Рецепты

Ферритиновый салат 🤤🤌🏻:

- говядина отварная - 400-500гр., нарезается длинненько (я беру шейно-лопаточную на косточке, на бульоне потом отличный борщ получается)

- фасоль красная в собственном соку (можно консервированную, можно отварную)

- перец болгарский - 2 шт., нарезается длинненько

- Лук красный - одна большая луковица, нарезается полукольцами

- грецкие орехи - хорошая горсть (сначала замачиваю их на пару минут кипятком, потом подсушиваю в микроволновке, можно обжарить на сковороде)

- кинза ...

Идея для завтрака🤤

Лепешки из кабачка, вкусно и просто)

Я беру 3 кабачка, 2 яйца, сыра грамм 150 и где-то 4 столовых ложки муки, посолить/поперчить по вкусу)

После того как кабачки натру на терке, я отжимаю лишнюю жидкость, выпекаю минут 10-15 при 180 °С на силиконизированном пергаменте, но я его смазываю маслом, потому что в первый раз лепешки прилипли, хотя к моему пергаменту никогда ничего не прилипало🤷🏻‍♀️

Соус делаю из греческого йогурта, зелени и чеснока, лепешку можно сделать с курицей, можн...

Девочки, если вы голодные, то лучше отойти от экрана🤤это такая вкуснатища😍

Ребята,это очень вкусно.Делаю вторую партию.Чесночные стрелки,варю 2 минуты,жарю 5 минут.Добавляю к 800гр стрелок 2 моркови,5 ложек масла,3 ложки соевого соуса,2 ч ложки сахара,1/2ч ложки соли,3 ложки уксуса 6%,приправа для моркови по-корейски.На ночь в холодильник.

🍒 Первая выпечка на новой кухне

Начала с максимально простого рецепта — рисового кекса с вишней.

Сахар в этот раз принципиально не стала менять на сахарозаменитель. Иногда хочется именно обычной домашней выпечки, без попыток сделать её фитнес-десертом 😅

Муку взяла рисовую. Для меня она самая вкусная в выпечке. Кекс получается более рассыпчатым, а корочка выходит просто идеальной.

Ингредиенты:

• сливочное масло — 90 г

• сахар — 100 г

• щепотка соли

• яйца — 2 шт.

• греческий йогурт — 150 г

• ...

Кабачки с индейкой и кунжутом 😍 Смотрится не очень, но это капец как вкусно! Все полоской режете, жарите сначала куру/индейку, потом я это в миску высыпаю и отдельно жарю кабачки, но так чтобы они не превратились в пюре…когда они чуть не дожарены это вкуснее! Потом добавляю к ним мясо, наливаю соевый соус на свой вкус и минуты через 3-5 добавляю кунжут. Даже холодное из холодильника можно есть и это ням 🤤 ну и соответсвенно брать с собой куда то удобно и полезно 😍

Сегодня делюсь с вами рецептом творожной запеканки 🤌🏻

300 гр творога 5-7%

2 ст. л. греческого йогурта

1,5 ст. л. кукурузного крахмала

1-2 ст. л. сахара или сахарозаменителя

щепотка ванильного сахара

щепотка соли

2 яйца

пол ч. л. разрыхлителя

Можно сверху посыпать свежими или замороженными ягодами

Всё взбить блендером до однородного сосотояния, потом добавить крахмал с разрыхлителем, перемешать.

распределить в удобной форме. В духовку на 180° минут на 30.

Достать , оставить в форме ми...

Хотела сходить за восхитительной отбивной в Ермолино и салатик вкусный забабахать, но не дошла 😅😅

Поэтому быстрый салат, из того что было, не идеальный, но очень вкусный 🤤 хоть обед, хоть ужин)

Что нужно?

Тунец, кукуруза, яйцо, огурец, зелень, красный лук, сметана и горчица, соль и перец.

Обычный вроде, но мне прям вкусно и сытно.

#рецепты #салаттунец

Шарлотка по удивительному рецепту, возможно и не шарлотка, но это что-то на грани фантастики.

Я не умею печь шарлотку, то твердея, то сухая, то слишком мокрая.., не вкусная совсем…

Девушка, что недавно делилась рецептом, я Вас искренне благодарю…

https://mom.life/post/69bac7f07095c16ba501c7b2