Lena
lenabrovko
Lena·Мама сына (1 год)
post image

Девочки привет💕

ПИШУ ТУТ ДЛЯ ВСЕ!!!

Я отвечаю на все все все вопросы по мере их поступления👌🏻 но вас очень много, поэтому отвечать мгновенно не могу😩

НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ, я не бросаю вас на произвол обжорства 😀😀😀!

ПИШИТЕ, спрашивайте, отправляйте фото продвижением в тренировках!не стесняйтесь!) я всегда рада с вами обсудить и посоветовать в борьбе с лишним весом)))

А если кто-то ещё не знает, то я пишу программы для домашних тренировок и тренировок в тренажерном зале💪🏻!

Все вопросы ( стоимость,продолжительность и тд,) пишите в личные сообщения❤️

Удачного вечера мои фитомамочки❤️

4

Комментарии

lenabrovko
Lena·Мама сына (1 год)

@oksanich, начну с того что в большом спорте я всю жизнь. Проходила курсы в г. Минск ( тк там и училась) высшего спортивного образования не имею ( к сожалению)+ опыт работы групповых программ и персонального тренера в тренажерном зале. ( прослушала курсы диетологии которые проходили в г.Михайловск в студии ф.и танца " фитнесс мания")

Нравится Ответить
oksanich
Oksanich·Мама сына-младенца

а что вы заканчивали?

Нравится Ответить
Читайте также
Дарья
dariyamalykova1
Дарья·Мама подростка

Вопрос-ответ для мам: ваши вопросы до 22:00!

post image

Не знаю как вам, а мне нравится то чем я занимаюсь... И сегодня устраиваю вопрос-ответ

Вы пишите имя ( свое или того от кого задаете вопрос)

Вопрос

Вопросы можеье писать до 22:00

После отвечать не буду

Девочки этот расклад закрыт!!!

215
rausaa Рауия, будет ли у меня свой собственный дом?
dannnnnn123 Здравствуйте Можно задать вопрос 🙏🏻 Когда мы будем жить отдельно Когда свою кв купим И когда кредиты
happy717 Здравствуйте! Когда построим дом и избавимся от Долгов?
Читать все 338 комментариев →
stesha
katya_steshaaa
stesha·Мама подростка, беременна (23 нед.)

Нужен ли стерилизатор для бутылочек?

Девочки, продолжаем соц опрос 😀😀

У меня сегодня много вопросов)

Стерилизатор и подогреватель для бутылочек нужен? Или можно подогреть под водой?😀

Я просто честно не люблю захламлять дом, на мой взгляд лучше не покупать ненужное 😀

15
anika281278 Стерилизатор считаю нет,а вот подогреватель у меня постоянно был в деле,искуственник.
foxnorthern Ни с одним ребёнком не понадобился стерилизатор и подогреватель, хотя родственники отдавали, но так и простоял все
dariasalamova У меня был стерилизатор и подогреватель, не сразу купила, спустя пару месяцев. Чудо-спасители мои!! Особенно, когда я
Читать все 965 комментариев →
Наталия
tusnya
Наталия·Мама сына (3 года)

Отгадай мою зарплату?

Поиграем в игру «отгадай доход»?

Вы пишите регион, образование, должность( или что делаете), сколько часов работаете и другие отгадывают зп 😀 Если не работаете, можно мужа)))

457
grigos Саратов, высшее, ведущий специалист по кадрам
mrs_kravchenko Москва. Руководитель отдела продаж удаленно из дома. Два отдела продаж, коучинг другого РОПа, иногда тренинги. Высшее техническое
sladli @mambo_mashi @makiwai от...и до бесконечности, если хочешь зарабатывать.
Читать все 1421 комментарий →
Раиса
raisa__fitness
Раиса·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Вопросы о тренировках и питании?

post image

Давно не было рубрики

Ответ и вопрос…

Задавайте интересующие вас вопросы по поводу тренировок, питания

Буду рада ответить ❤️

3
gpm333 Возможно ли очень дряблый живот убрать ? +диастаз . Ни грамм результата не вижу от своих тренировок,
avo А какие упражнения можно делать при диастазе? Где то 2,5 пальца диастаз До второй беременности было всё
ekulia.84 Раиска посоветуй какую беговую взять, из бюджетных. Я хот бы так буду с работой совмещать движение 😁
Читать все 61 комментарий →
Татьяна
tanyshka13
Татьяна·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Зачем мне нужна девочка?

Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка?

Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо!

Так вот, вопрос: зачем надо девочку?

31121
irinaignat3 Я поняла одно, что людям нужно что то пиздануть (я извиняюсь) у тебя один ребенок- нужно обязательно
assasinka Ну и мне тоже самое говорят, но это же ваш выбор в конце концов автор, хотите рожайте
domoghirova22n Я - надежда, дочь - вера, все говорят, надо Любу ещё... 🙄
Читать все 1742 комментария →