медицина

Пост после которого, я скорее всего ненадолго пропаду.. но! Я уже записалась к психологу @___olga___, на четверг. Потому что мой психиатр настаивает на госпитализации, тк я не сплю сутками. Даже принимая хлорпротексен и атаракс. Не могу спать и всё, боюсь ночи. Боюсь просыпаться.

Как всё произошло… пишу это Только потому, что считаю это важным. Не хочу, чтобы смерть Матвея была лишена смысла, не хочу чтобы родители теряли детей или просто обманываю свой мозг , изображая бурную деятельность. Матв...

Сегодня написала заключительный пост по напиткам. И замыкает трио- какао. Разберем состав, пользу для здоровья и рекомендации.

Состав какао:

1. Полифенолы (флавоноиды, катехины, эпикатехины):

- Основные антиоксиданты, превосходят по активности чай и красное вино (исследование, 2003 г.).

2. Теобромин:

- Стимулирует работу сердца, улучшает дыхательную функцию и здоровье полости рта.

3. Минералы (на 100 г какао-порошка):

- Железо: 13.9 мг (77% суточной нормы).

- Магний: 499 ...

За почти 4 года в окружении тяжело больных детей я сделала несколько важных выводов.

Почему-то решила ими поделиться со всеми, вдруг это пригодится 🙏

1. Про кровь

В анализе крови для мамы имеет смысл смотреть лейкоциты, гемоглобин, тромбоциты и нейтрофилы.

Лейкоциты высокие - воспаление идем в педиатру.

Гемоглобин и тромбоциты низкие/высокие - идем к гематологу! Гемоглобин ниже 70 и тромбоциты ниже 100 уже показания к госпитализации.

Нейтрофилы смотрим в процентах, по ним можно определять ви...