Lena
lenabrovko
Lena·Мама сына (1 год)
post image

Девочки привет!) очень давно меня тут не было!)

Вот решила вернуться к онлайн программам по восстановлению фигуры после родов)

Но пока давайте познакомимся)

1. Меня зовут Лена

2. Я мама замечательного малыша Богдана

3. Мне без хвостика 18😂( шучу, почти 26)

4. Я с детства в большом спорте ( кмс по фехтованию)( работала фитнесс инструктором( сейчас в декрете)

5. До 34 недели вела тренировки и тренировалась сама 💪🏻

6. Пишу программы по восстановлению после беременности ( для дома и зала)

7. Сейчас набираю мышечную массу, поэтому кто меня видит сейчас, пусть не удивляется что я не рельефная

8. Буду рада помочь каждой нуждающейся ☝🏻️ , я не делаю это бесплатно, тк вас много а я одна. И это тоже работа и тоже время. Но цена вопроса чисто символическая колеблется от 300 до 500р)

Буду ждать ваших историй и я никогда не обделю советом))) так что пишите 😘

8

Комментарии

bakhtina888
Алена·Мама дочки-младенца

И я хочу )))

Нравится Ответить
lenabrovko
Lena·Мама сына (1 год)

@tlenchieva126, да.! В купальнике желательно ( все фотографии только в сообщениях. Нигде их не сохраняю и не публикую без согласия автора)

Нравится Ответить
a_tlenchieva
Анастасия·Мама сына-младенца

и я и я.а фото чтоб было видно фигуру!?

Нравится Ответить
lenabrovko
Lena·Мама сына (1 год)

@svetik2017, жду туже информацию о вас ☝🏻️)

Нравится Ответить
svetik2017
Светлана·Мама сына-младенца

и мне)))

Нравится Ответить
lenabrovko
Lena·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
mamanazara2015
Виктория·Мама сына (1 год)

Приветик...можешь мне помочь по восстановлению?

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →