психология
Один из самых действенных техник в психологии, который помогает отпустить обиду, пережить ее.
Это может быть давняя большая обида, либо раздражение, грусть, злость на кого-то.
Насколько вам станет легче зависит от объема чувств обиды и срока давности. То есть, если это большая обида на родителей, на мужа или на кого-то родного человека, то с первого раза станет легче, но чтобы полностью обрести чувство спокойствия и гармонии потребуется время и комплексный подход, повторение техники.
А если, ...
Так меня видит джпт. Спасибо дура 😆
Если хотите побаловаться, то вот:
«Сгенерируй изображение - как ты меня представляешь, общаясь со мной, на основе наших бесед и моих запросов, максимально честно, не сглаживая углы.
Выразительно представь только меня. В форме человека. Реалистичный стиль - на твоё усмотрение. Без вопросов.
После изображения напиши те самые слова, которые всегда хотел мне сказать, так же честно, без прикрас, не сглаживая углы. В виде цитаты.»
Проверим проективный тест Маркерта?
Этот тест позволит точно понять в каком состоянии вы находитесь сейчас.
✏ИНСТРУКЦИЯ:
Перед вами 8 необычных линий. Каждая из этих линий ассоциируется с определенным
состоянием человека.
Итак, из 8 предложенных линий выберите сначала наиболее симпатичную, а затем ту, которая нравится меньше всего (рис. 1)
По номерам фигурок, на пересечении горизонтали и вертикали в таблице (рис. 2), указан номер характеристики вашего состояния.
Пишите цифру, которая у вас...
Девочки!
Потратьте свое время на эти два видео 🤯
1. ссылка
2. ссылка
Мне срочно надо это с кем то обсудить😆
Девочки, всем настоятельно советую посмотреть подкаст Оскар Хартман и Гребенюк. Это просто взрыв мозга. Я смотрела с открытым ртом почти 2 часа. Столько мыслей в голове.
Ну что, поговорим о наболевшем…
Мне 30.
Я не купила сама себе квартиру или машину. Да, я работала, но я так и не обрела свое любимое дело. Я не зарабатываю миллионы. У меня есть двое детей. Я не живу по уставу мужа, из-за этого часто ссоримся, наши мнения расходятся. Я каждую ссору угрожаю разводом. Я подала в браке на алименты. Я перестала прислуживать и думать, что я всем (домашним) обязаны обустроить уют… И стала думать о себе больше. Я начала новую сферу деятельности (Лами брови,ресницы и н...
Мои прекрасные♥️💙🙌, тут в комментариях напишите свой запрос, проблему, которая остро сейчас стоит в вашей жизни и буквально тревожит вас, душа болит, или вы потерялись немного или глубоко
Я в комментариях подскажу 3-7 людям выборочно, что необходимо делать, менять🫶
Напишите так:
«Полностью дата рождения (например: 10.10.1987) и далее ваш запрос»
Мне мама никогда не говорила ” я люблю тебя ! ” но,
когда мне сделали операцию в детстве и после снятия швов мы сели в автобус, там началась давка, она растолкала всех от меня и кричала ” отойдите, тут мой ребёнок ! ”
Мне было 14 лет.
Когда я заканчивала 9 класс, она пришла пьяная от застолья с родителями , на мой вопрос: ” ну, мама ! Зачем вы пили, вы же не пьёте ?! ” . Она сказала : ” все пили за твоё будущее, я подумала что должна выпить, что бы у тебя всё было хорошо …”
” я ни о чём не ж...
Какие самые трешовые истории вы читали тут? Я никак не забуду историю,где муж одной, оставлял маленькие камеры в комнате и в ванной,и записывал все. Самое трешовое что жили они с ата-ене 🙂↔️
Чем там все закончилось интересно?
А вы что помните?)
Увидела вчера тест для ребенка, разместить членов семьи.
Короче на вершине я, как человек на которого она чаще ровняется.
Внизу аташка и апашка (живем вместе). А отца она вообще нарисовала отдельно, сказала "он работает".
Скинула мужу, как пищу для размышлений. Аташка и апашка тоже работают и приезжают вечером все вместе с мужем. Но они в треугольке (семье), а он отдельно от всех. Могла ведь нарисовать рядом с собой/мной да куда угодно, ребенок как по мне чувствует нехватку внимания (папа у н...