тишины трещит в ушах , а от темноты болят глаза
В этот раз нашла замечательный новый домик 2022 года постройки
Прямо на берегу озера
Да , погода не очень
Летом там вообще пушка
В...
Девочки, какие ошибки в гв вы допустили и как решили проблему? Очень переживаю именно за это, так как осознаю важность и сложность этого процесса 🙏 изучаю каналы по гв, читаю книги, но хочется послушаю реальные отзывы.
Друзья, я вас поняла.
Самым болезненным вопросом в теме алиментов является неполучение денег с злостных неплательщиков и стимулирование приставов к работе.
🙁Плохая новость.
Без Вашего активного участия, подачи жалоб, походов как на работу в дни приема пристава в районный УССП никто и ничего делать не будет (за редким исключением, когда приставы горят своей работой. Но это ОЧЕНЬ редкое исключение).
😀Хорошая новость. Если Вы будете следовать моему алгоритму и будете активно себя проявлять, де...
Спасибо девочкам за рекомендации книжек. Книги у меня дочь просто проглатывает и я постоянно что-то покупаю😁 дома лежит ещё первая наша книга про Петронеллу, о которой я тоже узнала здесь ♥️ дочь в полном восторге. Будем собирать серию.
Мы тут вернули традицию чтения сказок перед сном (не каждый день получается, но пару-тройку раз в неделю получается) и я читаю им периодически по одной главе "Мио, мой Мио". Очень красивая сказка. Для чтения перед сном самое оно 👌
Ну что, эксперимент рабочий.
За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне.
Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с буб...
Приложение для тех, кто не хочет тратить много денег на кинопоиски и т.д) скачала через браузер телека, после скачивания надо установить плагины в настройках, чтобы отображались проигрыватели и разные озвучки) все фильмы и сериалы, сейчас вообще не платим за подписки))