@pecha_27
Russia, Khimki
26
записей
34
подписчика
499
комментариев
⭐️фитнес тренер ⭐️Гендиректор СК «AEROMIX»
⭐️похудела -38кг за 4 мес ⭐️переехала в МСК ⭐️пережила предательство и развелась после 15 лет брака
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Колбаса из мяса 🤣
Принимаем заказы на доставку готовых блюд в реторт-пакетах, домашнего вина, дистиллятов, а так же долгожданное — гриль-меню (шашлык, колбаски, овощи)
🚛 Куда доставляю: Белый Городок, Кимры, Дубна, Талдом, Дмитров, Сергиев Посад, Хотьково, Пушкино, Мытищи, Химки, Зеленоград, Солнечногорск, Север Москвы
❗️ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ, ОПЛАТА ПО ФАКТУ ДОСТАВКИ
🔻АССОРТИМЕНТ🔻
ГОТОВЫЕ БЛЮДА В РЕТОРТ-ПАКЕТАХ (объем 0,5л, вес от 350-400 грамм)
✅ Чахохбили из курицы - 490₽
✅ Гуляш из го...
Читать далее Принимаем заказы на доставку готовых блюд в реторт-пакетах, домашнего вина, дистиллятов, а так же долгожданное — гриль-меню (шашлык, колбаски, овощи)
🚛 Куда доставляю: Белый Городок, Кимры, Дубна, Талдом, Дмитров, Сергиев Посад, Хотьково, Пушкино, Мытищи, Химки, Зеленоград, Солнечногорск, Север Москвы
❗️ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ, ОПЛАТА ПО ФАКТУ ДОСТАВКИ
🔻АССОРТИМЕНТ🔻
ГОТОВЫЕ БЛЮДА В РЕТОРТ-ПАКЕТАХ (объем 0,5л, вес от 350-400 грамм)
✅ Чахохбили из курицы - 490₽
✅ Гуляш из го...
04.07.2023
Девочки, я люблю готовить всей душой! Но когда у тебя все 24/7 расписаны так, что ты забываешь как тебя зовут, пришла идея 🥰
Открытия своего производства готовой продукции в целях экономии времени на более важные моменты в жизни!
Принимаем заказы на доставку готовых блюд в реторт-пакетах, домашнего вина, дистиллятов, а так же долгожданное — гриль-меню (шашлык, колбаски, овощи) и полуфабрикатов
🚛 Куда доставляем: Белый Городок, Кимры, Дубна, Талдом, Дмитров, Сергиев Посад, Хотьково, Пушкино,...
Читать далее Открытия своего производства готовой продукции в целях экономии времени на более важные моменты в жизни!
Принимаем заказы на доставку готовых блюд в реторт-пакетах, домашнего вина, дистиллятов, а так же долгожданное — гриль-меню (шашлык, колбаски, овощи) и полуфабрикатов
🚛 Куда доставляем: Белый Городок, Кимры, Дубна, Талдом, Дмитров, Сергиев Посад, Хотьково, Пушкино,...
04.07.2023
1
ta.good Это очень здорово! Желаю процветания! Я в своем городе тоже заказываю, очень выручает!
Читать все 2 комментария
Рецепт вкусного обеда 😀
1. Берём пакет с готовой свининой в кисло-сладком соусе.
2. Перекладываем содержимое пакета в любимую тарелку, разогреваем в микроволновке
3. Добавляем зелень и семена кунжута (по желанию)
Готово! Традиционное азиатской блюдо у вас на столе, без лишних хлопот!
Принимаем заказы, пишите 😍
1. Берём пакет с готовой свининой в кисло-сладком соусе.
2. Перекладываем содержимое пакета в любимую тарелку, разогреваем в микроволновке
3. Добавляем зелень и семена кунжута (по желанию)
Готово! Традиционное азиатской блюдо у вас на столе, без лишних хлопот!
Принимаем заказы, пишите 😍
04.07.2023
2
sergeeva_k Еще не забыть мужу сказать что весь день у плиты стояла …🤣
Читать все 2 комментария
Принимаем заказы на доставку готовых блюд в реторт-пакетах, домашнего вина, дистиллятов, а так же долгожданное — гриль-меню (шашлык, колбаски, овощи)
🔻АССОРТИМЕНТ🔻
ГОТОВЫЕ БЛЮДА В РЕТОРТ-ПАКЕТАХ (объем 0,5л, вес от 350-400 грамм)
✅ Чахохбили из курицы - 490₽
✅ Гуляш из говядины - 550₽
✅ Соус «Болоньезе» для пасты - 550₽
✅ Куриное филе в сливоч. соусе - 490₽
✅ Плов классический - 400₽
✅ Св ребра в соусе барбекю - 590₽
✅ Свинина в кисло-слад. соусе - 490₽
✅ Фрикадельки в томат. соусе - 59...
Читать далее 🔻АССОРТИМЕНТ🔻
ГОТОВЫЕ БЛЮДА В РЕТОРТ-ПАКЕТАХ (объем 0,5л, вес от 350-400 грамм)
✅ Чахохбили из курицы - 490₽
✅ Гуляш из говядины - 550₽
✅ Соус «Болоньезе» для пасты - 550₽
✅ Куриное филе в сливоч. соусе - 490₽
✅ Плов классический - 400₽
✅ Св ребра в соусе барбекю - 590₽
✅ Свинина в кисло-слад. соусе - 490₽
✅ Фрикадельки в томат. соусе - 59...
04.07.2023
2
Скидка на тренировки в Химках и Куркино до 10 сентября!
СРОЧНО ИЩУ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН из Химок и Куркино ДЛЯ ПОХ⚡️ДЕНИЯ!!!
Тренировки провожу по адресу 👉🏼 Куркино, фк «БИФИТ», ул Воротынская, 18🙏🏼☀️
НАПОМИНАЮ, ЧТО СЕЙЧАС НА ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА 🔥
💣 Скидка на тренировки будет действовать до 10 сентября 23:59 по мск, потом присоединиться по такой цене будет невозможно ‼️
❗️ ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ 👇🏻
✅ Чтобы узнать цену со скидкой и записаться - напишите мне слово «ХОЧУ» в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ (в DIRECT) в инстаграм @pecha_sport либо what’s app 8999-909-53-54
#всебудеткрасиво
#химки
#фитнес
#куркино
#твоетело
#худеемвместе
#красивоетело
#фитнесхимки
#тренировка
Читать далее Тренировки провожу по адресу 👉🏼 Куркино, фк «БИФИТ», ул Воротынская, 18🙏🏼☀️
НАПОМИНАЮ, ЧТО СЕЙЧАС НА ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА 🔥
💣 Скидка на тренировки будет действовать до 10 сентября 23:59 по мск, потом присоединиться по такой цене будет невозможно ‼️
❗️ ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ 👇🏻
✅ Чтобы узнать цену со скидкой и записаться - напишите мне слово «ХОЧУ» в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ (в DIRECT) в инстаграм @pecha_sport либо what’s app 8999-909-53-54
#всебудеткрасиво
#химки
#фитнес
#куркино
#твоетело
#худеемвместе
#красивоетело
#фитнесхимки
#тренировка
05.09.2021
1
#тыжемать 3х детей, ты должна выглядеть по другому…»
Цитата от родных, которая меня убила.. 😂
С тех пор я выгляжу на зло лучше, чем вчера!
Цитата от родных, которая меня убила.. 😂
С тех пор я выгляжу на зло лучше, чем вчера!
11.08.2021
19
frido1475 Как знакомо)
Только мне некоторые говорят-в твои года так выглядеть уже неприлично! Прилично-это поправиться, перестать наращивать мышцы
anny_poly99 🤣 должна
Это как? 10 кг сала на животе и жопэ 140 см ?
Я так один
rose27rose24 Расскажите про своё питание
Читать все 14 комментариев
полезный пост🙏🏼
С тебя ♥️ за полезность и РЕПОСТ для всеобщего оздоровления ПЛАНЕТЫ 🌏 ПОГНАЛИ⁉️
КАК РАЗВИВАЕТСЯ ПЛОСКОВАЛЬГУСНАЯ СТОПА⁉️
⠀
🙌Начну, пожалуй, с того, что в ортопедической литературе такая стопа у ВСЕХ ДЕТЕЙ до 3-4 лет.
А вот что делать, если уже далеко за 4 и у Вас уже были роды, 🍷, мужья 😂 и какой-то двигательный опыт💃❓
⠀
🛑Сначала к врачу (ортопеду в данном случае) - потом тренировки. Такую фразу я говорю всегда, не нужно тешить себя мыслью, что упражнения сделают из лягушачьей лапки...
Читать далее С тебя ♥️ за полезность и РЕПОСТ для всеобщего оздоровления ПЛАНЕТЫ 🌏 ПОГНАЛИ⁉️
КАК РАЗВИВАЕТСЯ ПЛОСКОВАЛЬГУСНАЯ СТОПА⁉️
⠀
🙌Начну, пожалуй, с того, что в ортопедической литературе такая стопа у ВСЕХ ДЕТЕЙ до 3-4 лет.
А вот что делать, если уже далеко за 4 и у Вас уже были роды, 🍷, мужья 😂 и какой-то двигательный опыт💃❓
⠀
🛑Сначала к врачу (ортопеду в данном случае) - потом тренировки. Такую фразу я говорю всегда, не нужно тешить себя мыслью, что упражнения сделают из лягушачьей лапки...
07.03.2021
2