Привет! Меня зовут Лена! Я инструктор по фитнесу( групповых программ) и персональный тренер в тренажёрном зале)💪🏻мне 24 и это первая моя беременность!) почти весь срок занималась активно спортом и только на 34 недели прекратила🤗 после рождения малыша, хочу вести блог по восстановлению красивого тела,что бы помочь мамам прийти в отличную форму🐳➡️🐆))) если есть вопросы, с удовольствием отвечу😍

Очень срочно продаю🍒
5000
Находится на пирогова🖤 может кому-то нужна стенка))

Интересно послать, как проявлялся кризис 3х лет 🤷‍♀️ на самом ли деле он есть, или все неполадки дома мы просто скидываем на эти даты

г.МИХАЙЛВСК
В ЗАЛЕ ENERGYFit веду групповые программы направленные на коррекцию фигуры 👊🏻 расписание пн.ср.пт. 10:00-11:00 ; 19:00-20:00.!
Также набрала команду опытных тренеров по стретчингу, женской пластике ( различные направление)
А ещё, для деток открыты группы по детской пластике ( хореограф, профессиональная балерина; участница 4 сезона ♨️ТАНЦЫ НА ТНТ♨️
Всю подробную информацию в лс👇🏻

Появилось свободное время 🙌🏻👏🏻👏🏻 чуть-чуть 😿
Поэтому возобновляю написание программ.📝 всю информацию обо мне и моем роде деятельности , можно прочесть в моих постах 📕
Напоминаю, что я точно такая же мама как и Вы🤷‍♀️ и я смогла ( не без труда❌) вернуть форму, сможете и вы 👉🏻👆🏻
А ещё, Михайловских мам жду на тренировках лично 😊😊
Мои контакты для связи:
Wapp: 8-928-0-12-98-55
Inst: @lenashvili26

Девочки! Продам коляску за 2000, может кому-то нужна?
Пользовались ей пол года, но к сожалению из-за переплёта, нам Ее чуть испортили:( не меняет положение , ( но думаю это не проблема, для вашего мужа))) можно что- нибудь придумать)))
Коляска оооочень удобна зимой из-за хороших колёс! Ни один сугроб вам не страшен)

Девочки! Продам коляску за 2000, может кому-то нужна?
Пользовались ей пол года, но к сожалению из-за переплёта, нам Ее чуть испортили:( не меняет положение , ( но думаю это не проблема, для вашего мужа))) можно что- нибудь придумать)))
Коляска оооочень удобна зимой из-за хороших колёс! Ни один сугроб вам не страшен)

ДЕВОЧКИ МИХАЙЛОВСК‼️‼️‼️‼️ ОСВОБОДИЛОСЬ МЕСТЕЧКО НА ПЕРСОНАЛКИ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ, в САМОМ ЦЕНТРЕ МИХАЙЛОВСКА!!!! Цена ооочень приятная..... пишите! Не стесняйтесь ❤️ и не забывайте про онлайн программы для дома и зала👌🏻💪🏻

ДЕВОЧКИ МИХАЙЛОВСК‼️‼️‼️‼️ ОСВОБОДИЛОСЬ МЕСТЕЧКО НА ПЕРСОНАЛКИ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ, в САМОМ ЦЕНТРЕ МИХАЙЛОВСКА!!!! Цена ооочень приятная..... пишите! Не стесняйтесь ❤️ и не забывайте про онлайн программы для дома и зала👌🏻💪🏻

Девочки) такой опрос )))))) как вы смотрите на тренировки с детьми 😏💪🏻 в слингах) я сама мама 😂 и знаю что времени у нас катастрофически не хватает , но выглядеть хорошо, всегда хочется. Так вот опрос ( ДЛЯ МАМ МИХАЙЛОВСКА) стоит ли запустить такое фитнес направление прошу высказать ваше мнение ❤️

Девочки) такой опрос )))))) как вы смотрите на тренировки с детьми 😏💪🏻 в слингах) я сама мама 😂 и знаю что времени у нас катастрофически не хватает , но выглядеть хорошо, всегда хочется. Так вот опрос ( ДЛЯ МАМ МИХАЙЛОВСКА) стоит ли запустить такое фитнес направление прошу высказать ваше мнение ❤️