Ольга Костина

Записи

• Я Оля, ко мне на ты. Мама двух красавиц и умниц и одного пацана. Замужем. 🥋Ращу дзен в миру 🧘Провожу групповые занятия по Женской гимнастике "Рождение Звёзды" 💆…
  15.09.2016
• Дорогие мои женщины! ⠀ Я вернулась из своих бесконечных путешествий и рада сообщить вам, что со среды 4 октября возобновляю групповые занятия гимнастикой «Рожде…
  03.10.20231 лайк1
• Девочки, дайте пожалуйста контакты частных автоинструкторов, не автошкол, а именно хороших инструкторов, которые работают не на отшибись, а реально хорошо учат …
  28.03.20238 комментариев8
• Как начать заниматься славянской гимнастикой и втянуться? ⠀ Женская гимнастика «Рождение Звезды» не простая, как может показаться на фото и видео упражнений. И,…
  28.11.20221 комментарий1
• Вот и пошёл последний месяц первого класса. С Тасей в этом учебном году выбрали он-лайн школу с прикреплением для сдачи аттестации к школе-партнёру нашей он-лай…
  07.04.20229 комментариев910 лайков10
• Сеансы Гималайской Хилинг Тач: ✨Глубоко расслабляют ум и тело; ✨Привносят в жизнь лёгкость и ясность; ✨Даруют очарование и свежесть вашего естественного облика;…
  09.10.2021
• Мы, современные женщины, бОльшую часть времени проводим сидя. Это не делает нас здоровее и привлекательнее. 😕 Но согласитесь: спортзал и активный спорт подходит…
  26.09.2021
• Гимнастика "Рождение Звезды" в моей жизни. Рождение Звезды - единственная телесная практика (хотя она далеко не только телесная), которая осталась со мной с мом…
  10.05.20203 лайка3
• Однажды почти что в ночи... #назакваске
  29.04.20203 комментария36 лайков6
• Моя Levito Madre. Итальянская закваска. Вывела в декабре. С тех пор пеку белый хлеб, багеты, батоны, куличи, панеттоне, пироги и многое другое на ней 💕 Вообще, …
  27.04.20202 комментария213 лайков13
• Христос воскресе! Со светлым праздником Воскресения Господня! #пасха #куличназакваске #панеттоне #панеттоненазакваске
  19.04.202014 лайков14
• Гречневый хлеб с солодом и льном на закваске 👍 #пекухлеб #хлебназакваске #домашнийхлеб
  16.04.20203 комментария310 лайков10
• Простите, но мне сложно остановиться 🤣🤣🤣
  04.04.20203 комментария329 лайков29
• У меня в связи со сложившейся обстановкой, как у гражданина, и, не в последнюю очередь, биолога, возникает множество вопросов, на которые большинство СМИ и офиц…
  04.04.20207 комментариев7
• Имбирное 🍪 #сидимдома Рецепт: Масло сливочное 100 г Сахар 100 г Мука 250 г Яйцо 1 шт Мёд 1 ст. ложка Соль по вкусу Сода 0,5 ч. л Корица 1,5 ч.л. Имбирь 1,5 ч.л.…
  29.03.20204 комментария418 лайков18
• Тартин со льном. Всю жизнь избегала теста. Я так не любила липкие руки и вот это вот всё. 😣🤫 И что же со мной случилось? Просто сначала меня сразил вкус домашне…
  15.03.202014 комментариев1416 лайков16
• Дарницкий 🥰 #пекухлеб #хлебназакваске #домашнийхлеб
  11.03.202016 комментариев1614 лайков14
• Вермонтский #домашнийхлеб #хлебназакваске #пекухлеб
  11.03.202025 комментариев2510 лайков10
• Латвийский кисло-сладкий хлеб ♥ #хлебназакваске #домашнийхлеб
  28.02.20204 комментария417 лайков17
• Любая мама оценит 🤣
  06.01.20204 комментария458 лайков58
• Я знаю о Кате @glokkaterina80 уже несколько лет. Сначала встречала её фамилию вскользь, пока готовилась ко вторым своим родам и первым домашним. Но при этом я с…
  01.01.20206 комментариев69 лайков9
• Домашний французский хлеб на пшеничной закваске Левита Мадре (вывела самостоятельно из муки, воды и груши 🤗). Безумно вкусный, хрустящий, а пахнет - просто отва…
  22.12.201914 комментариев1417 лайков17
• Пеку хлебушек ржаной домашний на собственноручно выведенной закваске... Но только для семьи 😋
  03.12.201925 комментариев2534 лайка34
• Не успели прийти в сад со средней, как понеслась...
  30.11.201910 лайков10
• Мое письмо главе Роддома N1 Красноярска Куниловой О.В. в рамках "Революции роз". 🥀🥀🥀 Комментарии закрыты, потому что я - уже тёртый калач, и знаю, что будет хол…
  25.11.201944 лайка44
• 28 из 100 #стодневныйпост Должна была написать продолжение своей истории, но что-то совсем жизнь закрутилась, что даже фотки в сторис не выкладывала. А пока дос…
  27.05.201911 комментариев1114 лайков14
• 22 из 100 #стодневныйпост ⠀ Сегодня у средней дудони др. Ей 5 лет. Отметили вкусно и с шиком в Mama Roma. ⠀ Тема на сегодня - Род. Так вот красиво у меня всё со…
  19.05.20191 комментарий13 лайка3
• 21 из 100 #стодневныйпост ⠀ Вчера, как вы уже знаете, я была на семинаре по банному парению Екатерины Глок. Если я скажу, что я научилась парить - это будет гро…
  19.05.20194 комментария44 лайка4
• 18 из 100 #стодневныйпост Вчера ходила к стоматологу в маленькую частную клинику. Вылечила два зуба. За них я заплатила, но на меня не заводили карточку, я не з…
  16.05.20199 комментариев93 лайка3
• 17 из 100 ⠀ 10 фактов обо мне ⠀ 1. Я жуткая одиночка с самого детства. Мне всегда было интересно наедине с самой собой. Но однажды в детстве я заметила, что дет…
  14.05.20192 лайка2
• 16 из 100 #стодневныйпост ⠀ Вчера надо было писать про боль, но я по горячим следам написала про любовь. ⠀ Сегодня надо закрыть должок. ⠀ Для меня что физическа…
  13.05.20197 лайков7
• 15 из 100 #стодневныйпост ⠀ Сегодня весь день провела на семинаре для перинатальных специалистов Кэрол Гаучи - сертифицированной американской акушерки с более ч…
  12.05.20192 комментария26 лайков6
• 14 из 100 #стодневныйпост ⠀ Пост, по старой доброй традиции, за вчера. 😊 ⠀ Вчера у малыша Никиты был день рождения. 2 годика мужчине, которого родила я. Не буду…
  12.05.2019
• Как женская гимнастика изменила мою жизнь?
  10.05.20195 комментариев511 лайков11
• 12 из 100 #стодневныйпост Снова вчера уснула с малышом 🤦 ⠀ Вчера у меня был прекрасный день. С мужем вдвоём сходили в кои-то веки в ресторан, попробовала Том Ям…
  10.05.20194 лайка4
• 11 из 100 #стодневныйпост умри, но допиши ⠀ Заехала после занятия женской гимнастикой в Traveler's coffe, попиваю сырный латте и думаю, чего бы написать? Бывают…
  08.05.20194 комментария43 лайка3
• 10 из 100 #стодневныйпост капитана-очевидность Уже третий день у нас проходит перестройка в семейном укладе. Тася начала самостоятельно гулять. По сему я в смеш…
  07.05.20192 комментария23 лайка3
• 9 из 10 #стодневныйпост ⠀ Когда жизнь бьёт нас мордой об асфальт? Лишь в одном случае - когда мы предаем самих себя, считая, что кто-то другой, более умный, муд…
  06.05.20194 комментария48 лайков8
• 8 из 100 Строчу строчу #стодневныйпост Сегодня тема вечера #любовь ⠀ Вообще, это тема всей человеческой жизни. И если честно отвечать на вопрос: "А люблю ли я?"…
  05.05.20191 лайк1
• 7 из 100 Вчера не написала пост, сегодня напишу два ))) #стодневныйпост ⠀ Обычно я пишу после того, как уложу детей спать. Но вчера вечером что-то пошло не так …
  05.05.20196 лайков6
• 6 из 100 Сегодня хотела написать что-то умное в #стодневныйпост, но не в этот раз. ⠀ Я сегодня, по всей видимости, совершила стратегическую ошибку, когда решила…
  03.05.20192 комментария24 лайка4
• 5 из 100 Ого! Уже 5! Такими темпами все сто и не замечу, как закатаю в #стодневныйпост ⠀ Сижу в машине с мелким. У него сегодня два машинных сна. Значит, в ночь…
  02.05.20195 лайков5
• 4 из 100 Вам терпеть мою писанину ещё 96 дней.🙇 Потому что #стодневныйпост ⠀ Сначала хотела написать пост в стиле #лишьбынаписать, но поразмыслив, наскребла для…
  01.05.201910 комментариев1015 лайков15
• 3 из 100 #стодневныйпост 1. Первым пунктом сделаю сегодня рекомендацию одной книги. Я ее прочла больше года назад, но до сих пор она действует. Книга Мари Кондо…
  30.04.20199 комментариев92 лайка2
• 2 из 100 1. Сегодня ночью в Красноярске выпал снег. И я с 3мя ребятёшками в обед пошла гулять. Слепили снеговика. Потом Никита его поковырял и разрушил. Старшие…
  29.04.20196 лайков6
• 1 из 100 ⠀ Вписалась в марафон #стодневныйпост и решила писать его в формате #123 . Только все 3 пункта будут моего авторства. ⠀ 1. В 32 с лишним года я осознал…
  29.04.2019
• С тех пор, как я посмотрела "Богемскую рапсодию", каждый раз как я слышу где-либо Queen, я чуть не плачу. ⠀ Раньше такого не было. Раньше на моем восприятии был…
  08.04.201919 комментариев1922 лайка22
• Знаю, что пост вообще не в тренде. Но уверена, в какой-то из будущих эпох мое откровение будет уже само собой разумеющимся не только в науке, но и, в принципе, …
  30.03.20193 комментария32 лайка2
• Прочитавших предыдущий пост о ГВ заинтересовал мой опыт. Ну что ж, раз есть запрос пишу дальше, всё как на Духу. Так получилось, что первые Верины год-полтора я…
  09.01.20192 комментария21 лайк1
• История о том, как я победила саму себя и заполучила успешное ГВ для всех своих детей. Ответственность за все, что происходит между матерью и ребенком, а так же…
  08.01.20192 комментария22 лайка2
• Путешествие Красноярск - Монголия - Красноярск. Часть 3 Мы перешли на путь, где стоял этот поезд. Сопровождающие вышли из своих вагонов и разговаривали, собравш…
  03.01.20196 лайков6