Mom.life
Александра
@samiki
Belarus, Minsk
165
записей
1084
подписчика
2790
комментариев
Привет, я Александра! Я живу в Минске и у меня двое сыновей. Ещё я психолог и консультант по ГВ. Здесь делюсь своим опытом. @chego_hotet_v_rodah

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Что сложного в домашних заботах и как с этим справляться?
post image
Пост о том, что же там сложного в домашних (практически всегда женских) заботах.

Труд, связанный с организацией быта и домашними обязанностями, имеет две важные характеристики:

- его нельзя отложить на потом
- его нельзя сохранить

Во-первых, семья хочет есть, плюс нужно учитывать индивидуальные особенности, связанные с возрастом, вкусовыми предпочтениями и здоровьем. Нужна чистая одежда. Дом регулярно загрязняется. В мусорном ведре скапливается мусор. Домашние животные требуют выгула и ухода. Дети регулярно хотят есть, их нужно одевать, лечить, успокаивать, играть с ними и делать уроки, общаться и всячески вкладываться в их физическое и психологическое здоровье. Что ещё?

Каждый день все эти задачи движутся, «весь этот фарш проворачивается», нельзя остановить. Нельзя детей попросить подождать быть голодными, оставить белье в стиралке не развешенным, уроки не сделанными. Ну то есть что-то можно не сделать, но «потом ещё больше проблем».

Помимо того, что все это нужно сделать, это нужно ДЕРЖАТЬ В ГОЛОВЕ.
Это называют ответственностью, многозадачностью или МЕНТАЛЬНЫМ ГРУЗОМ.

Такая ментальная нагрузка остаётся совершенно невидимой. Слышали - «мамы - они как пуговки, на них все держится». Но часто мама не пуговка, а несущей опорой - без права побыть в беззаботности.

Да, можно просто попросить о помощи. Но если партнёр ждёт, что его партнерша попросит его что-то сделать по дому, он относится к ней как к менеджеру домашнего хозяйства. Именно она должна знать, что и когда нужно сделать. Хочется, чтобы партнёр тоже ориентировался, видел, что нужно сделать, а не переступал неразобранные пакеты или детский горшок, пока не попросишь.

Что делать?

Растить детей без гендерных стереотипов - помогать и мальчикам и девочкам планировать и решать домашние дела.

Разделять дела на важные и второстепенные. И не чувствовать себя виноватой за беспорядок, например. Дел много, а вы одна, нужно себя поберечь 🙂

Обсуждать с партнёром ментальный груз. Даже признание того, что он есть - помогает.

Передавать партнёру какие-то дела целиком. Ну, например, ты отвечаешь за счета, тогда ты помнишь, когда мы и за что платим - напоминать не нужно.

Какие у вас ещё идеи?
Читать далее
05.04.2021
334
metha Да, на самом деле домашнее хозяйство это не просто помыть и постирать, а это действительно смотреть наперёд,
nogoooder Боже, как вы правы
blondamama Знаете ,я не знаю почему моя свекровь вырастила младшего сына без помощи как говорится ,но я четко
Читать все 5 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!